Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Мужской рацион

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать масло с витамином Е для волос: полное руководство
2. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
3. Интересные факты о Владивостоке, которые вы не знали
4. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
5. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
6. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
7. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
8. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
9. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
10. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
11. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
12. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
13. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
14. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
15. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
16. Манера речи: другие способы выражения
17. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
18. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
19. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
20. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
21. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
22. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
23. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
24. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
25. Мужские галстуки: все виды и стили
26. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
27. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
28. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
29. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
30. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
31. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
32. Письма женские с волосиками: история и значение
33. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
34. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
35. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
36. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
37. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
38. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
39. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
40. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
41. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
42. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
43. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
44. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
45. Важность регулярных обследований для женского здоровья
46. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
47. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
48. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
49. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами