Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Говорящие о ты

Как улучшить кровообращение на лице. Какая маска улучшит кровообращение, увлажнит и улучшит цвет лица

Лето, увы, как это ни грустно, позади. Но не будем печалиться. Лучше подумаем, как нам осенью и зимой не заболеть и остаться красивыми. Для этого, как говорят медики и диетологи, нужно включить в свой рацион правильные продукты.

Например, на завтрак съедать тарелку овсяной каши.

Овсянка не только нормализует работу желудка и кишечника, что немаловажно, так как отражается на нашей внешности. Она ещё снабжает организм витамином В, протеином, калием, магнием, цинком. После тарелки овсянки поднимается тонус и энергия не оставляет до вечера. У тех, кто регулярно ест овсянку кожа до преклонного возраста остаётся эластичной.

Кроме внутреннего потребления эффективны маски из овсянки.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
3. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
4. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
5. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
6. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
7. Как развивался Владивосток с момента своего основания
8. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
9. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
10. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
11. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
12. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
13. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
14. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
15. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
16. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
17. Чистопольская набережная: история и современность
18. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
19. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
20. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
21. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
22. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
23. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
24. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
25. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
26. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
27. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
28. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
29. Осенние комбинации: с чем носить пальто
30. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
31. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
32. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
33. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
34. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
35. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
36. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
37. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
38. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
39. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
40. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
41. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
42. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
43. Кто протягивает руку первым.
44. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
45. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
46. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
47. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
48. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
49. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
50. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению