Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Алкоголь на сердечно-сосудистую систему

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
3. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
4. Какие исторические события наиболее значимы для города
5. Где можно узнать о истории космоса в Москве
6. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
7. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
8. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
9. Как развивался Владивосток с момента своего основания
10. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
11. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
12. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
13. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
14. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
15. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
16. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
17. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
18. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
19. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
20. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
21. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
22. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
23. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
24. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
25. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
26. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
27. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
28. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
29. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
30. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
31. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
32. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
33. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
34. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
35. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
36. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
37. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
38. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
39. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
40. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
41. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
42. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
43. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
44. Медовые ванны: все, что нужно знать о показаниях и противопоказаниях
45. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
46. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
47. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
48. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
49. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства