Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Главные враги

Особенность диеты, призванной решить проблему угрей и прыщей, в том, что специалисты могут предоставить лишь рекомендации общего характера.

Как было сказано выше, начинать нужно с того, чтобы привести в норму работу органов пищеварительной системы. Для этого следует полностью решить проблему дисбактериоза, изменить свою меню, обогатив его продуктами, богатыми на пищевые волокна и пектин. Это позволяет создать благоприятные условия для размножения нормальной микрофлоры кишечника.

Источником пищевых волокон выступают крупы (гречка и перловка), макароны на основе цельнозерновой муки, бурый рис, отруби, брокколи, капуста, шпинат, укроп и иные продукты.

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
3. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
4. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
5. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
6. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
7. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
8. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
9. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
10. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
11. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
12. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
13. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
14. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
15. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
16. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
17. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
18. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
19. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
20. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
21. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
22. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
23. Галина: история и значение имени
24. В тренде: пальто осень 2024 года
25. Краткая инструкция по уходу за кожаной обувью. Гладко стелим, долго носим: уход за обувью из гладкой кожи
26. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
27. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
28. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
29. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
30. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
31. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
32. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
33. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
34. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
35. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
36. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
37. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
38. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
39. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
40. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
41. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
42. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
43. Будьте комфортной и стильной в легком платье даже в холодную погоду
44. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
45. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
46. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
47. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
48. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
49. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви