Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Курения на сердечно-сосудистую систему

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
3. Витамин Е в жидком виде: как он помогает нашей коже и организму
4. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
5. Headlines:
6. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
7. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
8. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
9. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
10. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
11. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
12. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
13. Темная помада: как освоить модный тренд и выглядеть уверенно
14. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
15. Весна 2025: Основные модные тренды, которые стоит попробовать
16. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
17. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
18. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
19. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
20. Как антитренды становятся главными трендами
21. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
22. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
23. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
24. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
25. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
26. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
27. В тренде: пальто осень 2024 года
28. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
29. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
30. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
31. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
32. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
33. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
34. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
35. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
36. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
37. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
38. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
39. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
40. Морщины: что они такое и как их устранить
41. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
42. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
43. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
44. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
45. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
46. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
47. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
48. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
49. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
50. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз