Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Снижение в рационе

Особенность диеты, призванной решить проблему угрей и прыщей, в том, что специалисты могут предоставить лишь рекомендации общего характера.

Как было сказано выше, начинать нужно с того, чтобы привести в норму работу органов пищеварительной системы. Для этого следует полностью решить проблему дисбактериоза, изменить свою меню, обогатив его продуктами, богатыми на пищевые волокна и пектин. Это позволяет создать благоприятные условия для размножения нормальной микрофлоры кишечника.

Источником пищевых волокон выступают крупы (гречка и перловка), макароны на основе цельнозерновой муки, бурый рис, отруби, брокколи, капуста, шпинат, укроп и иные продукты.

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
3. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
4. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
5. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
6. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
7. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
8. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
9. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
10. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
11. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
12. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
13. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
14. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
15. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
16. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
17. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
18. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
19. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
20. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
21. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
22. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
23. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
24. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
25. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
26. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
27. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
28. Галстуки: от А до Я
29. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
30. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
31. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
32. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
33. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
34. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
35. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
36. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
37. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
38. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
39. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
40. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
41. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
42. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
43. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
44. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
45. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
46. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
47. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
48. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен
49. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами