Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Полезные привычки

Здоровье, бодрость, энергия. То, как мы питаемся, спим, двигаемся, во многом зависит от тела и нашего отношения с ним. Невозможно построить амбициозный и успешный проект без достаточного количества энергии. Здоровье — это ключ. И на долгой дистанции оно станет важнейшим элементом счастливой жизни.

Если грань «Тело» развита, у человека достаточно физической активности, высокий уровень физической энергии, хорошее самочувствие.

У Тани всё удачно: она путешествует, ходит на курсы, у нее хорошая работа. Только времени на свое тело она не находит. До тридцати лет ее это не беспокоило, а после начались проблемы. Она понимает, что спит мало, питается неправильно и при сидячей работе у нее минимум физической активности. Ей тридцать, а самочувствие на все пятьдесят.

Может ли здоровый сон повлиять на общее здоровье. Что влияет на сон

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. Headlines:
3. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
4. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
5. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
6. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
7. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
8. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
9. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
10. Мода 2025: что будет в тренде
11. Какие подземные достопримечательности есть
12. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
13. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
14. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
15. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
16. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
17. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
18. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
19. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
20. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
21. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
22. Как антитренды становятся главными трендами
23. Эволюция женской моды: 120 лет изменений
24. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
25. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
26. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
27. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
28. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
29. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
30. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
31. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
32. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
33. Как правильно ухаживать за обувью летом
34. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
35. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
36. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
37. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
38. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
39. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
40. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
41. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
42. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
43. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
44. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
45. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
46. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
47. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
48. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
49. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
50. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?