Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Медицинские обследования

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
2. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
3. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
4. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
5. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
6. Модные тенденции 2025: что носить завтра
7. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
8. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
9. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
10. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
11. В чем разница между смартфоном и планшетом
12. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
13. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
14. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
15. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
16. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
17. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
18. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
19. Стильные сочетания: как правильно сочетать темно-синий женский костюм
20. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
21. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
22. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
23. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
24. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
25. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
26. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
27. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
28. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
29. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
30. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
31. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
32. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
33. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
34. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
35. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
36. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
37. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
38. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
39. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
40. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
41. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
42. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
43. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
44. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
45. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
46. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
47. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
48. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами
49. Как и чем чистить натуральную кожу. Правила ухода за кожаной одеждой
50. Чем обрабатывать обувь после покупки. Как продезинфицировать обувь