Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Алкоголь на сердечно-сосудистую систему

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
3. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
4. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
5. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
6. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
7. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
8. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
9. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
10. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
11. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
12. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
13. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
14. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
15. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
16. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
17. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
18. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
19. Headlines:
20. Манера речи: как она формирует наше общение
21. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
22. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
23. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
24. Небесные сокровища: самые популярные и ценные синие драгоценные камни
25. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
26. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
27. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
28. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
29. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
30. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
31. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
32. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
33. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
34. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
35. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
36. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
37. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
38. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
39. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
40. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
41. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
42. Звёздные образы: как сделать блондинку на короткие волосы
43. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
44. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
45. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
46. Стильные короткие стрижки для светлых волос
47. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
48. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
49. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов