Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Медицинские обследования

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
2. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
3. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
4. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
5. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
6. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
7. Мода 2025: что ждать от новых трендов
8. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
9. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
10. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
11. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
12. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
13. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
14. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
15. Headlines:
16. Манера речи: как она влияет на наше общение
17. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
18. Российское побережье: геология и минералы
19. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
20. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
21. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
22. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
23. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
24. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
25. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
26. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
27. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
28. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
29. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
30. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
31. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
32. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
33. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
34. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
35. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
36. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
37. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
38. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
39. Блондинок с челкой на средние волосы. Модная прическа блондинок пикси 2021
40. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
41. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
42. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
43. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
44. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
45. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
46. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
47. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
48. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
49. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
50. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину