Статьи

Можно с уверенностью сказать, что у Adidas, пожалуй, лучшее приложение для занятий спортом в домашних условиях, так как в нём есть буквально всё для вашего тела. К примеру, в ленте «Тренировки» можно найти как краткий экскурс в мир йоги, так и полноценные программы тренировки для профессионалов, просто спортивных людей и новичков. Начать, конечно, советую с базового уровня — здесь есть короткие тренировки по 4-8 минут для каждой группы мышц или сразу для всего тела. При этом каждая тренировка сделана очень грамотно — приложение заставит вас разминаться, что очень важно для снижения шанса получить травму, плюс каждое упражнение представлено в формате

Что такое женская красота и в чем секрет ее долголетия? Многих волнует этот вопрос, ведь каждая женщина хочет быть красивой. Привлекательное отражение собственной внешности в зеркале придает женщине сил, легкости, счастья и хорошего настроения, которым она охотно делится с окружающим миром, мужем, детьми, друзьями и коллегами. Известно, что никакая красивая одежда и дорогие украшения не сделают женщину красивой, если при этом она будет выглядеть неопрятной и неухоженной. Но что делать, если в условиях постоянной занятости бывает очень сложно выкроить время на посещение косметических кабинетов и салонов красоты?

Мода на все натуральное и экологичное не обходит любую сферу нашей жизни. Поэтому сегодня производители предлагают большой ассортимент шампуней из натуральных ингредиентов, которые не вредят коже и окружающей среде. Рассказываем об их преимуществах и даем советы по выбору вместе с нашим экспертом

Лучшие натуральные шампуни для волос. Фото: shutterstock.com

Несмотря на взаимосвязь между определенными патологическими состояниями и сроком гестации, существует ряд общих признаков, свидетельствующих об осложненном течении беременности. Первый из них — боли в животе . Обычно они локализованы в нижней части брюшной полости, могут отдавать в пах и поясницу. Реже боль начинается в эпигастрии, а затем переходит в низ живота. Болевой синдром возникает при внематочной беременности, угрозе выкидыша и преждевременных родов, угрожающем разрыве матки (у беременных с рубцом на матке ). В таких случаях наблюдается слабость, головокружение, иногда — потеря сознания. Боль при воспалительных заболеваниях часто сочетается с повышением температуры.

«Если девушка приходит на свидание красивая — кто будет расстраиваться, что она опоздала? Никто!» — писал Сэлинджер. И ведь не поспоришь! Причем автор «Над пропастью во ржи» имел в виду отнюдь не модное платье или прическу, сделанную по последней моде, а то настроение, которое эти самые платья и прическа создают. Наряду не обязательно быть сверкающим, а волосам — завитым в идеальные голливудские кудри, чтобы твой образ для первого свидания вышел потрясающим. На самом деле есть всего 3 «да» и 3 «нет», которые стоит соблюдать — рассказываем!

Теги: #Лен

Мечта каждой женщины − выглядеть идеально в любой ситуации! Но вот получается это не у всех. Нередко женщины считают, что та фигура, которая «досталась» им, не позволяет выглядеть эффектно. А решиться на хирургическое вмешательство по разным причинам готовы единицы. Но можно обойтись и без скальпеля! Есть немало секретов и хитростей, которые позволяют скорректировать особенности телосложения. Мы расскажем, как можно подать себя наиболее выгодно при помощи грамотного подбора одежды.

Начало года — самое время, чтобы начать менять жизнь к лучшему, а начинать советуем с гардероба. 2022-й едва наступил, но мы уже в курсе всех его основных трендов: спасибо за это Неделям моды весна-лето 2022, которые прошли еще осенью. Рассказываем о том, что будет модно весь следующий год — и что стоит купить уже сейчас, чтобы не прогадать.

Судя по всему, самая красивая часть женского тела по версии дизайнеров — ноги. Во всяком случае, именно на них будет направлено все внимание в следующем году. Акцентировать эту зону предлагается по-разному: дерзкой длиной мини (и даже микро-мини, как у Miu Miu), соблазнительными разрезами от бедра, асимметричным кроем юбок и платьев и даже огромными, буквально исполинскими платформами.

Чтобы сделать красящее вещество, порежьте ингредиенты и положите их в кастрюлю с вдвое большим количеством воды. Доведите до кипения и оставьте на час. Для более насыщенного цвета оставьте кастрюлю на ночь. Затем перецедите жидкость (нам не нужно, чтобы ткань плавала в овощах или компоте).

Очень красивый цвет получается из свеклы. Вода превращается в рубиновую прямо на глазах!

Луковая шелуха красит отлично (вспомните, как бабушка красила яйца на Пасху).

Шпинат, как и ожидалось, нас немного подводит ((((

После того как все ингредиенты поставлены на плиту, нужно подготовить к покраске ткань.

До покраски нужно сделать фиксирующий раствор, который поможет ткани удерживать красящий пигмент.

Востребованностью пользуется краска марки Dylon. Этот продукт используется в разных странах и оптимально подходит для ручного окрашивания. При соблюдении фирменной инструкции можно получить желаемый окрас без проблем. Кипячение при работе не требуется. Краситель подойдет даже для отрезов материи, закрепление цвета достигается при помощи полоскания в холодной воде с добавкой уксуса (в концентрации 50%).

Изготовить ЛКМ можно своими руками. Особенно это актуально, когда требуется покрасить большую площадь (например, фасад дома) и при этом сэкономить на покрасочном материале. При приготовлении этого ЛКМ используются доступные средства. По техническим характеристикам самодельный состав ничуть не уступает изготовленному в промышленных условиях.

Любая краска содержит связующий компонент, пигмент-наполнитель и жидкость. Эти ингредиенты используются и при самостоятельном изготовлении ЛКМ. Сведения о том, как и из чего самому сделать эту водно-дисперсионную краску: