Как заставить бояться. Второй способ
- Как заставить бояться. Второй способ
- Как перестать бояться страшилок. Как бороться с иррациональными страхами?
- Как перестать бояться людей. Как перестать «бояться людей»?
- Как понять, что человек тебя боится. Как узнать: человек действительно уверен в себе или хорошо играет роль?
- Как перестать бояться определенного человека. Как перестать бояться людей и начать полноценно жить в обществе
- Как заставить врага бояться тебя. Ритуал с солью
- Видео как заставить власть нас по настоящему бояться?
Как заставить бояться. Второй способ
Чуть расслабив мышцы лица, посмотрите в своё отражение в зеркале. Взгляд направьте себе в глаза или на переносицу. Избегая частых морганий, смотрите в точку 20…25 секунд .
Но, важно помнить! Что в обычный жизни таких взглядом лучше не злоупотреблять, потому что люди под таким взглядом начинают нервничать.
Обычно, во время разговора принято периодически отводить взгляд, чтобы не смущать своего собеседника.
Вам будет интересно: получите доступ к трём
А если же вы желаете вывести собеседника из равновесия , выберите на его теле или одежде «уязвимое место». Например, плохие зубы, неухоженные ногти, нечищенную обувь, пятно на одежде и т.п. — и пристально смотрите туда.
Ваш собеседник сразу же начнёт нервничать
А если вы вдобавок ко всему изобразите язвительную улыбку, то сохранить самообладание против такого приёма сможет только очень выдержанный человек или тот, кому на всё наплевать. По ощущениям, это как будто вам в лицо ярко светит солнце, только при этом вам ещё очень стыдно.
То же самое, но в более деликатной и щадящей форме можно сделать с помощью рассеянного взгляда или направленного мимо глаз собеседника — на ухо, лоб, подбородок или губы.
А каково ваше мнение о статье? Было полезно? Если «Да», кликайте «Поделиться»! Я буду знать, что стоит писать больше таких постов.
Узнайте: Как улыбка помогает влиять на людей.
Как перестать бояться страшилок. Как бороться с иррациональными страхами?
Подавляющее большинство людей справляется с отрицательными эмоциями очень просто. Они стараются избегать столкновения с раздражителями или игнорировать то, что их пугает. Но как перестать всего бояться? Не выходить на улицу? Не включать телевизор? Вряд ли изоляция является выходом из сложившейся ситуации, скорее всего, она только усиливает ту психологическую ловушку, в которой из-за страхов оказался человек.
Психологи полагают, что неопределенных, беспредметных страхов не существует. Просто далеко не каждый человек осознает, что именно его пугает. Например, если ужас вызывает толпа людей, следует постараться понять, что именно вызывает негатив. Одни боятся быть раздавленными, других пугает запах, третьи испытывают ужас от ограниченности пространства вокруг своего тела. Перечень можно продолжить и расширить. Если человек боится толпы людей в вагоне метро, то его может пугать давка при аварии, или же он боится, что в случае катастрофы его тело не опознают и похоронят вместе с остальными.
Возможно, что боязнь других заключается в том, что человек стесняется себя, каких-то личностных особенностей. Допустим, в раннем детстве он заикался или картавил, а другие дети смеялись. Став взрослым, человек забыл об этом, но страх перед общением, выступлениями или же просто толпой людей у него остался.
Соответственно, как перестать всего бояться и стесняться? Нужно конкретизировать свои страхи, рассмотреть их, «познакомиться» с ними, и только после этого начинать борьбу. Ведь победить врага, о котором ничего неизвестно, невозможно.
Как перестать бояться людей. Как перестать «бояться людей»?
Итак, начнем наш путь с выявления причин страха.
Одной из главных причин вашего страха перед общением является незнание, чего вы можете, собственно, ожидать от самого общения. Вы, конечно, можете прогнозировать и представлять себе исход общения, однако неуверенный в себе человек склонен излишне драматизировать ситуацию. Страх заставляет человека избегать общения, а это только ухудшает ситуацию, ведь теперь вы лишаете себя возможности получить столь необходимый вам опыт общения.
Без опыта общения — нет знания, чего ждать от общения — возникает страх — вы избегаете общения — не получаете необходимый вам опыт (круг замыкается).
Как разорвать этот круг? Выход один — обрести опыт общения, выйдя из своей зоны комфорта, то есть встретившись лицом к лицу со своим страхом. Однако никто не собирается бросать вас в воду без спасательного жилета.
Начинайте тренироваться на самых элементарных вещах.
В свое время я придумал для себя следующие тренировки, чтобы хоть как-то побороть свой страх перед общением.
Упражнение 1. «А куда идет этот автобус?»
Очень простое упражнение. Садитесь в автобус, маршрут которого вы знаете. К вам подходит кондуктор, и вы начинаете интересоваться у него, куда идет автобус: «Скажите, автобус дальше идет по ул. Воровского или он поворачивает на Производственную?»
Вы ничем не рискуете. Вы задаете самый обычный вопрос. Кондуктора вы видите первый и последний раз в жизни. Даже если ваша речь не будет идеальной с точки зрения ораторского искусства, вам это простят.
Упражнение 2. «Звоним в организации»
Итак, когда у вас появляется свободное время, вы усаживаетесь перед телефонным аппаратом, берете в руки справочник и начинаете звонить. Неважно, куда. Узнаете расписание работы организаций, цены, еще какие-нибудь условия.
Если получается не очень хорошо — не страшно. Можно даже повесить трубку, сказав, что вы не туда попали. Мало-помалу вы освоите и этот вид общения. Да и вообще начнете понимать, что люди не такие уж и страшные.
Упражнение 3. Переходим к полевым испытаниям.
Идем в магазины. Но занимаемся не шопингом, а устраиваем себе мини-тренинг. Подзываем к себе консультанта и начинаем узнавать все тонкости того или иного технического прибора (
Хотя это не очевидно, но многие люди чувствуют себя неудобно, когда они «беспокоят» консультантов, заведомо зная, что они ничего не будут покупать.
Упражнение 4. Все мы люди, все мы человеки…
И ничто человеческое нам не чуждо. Идем в аптеку. Зачем? Конечно, покупать презервативы. Да, понимаю, страшно — но нужно. В сущности, в этом нет ничего зазорного, помните, что, покупая презервативы, вы в первую очереди думаете о здоровье своего партнера. Держите это в уме, и все у вас получится.
В свое время я специально приходил в аптеку и начинал интересоваться видами противозачаточных и тем, как они сказываются на дальнейшее здоровье девушки. Моя девушка при этом находилась недалеко и смотрела со стороны на то, как проходит мой эксперимент. Потом мы делились мнениями, насколько уверенно я держался, и что в следующий раз стоит изменить.
Упражнение 5. Проведите собственный социологический опрос.
В свое время я провел следующий опрос: «Интересуются ли люди нашего города астрономией и хотели бы они понаблюдать звездное небо в телескоп?». Найдите тот вопрос, который вас действительно интересует, так вам будет легче.
Вначале будет довольно сложно преодолеть чувство, что вы вмешиваетесь в жизнь совершенно неизвестного человека с «тупым» вопросом. Однако тут нужно помнить о том, что вы просто узнаете необходимую вам информацию.
…
Уверен, вы можете придумать и свои мини-тренинги, ситуации, в которых вы будете чуть-чуть выходить из своей комфортной зоны («конуры»).
Поверьте, все ваши усилия стоят того. Ведь общение может приносить огромную радость, если вы не пытаетесь постоянно защищать свою ранимую персону. На самом деле все ваши «драконы» созданы только вами самими.
Все люди, даже самые уверенные, иногда испытывают нервозность в определенных ситуациях. Однако, только через обретение опыта общения, вы можете открыть для себя огромные перспективы и возможности: в вашей карьере, в вашем собственном деле, в личной жизни.
Поэтому победите своих «драконов» — мы все люди.
Как понять, что человек тебя боится. Как узнать: человек действительно уверен в себе или хорошо играет роль?
Фрагмент книги Либерман Д. Чужая душа потемки? Как прочесть мысли любого человека. — М.: Питер, 2010.
Как узнать, кто о чем думает? Как правильно интерпретировать слова и жесты? Как привлечь союзников и выявить недоброжелателей? Как сделать тайное явным? На эти и многие другие животрепещущие вопросы вам ответит не телепатия, а психология. В книге описано применение конкретных психологических приемов в реальных жизненных ситуациях. Научитесь разбираться в людях — и успех будет следовать за вами неотступно.Уверенность в себе — первое
необходимое условие любого великого начинания.
Самуэль Джексон (1709–1784)
Допустим, что вы сидите напротив игрока в покер. Уверен он в себе или напуган? Так ли спокоен ваш собеседник, как хочет казаться? Или адвокат вашего противника, он действительно уверен в исходе дела или же просто хочет всех нас заставить в это поверить? Используйте психологическую технику, чтобы выяснить, как оценивает свои шансы на успех ваш собеседник, уверен он в себе или хорошо держит марку.
Чтобы лучше понять термин «уверенность в себе», обозначим его границы. Уверенность в себе достаточно часто путают с самоуважением, но это разные понятия и это различие имеет очень важное значение. Уверенность в себе относится к определенной ситуации или сфере деятельности. Самоуважение — это способность человека нравиться самому себе и чувствовать себя достойным получать от жизни хорошее. Вполне может быть так, что человек себя уважает и хорошо к себе относится, но неуверенно себя чувствует в конкретной ситуации или при определенных обстоятельствах. Может быть и наоборот.
Например, привлекательная женщина уверена, что может легко найти себе собеседника в баре. Но при этом неизвестно, как она себя воспринимает в целом и насколько уважает себя. Мужчина, который себя очень даже уважает, может чувствовать себя никудышным шахматным игроком, но это не мешает ему себе нравиться. Он будет проявлять признаки неуверенности, играя в шахматы с превосходящим соперником, но его самоуважение от этого не пострадает.
Уверенность человека в себе относительно конкретной ситуации основывается на различных факторах: на опыте, на предшествующих удачах или неудачах, на обратной связи, которую мы получаем в ответ на свои действия, ну и, конечно, на сравнении себя с другими. Самоуважение может влиять на уверенность в себе. Исследования показывают, что люди с высоким уровнем самоуважения чувствуют себя более комфортно и уверенно в новой для себя ситуации по сравнению с теми, у кого уровень самоуважения ниже. При этом обратное утверждение неверно. Человек, придающий большое значение чувству уверенности в себе, может проявлять признаки высокого самоуважения, которые не подкрепляются истинным чувством самоуважения, что не всегда заметно для нетренированного глаза. Чувство собственного достоинства в большей степени проявляется в том, что и как человек делает (в проявлении его свободной воли), а не в том, что он утверждает по этому поводу. Можно сказать, что самоуважение на самом деле есть степень развития эго.
Как перестать бояться определенного человека. Как перестать бояться людей и начать полноценно жить в обществе
Сегодня процесс коммуникации — неотъемлемая часть нашей жизни. А что делать, если боишься людей, и страх общения — проблема № 1? Разберемся с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана,и при этом еще научиться получать радость от повседневного общения.
побороть страхи и жить без фобий
заоблачных желаний нет. просто перестать бояться людей, не проявлять беспокойства от элементарных вещей. задать вопрос прохожему, позвонить, что-то спросить в магазине или ответить незнакомому человеку. ощущать себя психологически комфортно в любой ситуации, несмотря на то, что вокруг незнакомые люди. это дает существенное преимущество в возможности реализоваться на работе и в отношениях. а это и есть радость от жизни, никто в одиночестве не способен быть счастливым.
как перестать бояться людей
каждый человек обладает своими психологическими особенностями, они и определяют характер и поведение человека. так, обладатели зрительного вектора в потенциале — самые чувственные, сострадательные и добрые люди. это в случае, если они получили навык выносить свой корневой страх смерти наружу, сострадая, сопереживая другим. навык не зацикливаться только на себе, применяя свою богатую эмоциональную амплитуду по назначению.в противном случае их постоянно будет преследовать страх за свою жизнь. реестр разновидностей страхов и фобий огромен, начиная от беспокойства, тревоги до панических атак и обмороков. корнем боязни людей является то, что обладатель зрительного вектора свой богатый эмоциональный мир закрывает в себе, превратив его только в страх за свою жизнь. и уже не важно, что является причиной испуга для него: другие люди, животные, вода или полет на самолете.
перестать бояться и навсегда забыть панику и тревогу
обладатели анального вектора — порядочные и добросовестные люди. они относятся к любой работе скрупулезно и выполняют ее до совершенства. также именно они являются заложниками первого опыта, имея феноменальную память. если первый опыт был негативным, они на протяжении всей жизни проносят его в своей памяти, боясь повторно оказаться в подобной ситуации.страх опозориться перед людьми сопровождает человека с анальным вектором повсюду, в любой ситуации. естественно, он мешает ему жить полноценной жизнью. разговаривать с людьми, устроиться на работу или публично выступать. из-за этого страха для человека будет невыносимо проявлять себя действием в окружающей среде. выбраться самому, не определив причину этого психологического дискомфорта взаимодействия с другими — нереально. но есть и хорошая новость. осознавая причину, можно справиться с собой и перестать бояться людей.мы живем один раз на планете земля и черновик своей судьбы, увы, не пишем. так может, стоит перестать бояться людей и получать радость от ежеминутного проживания жизни здесь и сейчас, а не когда-нибудь потом? справиться с проблемой в себе, которая не дает тебе возможность дышать полной грудью. огромное количество людей уже получили свои.Как заставить врага бояться тебя. Ритуал с солью
Наговоры врагов могут проводиться с помощью соли. Такие заговоры помогут отвязаться обидчику, наказывать его даже в том случае, если он находится далеко. Наиболее удачным периодом для того, чтобы провести от нещадных врагов заклинания, является время, когда луна находится в фазе роста. Дождаться полуночи, взять емкость из дерева или глины. В нее насыпать соль. После чего поджечь черную свечку, насыпать в емкость соль, помешивать ее и читать слова, чтобы заткнуть закрыть рот врагу:
«Насыпаю, насыпаю соль. Заберу удачу у противника своего. Не увидишь ты счастье, везение, успех. Посылаю своим вражинам наказания, защищаюсь от завистливых глаз и речей, разрушу все проклятия врагов. Сделаю так, чтобы врага не любили люди, пусть мается, места себе не находит. Пусть заберет с собою множество моих несчастий, неудач, напастей. Не будет ему покоя, пусть к нему вернётся плохое. Ко мне не дотянется, ему зависть и зло вернется. Да сбудется сказанное».
После того как заговор чтобы враги боялись прочтен, соль насыпать возле порога недоброжелателя, но так, чтобы эти действия никто не увидел. Насыпая горстку соли, прошептать:
Насыпьте соль на порог недоброжелателя так, чтобы никто не видел
«Отдаю тебе то, чего ты мне желаешь».
Самые сильные заговоры, с помощью которых можно избавиться от недругов, проводятся с помощью соли. Для того чтобы провести ритуал в домашних условиях, белая магия предлагает срезать несколько небольших веточек, на которых есть листочки. Количество веточек должно соответствовать количеству предполагаемых недругов, которых вы хотите отвадить от себя. После чего палочки нужно аккуратно зачистить, нацарапать на каждой из них имя недоброжелателя. Далее сложить веточки в стеклянную баночку, сверху засыпать солью, начитать очень сильный текст:
«Как эти прутики отвалились, забрались у дерева, так пусть чтоб мучился страдал тот, кто мне зла желает. Пусть к нему вернется его работа дурная, чтобы к нему вернулось плохое. Да будет ему наказание свыше за его злодеяния. Когда прутики эти засохнут, так у врага моего язык отсохнет. Да сбудется наговоренное».
Когда слова на избавление от врага прочтены, банку плотно закрыть крышкой, поставить ее на неделю в темное место. После чего выбросить в безлюдном месте и банку, и ее содержимое. Важно помнить, что подобное магическое воздействие является очень сильным, поэтому его нужно проводить, только будучи уверенным в злодеяниях со стороны конкретного человека.