Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Говорящие о ты

Как улучшить кровообращение на лице. Какая маска улучшит кровообращение, увлажнит и улучшит цвет лица

Лето, увы, как это ни грустно, позади. Но не будем печалиться. Лучше подумаем, как нам осенью и зимой не заболеть и остаться красивыми. Для этого, как говорят медики и диетологи, нужно включить в свой рацион правильные продукты.

Например, на завтрак съедать тарелку овсяной каши.

Овсянка не только нормализует работу желудка и кишечника, что немаловажно, так как отражается на нашей внешности. Она ещё снабжает организм витамином В, протеином, калием, магнием, цинком. После тарелки овсянки поднимается тонус и энергия не оставляет до вечера. У тех, кто регулярно ест овсянку кожа до преклонного возраста остаётся эластичной.

Кроме внутреннего потребления эффективны маски из овсянки.

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
3. Интересные факты о Владивостоке, которые вы не знали
4. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
5. Headlines:
6. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
7. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
8. Что такое демодекоз и как с ним бороться
9. Черная помада меняющая цвет: как это работает
10. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
11. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
12. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
13. Какие подземные достопримечательности есть
14. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
15. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
16. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
17. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
18. Татьяна Буланова в Апатитах: Взгляд на город через призму музыки
19. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
20. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
21. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
22. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
23. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
24. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
25. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
26. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
27. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
28. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
29. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
30. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
31. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
32. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
33. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
34. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
35. С чем носить платье зимой. С чем сочетать платье зимой: стилист поделилась советами
36. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
37. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
38. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
39. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
40. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
41. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
42. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
43. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
44. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
45. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
46. Ванна с отваром ромашки. Как принимать ванны с ромашкой
47. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой
48. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото
49. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства