Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

5 правил: как носить леггинсы со стилем

02.06.2025 в 17:32

5 правил: как носить леггинсы со стилем

The Everygirl

* Пусть ваши леггинсы отлично сидят

Леггинсы не должны быть ни чрезмерно тесными, ни слишком свободными. Кроме того, важно, чтобы модель леггинсов подходила вам. Да, леггинсы, как и другие брюки, имеют разный крой и могут по‑своему сидеть на разных фигурах. Подберите такую пару, чтобы она однозначно украшала вас.

* Качество трикотажа имеет значение

Хорошо, если леггинсы сшиты из достаточно плотного, при этом — эластичного качественного трикотажа. Такие и прослужат дольше, и лучше будут сохранять форму, не вытягиваясь на коленях и сзади. Кроме того, плотные леггинсы дают небольшой корректирующий эффект, позволяя выглядеть стройнее. главное — чтобы при этом они не лишали вас свободы движения. Есть и специальные корректирующие леггинсы, помогающие создать женственный силуэт, при этом они выглядят, как обычные модели.

* Подберите подходящее бельё

Обратите внимание на выбор белья под леггинсы: лучше, чтобы оно не контурировало под трикотажем брюк. Поможет, например, бесшовное бельё.

* Сомневаетесь? Выбирайте чёрный

Если у вас нет опыта составления городских образов с леггинсами, проще всего будет начать с чёрной пары. Такие леггинсы, во‑первых, будут стройнить. Во‑вторых — их проще комбинировать с другими вещами.

* Для строгого дресс-кода леггинсы не подойдут

Наконец, не стоит забывать, что леггинсы — это довольно неформальный тип брюк. Не стоит надевать их, например, в офис, где принят дресс-код, даже комбинируя с блейзером, или в другие места, где нужно выглядеть официально. Зато они могут пригодиться вам на прогулке, на шопинге, в кафе и в множестве других ситуаций.

К широкой и короткой блузе отлично подходят леггинсы с высокой талией. Эластичная ткань обеспечив…

К широкой и короткой блузе отлично подходят леггинсы с высокой талией. Эластичная ткань обеспечив…

Удобные трикотажные легенсы на резинке.

Удобные трикотажные легенсы на резинке.

Теперь — несколько актуальных образов с леггинсами, которые докажут, что эти брюки могут помочь вам отлично выглядеть не только в спортзале.

Связанные вопросы и ответы:

1. Как выбрать правильный размер леггинсов, чтобы они сидели удобно и не натирал

Леггинсы должны облегать ноги без натуги, но не быть слишком свободными. Для выбора правильного размера измерьте обхват бедер и сравните с таблицей размеров производителя. Попробуйте их перед покупкой, если это возможно, чтобы убедиться в комфортности. Также важно обратить внимание на материал – он должен быть мягким и дышащим, чтобы избежать неприятных ощущений.

2. С какими видами обуви лучше сочетать леггинсы, чтобы образ был стильным

Для повседневного стиля идеально подходят кроссовки или сникеры, которые добавляют комфорта и современности. Если хотите более нарядный вариант, можно выбрать ботинки с низким или высоким каблуком – они удлиняют ноги и делают образ более элегантным. Сандалии или шлепки лучше сочетать с длинными леггинсами, чтобы не показывать пальцев.

3. Как правильно сочетать леггинсы с верхней одеждой, чтобы не выглядеть вульгарно

Сочетание леггинсов с верхней одеждой требует внимания к длине и крою. Длинное платье или туника – отличный вариант, так как они скрывают интимные зоны и добавляют элегантности. Если вы носите короткую куртку или свитер, убедитесь, что он достаточно длинный, чтобы покрыть линию белья. Также важно выбирать верхнюю одежду, которая подчеркивает вашу фигуру, но не обтягивает чрезмерно.

4. Какие длины леггинсов считаются самыми универсальными и почему

Наиболее универсальными считаются леггинсы до колен и немного ниже. Они подходят для различных стилей – от спортивного до делового. Леггинсы до колен удобны, так как не ограничивают движения и можно сочетать с разной обувью. Более длинные модели (до щиколотки) также популярны, так как они можно носить с ботинками и сандалиями.

5. С какими типами платьев и юбок лучше носить леггинсы

Леггинсы идеально сочетаются с короткими и средними платьями, а также с юбками в пол. Они помогают создать завершенный образ и скрывают недостатки фигуры. Для более нарядного стиля можно носить леггинсы с плиссированными юбками или платьями с узорами. Также они подходят под прямые или А-образные юбки, добавляя комфорта и элегантности.

6. Как правильно ухаживать за леггинсами, чтобы они дольше сохраняли свой вид

Уход за леггинсами требует внимания, чтобы они оставались в хорошем состоянии. Стирать их нужно вручную или в стиральной машине в режиме деликатной стирки, используя мягкое моющее средство. Избегайте высоких температур, чтобы ткань не потеряла свою эластичность. Сушить леггинсы лучше на воздухе, не подвергая воздействию прямых солнечных учей. Также важно хранить их в сухом месте, избегая сгибов, чтобы не появились морщины.

Какие основные правила ношения леггинсов

Лосины – это любимая многими девушками вещь гардероба, которая придает образу сексуальности и подчеркивает красоту женских ног. Но узкие брюки нужно правильно выбирать по фигуре и грамотно сочетать с имеющимся гардеробом, чтобы выбранный лук не получился слишком вульгарным. Для этого нужно знать определенные правила сочетания лосин с другой одеждой.

Лосины и их особенности

Лосины плотно вошли в нашу жизнь и сегодня женщины не могут себе представить повседневную жизнь без этого предмета гардероба. Они удобны и практичны, в них очень легко и приятно двигаться. Однако узкие штаны таят в себе множество «подводных камней», если подойти к выбору образа халатно, можно получить безвкусный и даже вульгарный сет.

Раньше лосины были прерогативой исключительно молодых девушек. Сегодня мода позволяет носить такие брюки и зрелым женщинам, но выбор наряда нужно делать максимально тщательно.

5 правил: как носить леггинсы со стилем

Основной особенностью лосин является их эластичность. Они идеально обтягивают женские ножки, показывая их красоту и стройность . Однако не все женщины обладают бесконечно длинными ногами, поэтому к выбору изделия нужно подойти со всей ответственностью.

Например, полным и невысоким девушкам также можно носить лосины, но выбирать лучше классические модели в темных цветах, чтобы не привлекать слишком много внимания к нижней части гардероба. В качестве обуви лучше подбирать высокие ботинки на тракторной подошве.

Ошибки, которые совершают девушки, когда надевают лосины

Составить модный образ с обтягивающими брюками довольно просто. Большинство девушек с этим удачно справляются, следуя правилам моды. Но есть еще масса распространенных ошибок, проявляющихся в повседневных луках, которые портят образ неграмотным подбором вещей.

5 правил: как носить леггинсы со стилем 01

Среди распространенных ошибок выделяют:

  • сочетание с короткой майкой (слишком укороченный верх или топ, который не закрывает живот, в сочетании с обтягивающими лосинами — такой вариант подходит разве что для занятий спортом в фитнес-центре, при этом такой наряд могут позволить себе только девушки с идеальной фигурой);
  • изделие не по фигуре (слишком обтягивающие лосины выдадут все неровности женского тела, свободные по ногам штаны собираются в некрасивые складки, портя весь образ);
  • «нет» латексным и леопардовым моделям (такие изделия выглядят очень вульгарно и подходят разве что для танцев go-go в ночном клубе, в повседневной жизни такие лосины абсолютно неуместны);
  • активный принт (его могут позволить себе девушки только с идеальными ножками, в противном случае он обрисует все недостатки фигуры и выставит их напоказ).

5 правил: как носить леггинсы со стилем 02

Кроме того, не стоит забывать о сочетаемости стилей . Не стоит комбинировать лосины с классическими блузками, жакетами и другими предметами «офисного» гардероба. Такой вариант одежды будет неуместен ни в повседневной жизни, ни в офисе.

5 правил: как носить леггинсы со стилем 03

При любом типе фигуры и длине ног важно приобретать изделие, исключительно подходящее в размер и не позволяющее слишком обтягивать ноги девушки. Они должны хорошо облегать, но не перетягивать ноги, а также не собираться «гармошкой» на коленках. Это выглядит неэстетично и некрасиво.

5 правил: как носить леггинсы со стилем 04

Стилисты отмечают, что подобрать красивые лосины на каждый день себе может практически любая женщина . Даже полные дамы могут придумать множество образов с таким предметом гардероба. Главное, подбирать правильные модели и сочетать их со свободным верхом.

Что советуют стилисты?

Модные стилисты отмечают, что лосины, благодаря своей эластичности и облеганию женской ноги, больше приближены к колготкам, нежели к брюкам. Поэтому сочетать их нужно с удлиненным верхом, чтобы не создать диссонанс в образе.

Первое, на что нужно обратить внимание – белье . Так как лосины плотно облегают тело, нужно позаботиться, чтобы контуры трусиков не просвечивали из-под тонкой ткани. Лучшим вариантом станут удобные стринги или тонкое бесшовное нижнее белье.

5 правил: как носить леггинсы со стилем 05

Так как верхняя часть гардероба подбирается достаточно длинной, чтобы скрыть ягодицы, можно подобрать белье, которое максимально удобно.

Следующий важный вопрос – выбор обуви. К обтягивающим брюкам хорошо подходят туфли и босоножки на небольшом устойчивом каблуке. Для осенне-зимнего варианта отлично подойдут классические ботильоны на тонком каблуке или высокие ботинки на тракторной подошве. Валенки и угги отлично подойдут к утепленным лосинам для холодной зимы.

5 правил: как носить леггинсы со стилем 06

В верхней части гардероба с лосинами хорошо смотрятся свободного кроя туники или удлиненные футболки, а также повседневные блузки без декоративных элементов, максимально простые и лаконичные. Это классические сочетания, которые позволяют создать оригинальный лук на каждый день.

5 правил: как носить леггинсы со стилем 07

Очень популярны сегодня лосины из экокожи. Они выгодно подчеркивают красоту женских ног и позволяют согреться в холодное время года. Обычно их сочетают с удлиненными свитерами грубой вязки. Такой сет смотрится очень просто, но при этом со вкусом.

С чем лучше всего сочетать леггинсы

Цвета

В магазинах и салонах представлена широкая цветовая гамма утепленных женских леггинсов. При выборе расцветки необходимо понимать, для каких случаев покупается изделие. Если брюки будут использоваться для прогулок, то допустимы яркие расцветки и рисунки. А вот для создания делового образа, потребуются однотонные брюки классических оттенков.

Черный

Черные обтягивающие брюки подойдут для любого типа фигур и могут использоваться для создания делового и офисного образа.

Темно-синий

Классический темно-синий цвет обтягивающих брюк в сочетании с длинным пиджаком или кардиганом, отлично подойдет для повседневной рабочей одежды.

Бордовый

Брюки в бордовых тонах с длинным свитером или пиджаком, также используют для создания образа современной, деловой женщины.

Серый

Серый цвет считается классикой. Леггинсы серых оттенков можно носить с любым вариантом удлиненных пиджаков, кардиганов, свитеров или туникой.

С чем носить лосины

Лосины похожи на колготы без стопы.

Грамотно комбинируя их с другими элементами гардероба, можно составить весьма неплохие наряды. Ведь лосины бывают разного цвета, длины, фактуры материала.

Спортивный верх

Спортивные лосины подходят для занятий танцами, фитнесом, бегом, да и просто выезда на природу. Производят их из трикотажа с добавлением эластана, поэтому они не сковывают движений, что при занятиях спортом играет немаловажную роль. В спортзал можно надеть, помимо спортивных футболок, короткий топ. Для выезда на пикник приобретите тунику, удлиненный свитер, свободную футболку.

Туника

Лосины в паре туникой — удачный тандем, который можно смело надевать девушкам, женщинам любого возраста и комплекции.

Туника может быть трикотажная тонкая, теплая шерстяная, свободная хлопковая. Прекрасно утепленные лосины смотрятся с вязаной туникой, украшенной узором, орнаментом. Такой тандем можно надеть в прохладную погоду, добавив подходящие аксессуары.

Футболка

Летом лосины  можно сочетать с разнообразными футболками. Возможны длинные модели, закрывающие бедра. Существуют и такие, которые доходят только до середины бедра. В зависимости от сложения фигуры можно подобрать футболку обтягивающего или свободного кроя. Для похода в ночной клуб приобретите изделие из трикотажа под кожу или с переливчатым принтом. Комбинировать такие лосины советуют с футболками светлых цветов.

Рубашка

Рубашка с лосинами выглядит современно и стильно. Такой комплект подойдет для создания образа стиля кэжуал. Длина рубашки играет важную роль, она не должны быть до середины бедра. Если подобрать изделие другой длины, нарушится пропорциональность фигуры. Весь силуэт будет выглядеть не эстетично.

Юбка

Юбки как дополнение к лосинам создадут интересный вариант наряда

Важно грамотно выбрать подходящий фасон, длину

При подборе учитывайте особенности комплекции, роста. Юбки до колен зрительно режут рост, поэтому их советуют надевать стройным  девушкам с длинными ногами. Самый удачные модели — тюльпан, солнце, полусолнце длиной выше колена.

Как выбрать подходящий цвет леггинсов к наряду

Спортивные лосины внешне похожи друг на друга, но все же модели имеют отличия. В частности, разной может быть длина изделий.

Какие длины леггинсов считаются самыми универсальными. Фасоны

Какие длины леггинсов считаются самыми универсальными. Фасоны

Самый короткий вариант – это лосины-шорты, то есть, модели выше колена. Это удачный вариант для тренировок в зале и занятий, исключающих сильные нагрузки на ноги.– до середины икры, такие модели пользуются меньшей популярностью, поскольку такая длина визуально укорачивает ноги.

Классическая длина – до щиколотки, такие модели могут быть с перемычкой для фиксации штанин на ступне. Этот вариант спортивных эластичных брюк подходит всем девушкам без исключения.

Еще один важный момент – пояс и высота посадки. Лучше приобретать, и это не дань моде. Просто такие модели более удобны, ведь тренировка предполагает интенсивные движения.эффектно выглядят на стройных фигурах в статичных позах, но они будут сползать при каждом наклоне или приседании, поэтому девушке придется постоянно подтягивать брюки, что крайне неудобно.

Какие длины леггинсов считаются самыми универсальными. Фасоны

Какие длины леггинсов считаются самыми универсальными. Фасоны

Для занятий спортом рекомендуется выбирать лосины с широким эластичным поясом. Такая модель не будет впиваться в тело, и скатываться при каждом движении. А вот от спортивных лосин на узкой резинке лучше отказаться. Такой вариант крайне неудобен для тренировок.

Если спортом планируется заниматься «для здоровья», то можно купить самые обычные спортивные лосины, поскольку эта модель универсальна. Для серьезных тренировок лучше приобрести специально созданную модель. Сейчас в продаже можно встретить варианты лосин для фитнеса,, бега и других видов спорта. Отличаются они незначительными, но весьма важными деталями.

К примеру, для аэробики стоит выбрать бесшовные лосины, этот вариант одежды позволить избежать дискомфорта при выполнении самых сложных упражнений. Для занятий йогой рекомендуется подобрать модель с максимальным содержанием натуральных волокон, ведь йога – это не просто спорт, а целая философия, позволяющая стать ближе к природе. Особенно внимательно стоит выбирать лосины для занятий бегом, необходимо приобретать модели с компрессией, эффективно распределяющие нагрузки на мышцы.

Какие длины леггинсов считаются самыми универсальными. Фасоны

Какие длины леггинсов считаются самыми универсальными. Фасоны

Декор спортивных моделей, как правило, лаконичен. Можно выбрать классический вариант с полосками по бокам контрастного цвета или с яркими вставками. Чаще всего, декор спортивной одеждой несет функциональную нагрузку. В частности модели с сеткой – это прекрасный выбор для лета или тренировок в теплом помещении, так как сетчатые вставки усиливают воздухообмен.

Какие длины леггинсов считаются самыми универсальными. Фасоны

Можно ли носить леггинсы с короткими юбками или платьями

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Есть ли у вас леггинсы и носите ли вы их? Если есть, но они собирают пыль на полке в шкафу, то хотим напомнить вам, что они отлично подойдут для носки в холодную погоду и при этом обладают неповторимым шармом без излишеств. Мы решили облегчить вашу задачу в подборе подходящего образа и составить три комплекта одежды, которые бы включали в себя леггинсы. Мы успешно справились с задачей, умудрившись сочетать стильные вещи в интересных принтах и ярком цветовом оформлении, в результате чего получились необычные и, не побоимся этого слова, изысканные образы, которые подойдут как для прогулки, так и для офиса. Вперёд к покорению этого непокорного предмета гардероба!

Стильные образы с леггинсами

Образ первый

Начните с того, чтобы найти просторный свитер в ярком цвете, который бы был достаточно длинным, чтобы закрыть ягодицы, затем подберите белую обувь и сумку из замши.

Образ второй

Наденьте тёплую курточку из овечьей шерсти поверх полосатого свитера для дополнительного утепления. На ноги можно надеть туфли без задников, с резинками на пятках, захватите также с собой маленькую сумочку из бисера.

Образ третий

Платье-кимоно — это идеальный вариант одежды для носки с леггинсами. Длина платья позволит создать гармоничный и привлекательный образ, без излишней причудливости. Дополните ансамбль кожаной обувью высотой до середины щиколотки и сумкой через плечо. Придайте изюминку своему внешнему виду при помощи объёмных серёг.

Какие длины леггинсов считаются самыми универсальными

Утепленные леггинсы с мехом уже давно стали неотъемлемой частью гардероба многих женщин. Они удобны, универсальны и подходят для самых разных ситуаций — от занятий спортом до повседневных образов зимой. Однако не все задумываются о том, что неправильный выбор посадки может негативно сказаться на здоровье и общем комфорте. В этой статье мы расскажем, как подобрать, чтобы они приносили вам только радость, не доставляя дискомфорта.

Важность правильной посадки

Леггинсы с мехом — это одежда, которая плотно прилегает к телу. Поэтому важно выбрать такую посадку, которая не будет слишком давить на кожу, препятствовать движению или вызывать раздражение. Слишком узкие леггинсы могут нарушить кровообращение, вызвать зуд или даже потертости. С другой стороны, слишком свободные модели не обеспечат необходимую поддержку, особенно во время активных движений.

Основные критерии выбора посадки

1 . Высота талии

Важный фактор при выборе лосин — это посадка по линии талии. Существуют модели с низкой, средней и высокой посадкой. Для активных тренировок, таких как утренняя пробежка по зимнему лесу, лучше выбрать модели с высокой посадкой. Они обеспечат хорошую поддержку мышц живота и спины, не скатываясь при движении. Средняя и низкая посадка могут быть хороши для повседневной носки, но важно следить, чтобы пояс не врезался в кожу и не вызывал дискомфорта.

Как выбрать размер леггинсов для комфортного ношения. Леггинсы и здоровье: как правильно выбрать посадку для комфортного ношения утепленных леггинсов с мехом.

2. Эластичность ткани

Качественные леггинсы должны быть выполнены из тканей и меха с высокой степенью эластичности, таких как полиэстер, спандекс, вискоза или эластан. Они позволяют материалу растягиваться, повторяя естественные линии тела, но при этом не сдавливают его. Если ткань слишком плотная и лишена эластичности, это может вызвать натирания или даже затруднить движения.

Как выбрать размер леггинсов для комфортного ношения. Леггинсы и здоровье: как правильно выбрать посадку для комфортного ношения утепленных леггинсов с мехом.

Можно ли носить леггинсы в офис

Легинсы вернулись в список трендов, но до сих пор остаются спорной моделью. У многих вещь ассоциируется исключительно со спортивным стилем: кажется, легинсы легко сочетать с кроссовками, свитшотами и худи, а вот с деловыми или более элегантными аутфитами дела обстоят сложнее.

Но мы спешим разрушить стереотипы. С легинсами просто создать женственный и стильный лук. И в этом помогут всего пять вещей.

О них рассказываем ниже, а в галерее смотрите стильные образы с легинсами:

Расслабленный пиджак

Один из главных элементов в нашем списке — оверсайз-пиджак.

Это может быть более классическая модель в черном цвете или кремовый блейзер в стиле 80-х — выбор остается за вами. Комбинируйте пиджак с рубашкой с мужского плеча, лоферами или балетками и легинсами (модели со штрипками в данном случае — беспроигрышное решение).

Вы получаете аутфит, в котором можно отправиться как на работу с нестрогим дресс-кодом, так и на прогулку или свидание. А в качестве акцента можно добавить яркую сумку.

Свитер

Это сочетание может быть знакомо еще с 2010-х: тогда легинсы носили с платьями-свитерами. Сегодня правила игры изменились. На первый план выходят свитеры свободной посадки, которые вы можете надеть с легинсами, высокими сапогами и любимым длинным пальто.

Образ получается максимально женственным — никакого спорта, только элегантность.

Свободная рубашка

Выше мы уже упоминали об этом предмете гардероба, но он необязательно должен скрываться под пиджаком. Рубашка с мужского плеча отлично смотрится с легинсами и высокими сапогами. Какие нюансы здесь стоит учесть: при выборе обуви отдавайте предпочтение моделям, которые не облегают голенище — верхняя часть должна сидеть свободно.

Идеальная длина рубашки — ниже бедер, цвет выбирайте на свое усмотрение — это может быть как сдержанный белый, так и яркий, скажем, синий.

Укороченное пальто с поясом

Еще один эффектный способ стилизовать легинсы — надеть их вместе с высокими сапогами и укороченным пальто с поясом. Вы создаете привлекательный силуэт: низ облегающий, пояс от пальто отвечает за акцент на талии, а сапоги со свободным верхом уравновешивают лук.

Если вы выберете верхнюю одежду с вневременным принтом (например, «гусиной лапкой»), в результате получается вполне классический аутфит.

Кожаный верх

Этот вариант подойдет любительницам роскошных образов. Кожа будет в тренде еще не один сезон, поэтому смело играйте на контрастах и сочетайте кожаные изделия с легинсами. Это может быть кожаная куртка-рубашка, тренч или жакет.

В холодное время года такой наряд лучше дополнить высокими сапогами, а в теплое завершением лука могут стать лодочки или балетки с острым мысом.

Как правильно сочетать леггинсы с обувью

В погоне за хорошей фигурой сегодня дамы выбирают не только тип спортивных тренировок, но и максимально удобную и, что не менее важно, эстетичную спортивную одежду. Одним из таких видов одежды являются лосины для спортивных занятий.

Лосины стали популярны в конце XVIII-начале XIX века. Носили их исключительно мужчины. Само название «лосины» возникло от наименования материала, из которого их тогда делали — кожи молодого лося или оленя.

Современные лосины делают из разных видов тканей, к которым предъявляются совсем другие требования. К примеру, всемирно известная фирма по производству спортивной одежды Nike в течение продолжительного времени работала над созданием ткани, которая должна свободно пропускать воздух, влага, выделяемая в ходе тренировок (пот), должна легко впитываться. Состав ткани, используемые красители должны быть полностью безаллергенными. Материал должен быть износостойким, чтобы спортсмены могли долго и безопасно пользоваться такой одеждой. Сама одежда должна хорошо облегать тело, не болтаться и в то же время быть эластичной, не сковывая движений.

Ряду этих требований отвечают ткани из натуральных волокон: шерсть, хлопок, лён. Но у них полностью отсутствует эластичность. Она есть у синтетики, но последняя лишена всех остальных требуемых качеств. Поэтому производители стали использовать новую ткань, созданную на основе сочетания синтетических и натуральных волокон. Nike придумала микросетку из полиэстра с добавлением натурального шёлка.

Тканей с похожими свойствами сегодня много. Именно из них предпочтительнее всего приобретать спортивную одежду, в том числе и лосины.

Размер спортивной одежды имеет очень важное значение. Сертифицированный персональный тренер BCRPA в Британской Колумбии Микеле Долан в настоящее время работает персональным тренером и инструктором по фитнесу. По его словам, неправильный подбор размера может свести на «нет» все тренировки или даже привести к травме.

— В идеале, после того, как вы надели лосины, вы должны перестать чувствовать их на себе. А для этого не нужно верить написанному на этикетке размеру — спортивную одежду нужно только мерить, — говорит Микеле Долан. Причём, по его словам, необходимо выбирать не только размер, но и правильную посадку лосин. Она зависит от того, каким видом спорта вы собираетесь заняться. Для обычных тренировок в тренажёрном зале и посадка для лосин подойдёт самая обычная. Но если вы скалолаз, велогонщик, лосины должны быть со свободной посадкой. Для тренировок йогой необходима свободная циркуляция крови — следовательно, спортивные штаны не должны сильно сжимать конечности. Тем не менее, ногам при занятии спортом просто необходимо умеренное сдавливание. Связано это с особенностями кровообращения в организме человека. Обогатившись кислородом, кровь двигается по большому кругу кровообращения. Обратно она продвигается по венам снизу вверх, преодолевая силу притяжения. У обычных здоровых людей этот процесс проходит равномерно. Но во время занятий спортом кровеносная система может не справляться, кровь начинает застаиваться, что может привести к варикозу. Чтобы этого не произошло, спортивные лосины должны быть компрессионными, то есть, сдавливающими. Это помогает правильному кровообращению.