Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Курения на сердечно-сосудистую систему

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
3. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
4. Headlines:
5. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
6. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
7. С чем носить кожаные леггинсы в 2025: модные советы и тенденции
8. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
9. Какие современные тенденции в развитии города
10. ### Article Headlines:
11. Какие уникальные места можно найти в Череповце
12. Топ-10 модных трендов осени 2025: что носить в новый сезон
13. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
14. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
15. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
16. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
17. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
18. Headlines:
19. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
20. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
21. Какие легенды и мифы связаны с Пермью и её историей
22. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
23. В чем разница между смартфоном и планшетом
24. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
25. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
26. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
27. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
28. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
29. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
30. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
31. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
32. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
33. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
34. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
35. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
36. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
37. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
38. Скрытые симптомы: как узнать, что с вашей щитовидной железой что-то не так
39. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
40. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
41. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
42. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
43. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
44. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
45. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
46. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
47. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
48. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
49. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви