Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Алкоголь на сердечно-сосудистую систему

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
3. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
4. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
5. Открыты пять способов сохранить мужское здоровье
6. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
7. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
8. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
9. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
10. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
11. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
12. Какие подземные достопримечательности есть
13. Какие исторические здания связаны с русской литературой
14. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
15. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
16. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
17. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
18. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
19. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
20. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
21. Где можно посмотреть джаз или живую музыку
22. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
23. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
24. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
25. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
26. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
27. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
28. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
29. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
30. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
31. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
32. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
33. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
34. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
35. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
36. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
37. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
38. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
39. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
40. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
41. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
42. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
43. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
44. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
45. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
46. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
47. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
48. Как красить одежду в домашних условиях.
49. 45 крутых и модных коротких стрижек: как выбрать идеальный образ
50. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек