Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Говорящие о ты

Как улучшить кровообращение на лице. Какая маска улучшит кровообращение, увлажнит и улучшит цвет лица

Лето, увы, как это ни грустно, позади. Но не будем печалиться. Лучше подумаем, как нам осенью и зимой не заболеть и остаться красивыми. Для этого, как говорят медики и диетологи, нужно включить в свой рацион правильные продукты.

Например, на завтрак съедать тарелку овсяной каши.

Овсянка не только нормализует работу желудка и кишечника, что немаловажно, так как отражается на нашей внешности. Она ещё снабжает организм витамином В, протеином, калием, магнием, цинком. После тарелки овсянки поднимается тонус и энергия не оставляет до вечера. У тех, кто регулярно ест овсянку кожа до преклонного возраста остаётся эластичной.

Кроме внутреннего потребления эффективны маски из овсянки.

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Какие исторические события наиболее значимы для города
3. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
4. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
5. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
6. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
7. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
8. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
9. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
10. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
11. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
12. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
13. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
14. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
15. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
16. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
17. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
18. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
19. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
20. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
21. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
22. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
23. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
24. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
25. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
26. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
27. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
28. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
29. Галстуки: от А до Я
30. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
31. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
32. Морщины: что они такое и как их устранить
33. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
34. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
35. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
36. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
37. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
38. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
39. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
40. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
41. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
42. Кто протягивает руку первым.
43. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
44. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
45. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
46. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
47. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
48. Школьная прическа для коротких волос: подборка популярных стилей на TikTok
49. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства