Тело к процедурам

Рецепт уж очень простой. На 100 литров воды нужен один литр молока. Обычная ванная, как правило, набранная не до самого верха чуть больше середины имеет объем воды 400-450 литров. На основании этого вам понадобится 4-5 литров свежего молока. Молоко обязательно должно быть домашним, иначе никакого толка от такой ванной не будет. Наберите в ванную горячую воду (не сильно горячую, но и не летнюю). Перелейте молоко в кастрюлю и на медленном огне подогрейте его до той же температуры, что и вода в ванной (можно добавить в молоко мед). Если молоко залить холодным, то в результате перепада температур оно потеряет свою кислотность и принесет меньше пользы. Влейте подогретое молоко в ванную и лягте в нее. Находиться в такой ванне нужно около 40 минут, пока вода не остынет.

Основные ингредиенты – молоко и мед. Перед погружением необходимо провести пилинг, рецепт которого сохранился еще с древних времен.

Для скраба: смешать 150 грамм жирной сметаны или сливок с морской солью, нанести на все тело, подождать 15 минут, смыть.

Для приготовления молочной ванны необходимо: растворить 100 г меда в 1 литре горячего (но не кипяченого) молока. Молоко лучше применять цельное, купленное на рынке. Остудить смесь и влить в ванну с теплой водой.

Температура воды в ванной должна быть 36-37 градусов. Туда также можно добавить две столовые ложки миндального масла.