Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Медицинские обследования

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
3. Кожный клещ на лице: причины появления и методы лечения
4. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
5. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
6. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
7. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
8. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
9. Какой длины должна быть верхняя одежда: советы по сочетанию
10. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
11. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
12. Мода 2025: что ждать от новых трендов
13. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
14. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
15. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
16. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
17. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
18. Где можно хорошо отдохнуть в Мурманске летом
19. Манера речи: как она формирует наше общение
20. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
21. Российское побережье: геология и минералы
22. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
23. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
24. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
25. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
26. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
27. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
28. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
29. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
30. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
31. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
32. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
33. Галстуки: от А до Я
34. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
35. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
36. С чем носить красное платье. Аксессуары
37. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
38. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
39. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
40. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
41. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
42. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
43. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
44. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
45. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
46. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
47. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
48. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства
49. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами