Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

7 неочевидные симптомы

Как улучшить кровообращение на лице. Какая маска улучшит кровообращение, увлажнит и улучшит цвет лица

Лето, увы, как это ни грустно, позади. Но не будем печалиться. Лучше подумаем, как нам осенью и зимой не заболеть и остаться красивыми. Для этого, как говорят медики и диетологи, нужно включить в свой рацион правильные продукты.

Например, на завтрак съедать тарелку овсяной каши.

Овсянка не только нормализует работу желудка и кишечника, что немаловажно, так как отражается на нашей внешности. Она ещё снабжает организм витамином В, протеином, калием, магнием, цинком. После тарелки овсянки поднимается тонус и энергия не оставляет до вечера. У тех, кто регулярно ест овсянку кожа до преклонного возраста остаётся эластичной.

Кроме внутреннего потребления эффективны маски из овсянки.

Последние обновления на сайте:

1. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
2. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
3. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
4. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
5. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
6. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
7. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
8. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
9. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
10. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото
11. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
12. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
13. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
14. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
15. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
16. Модное окрашивание волос 2023 на короткие волосы блонд. Окрашивание 2023 на короткие волосы – модные тенденции
17. Продукция Средства для ухода за гладкими видами кожи. 7 обязательных шагов в уходе за кожей
18. Как правильно ухаживать за ногами. На каждый день
19. Уход за обувью коричневого цвета. Что нужно иметь: средства для ухода за изделиями из натуральной кожи
20. Лайфхаки по уходу за обувью из кожи. 14 обувных лайфхаков, о которых не знала даже Золушка
21. Макияж для голубых глаз и серо-голубых. Макияж для голубых глаз
22. 40 идей для макияжа глаз. 40 идей радужного макияжа глаз для весеннего настроения
23. Что делать если ваши потребительские права нарушены. Отказ в гарантийном ремонте: что делать?
24. Что я делаю не так в этой жизни?
25. Объемные вязаные женские шапки. Шапки вязаные спицами — новинки 2022 года для женщин
26. Возрастные пигментные пятна на лице. Лечение пигментных пятен врачом-косметологом
27. Психология цветов в одежде. Зеленый: «зеленый свет»
28. Цвет Марсала в одежде и макияже. Кому идет
29. Рецепты эффективных масок для волос от перхоти. Что такое перхоть
30. Модные стрижки и причёски весна-лето 2022. Начес, мокрый эффект и волны: 5 самых модных причесок весны и лета 2022
31. Самые красивые женские стрижки 2022-2023. Модные женские стрижки сезона 2023: популярные направления и современный стиль женских причесок
32. Трансформация мужского карельского костюма. Традиционный мужской костюм северной Карелии
33. Пепельный блонд тренд 2022 года. Описание цвета
34. Как успешно перекраситься из черного в блонд. Как выйти из черного оттенка
35. Самые популярные оттенки блонд. Виды оттенков блонда: вся палитра с названиями и фото
36. Красивый и коварный оттенок. Как покраситься в пепельный цвет
37. Зачем нужен зеленый корректор для лица и как им пользоваться. Какие проблемы решает зеленый корректор для лица?
38. Влияние аборта на жизнь женщины. Влияние на последующие беременности
39. 12 вопросов о грехе аборта. Предисловие редактора
40. Лук для нервной системы. Царь подсемейства Луковых — репчатый лук
41. Омоложение лица после 50 лет без операции. Контурная пластика
42. Как быстро избавиться от синяка. 10 лучших мазей от синяков
43. С чем носить дутую куртку monki. Самые модные модели дутых курток monki
44. Как и с чем носить короткую куртку. С чем носить короткую куртку: главные правила
45. 100 и 1 вид верхней одежды. Верхняя одежда
46. С чем носить куртку-косуху. Куртка-косуха: новинки и тренды сезона
47. С чем носить черный пуховик. Черный пуховик: 10 беспроигрышных образов на каждый день
48. Демодекоз лечение на лице. Клещ демодекс на лице и глазах
49. Причины возникновения пигментных пятен на кистях рук. Пигментация на кистях рук
50. Как использовать белую подводку для глаз. Белая подводка: адаптируем главный бьюти-тренд к повседневной жизни