Манера говорить: Как стать уверенным и ярким оратором

Манера говорить: Как стать уверенным и ярким оратором

Искусство ораторского мастерства — это уникальное сочетание науки и искусства, где слова становятся строительными блоками для создания мостов между идеями оратора и сознанием слушателей. Оратор подобен талантливому инженеру, разрабатывающему детальный план, чтобы успешно донести свои мысли до аудитории. Без должной подготовки появляется риск создания словесного хаоса, который может разрушить впечатление от публичного выступления.

Первый и, возможно, самый важный шаг на пути к идеальному выступлению — это умение увлекательно рассказывать истории. Начните с захватывающей вступительной фразы — такой, которая мгновенно привлечет внимание слушателей и заставит их с нетерпением ожидать каждого следующего слова. Например, вы можете начать с неожиданного факта или личной истории, которая имеет отношение к теме вашего выступления.

Однако путь успешного оратора усеян ловушками. Недостаточная подготовка может привести к ряду распространенных ошибок, которые подрывают доверие и внимание аудитории. Вот лишь несколько из них:

• Неопределенность в формулировании темы выступления. Например, вместо чёткой темы «Технологии будущего в образовании», вы можете говорить просто о «технологиях», что не захватит внимание аудитории.
• Отсутствие структуры выступления. Без четкой структуры ваша речь может показаться хаотичной и бессвязной, как если бы вы перешли от обсуждения одного пункта к другому без какого-либо перехода.
• Некорректное использование времени. Например, вы можете уделить слишком много времени вступлению и не успеть изложить основную часть своего выступления.
• Использование непонятных терминов и аббревиатур, которые могут запутать слушателей. Например, использование технических жаргонов без объяснений может сделать ваше выступление непонятным для неподготовленной аудитории.
• Неумение работать со слушателями. Например, игнорирование вопросов аудитории или отсутствие визуального контакта может создать впечатление, что вы не уверены в себе или не заинтересованы в общении со слушателями.

Чтобы избежать этих ловушек, важно правильно подготовиться к своему выступлению. Вот несколько ключевых рекомендаций:

• Тщательно продумайте тему выступления. Чёткое понимание темы поможет вам сохранять структуру и не отклоняться от главной мысли.
• Выберите нужный формат для выступления. Это может быть лекция, презентация, дискуссия или любой другой формат, подходящий для вашей темы и аудитории.
• Определите аудиторию и настройтесь на нее. Например, если вы выступаете перед студентами, используйте примеры и язык, понятные молодой аудитории.
• Составьте структуру выступления с учетом его времени. Распределите время так, чтобы каждый пункт был изложен четко и последовательно.
• Подберите примеры и иллюстрации для более наглядного изложения материала. Например, если вы говорите о преимуществах здорового питания, приведите конкретные статистические данные и истории успеха.
• Подготовьте ответы на возможные вопросы. Предсказав возможные вопросы аудитории, вы сможете уверенно и без заминки ответить на них, что укрепит ваше доверие.

Соблюдение этих рекомендаций поможет вам стать более уверенным оратором, который способен захватить и удержать внимание аудитории. Успех в ораторском искусстве требует практики и настойчивости, но с правильной подготовкой ваше следующее публичное выступление будет обречено на успех.

Связанные вопросы и ответы:

Почему манера говорить важна при публичных выступлениях

Звучать красноречиво – означает настроить собственный вокальный инструмент таким образом, чтобы голос и манера изъясняться дополняли мысли и усиливали смысл сказанного. Речь идет об овладении техникой речи, предполагающей внимание к тону голоса, интонации, паузам и темпу, а также фонетической верности сказанного – корректному использованию ударений в словах и произношению звуков.

Как правило, спикеры, владеющие искусством красноречия, умело создают с помощью голоса аудиоспектакль, заинтересовывая и увлекая слушателей. Стоит думать не только о смысле слов, но и о благозвучности, подбирая те варианты, которые будут звучать гармонично. Например, слова с гласными звучат мелодично, насыщая речь и помогая передавать эмоции. Конечно, здесь также важно качество, а не количество, поэтому ограничьтесь парой-тройкой тщательно подобранных слов, которые украсят речь, не загромождая ее излишними эпитетами и украшениями.

Заставьте слова и голос отражать мысли и чувства и тогда вы обретете силу воздействия на окружающих.

Голос также важен, как и внешний вид, поэтому так важно уметь звучать. Начиная работать над техникой, попробуйте следовать следующим рекомендациям, которые приблизят к овладению искусством красноречия:

• Запишите себя и оцените – послушайте собственную речь в записи. Да, конечно, необходимость слушать себя говорящего вызывает ужас, ведь и голос, и манера неминуемо вызывают раздражение. Но это единственный верный способ справедливо оценить себя и понять, над чем предстоит трудиться. Во время прослушивания отмечайте: громкость, качество голоса, произношение, скорость речь, высоту и колебания тона. Отметьте все моменты, которые, как слушателю, вам не нравятся в голосе.
• Работайте над дыханием – во время разговора старайтесь дышать медленно и ровно, используя диафрагму. Это поможет достигнуть насыщенного и легкого тона голоса. Практикуйтесь с использованием отрывков текста и скороговорок. В начале фразы сделайте вдох, постепенно и равномерно выдыхайте, контролируя, чтобы воздуха хватило до конца предложения. Не старайтесь набрать в легкие больше воздуха, чем требуется, но и не экономьте, дыша урывками. И, наконец, избегайте дыхания грудью или носом – эти части тела не должны напрягаться, ведь это неизменно отразится на качестве голоса. Старайтесь дышать животом, надувая эту часть тела на вдохе.
• Обращайте внимание на скорость речи, стараясь не допускать ускорения во время стрессовых ситуаций или напряженных разговоров. Темп выдает эмоциональное состояние, снижая эффективность разговора и создавая впечатление потери уверенности в себе. Замедление поможет обдумывать предстоящие фразы и делать усилие на артикуляции, чтобы звучать четче. Однако не переусердствуйте! Монотонная речь утомит собеседника и не исключено, что он только и начнет что желать, чтобы вы поскорее завершили спич.
• Фокусируйтесь на тембре речи – для тех, кто настроен овладеть искусством красноречия, крайне важно работать над подачей звука, избегая хриплости и неприятных высокочастотных звуков. В идеале, чтобы голос звучал низко, полно, но и разнообразно. Тон стоит использовать в качестве акцента, подсвечивая им отдельные мысли с тем, чтобы вызвать интерес собеседников.
• Разминайтесь перед разговором – используйте упражнения и техники, которыми часто пользуются вокалисты и актеры. Чтобы расслабить связки, вдохните как будто хотите зевнуть, а затем выдохните со звуком облегчения. Добавьте к упражнению звуки, которые помогут усилить облегчение: «ооо», «ааа», «эээ». Кроме того, попробуйте расслабить рот и челюсти, влияющие на диапазон и качество голоса.
• Пейте воду – да-да, вода важна не только для обеспечения физиологических функций организма, но и для красоты речи. Жидкость увлажняет горло и голосовые связки, делая звук плавным и мягким.
• Пробуйте имитировать голоса дикторов, которые вам нравятся. Возьмите одну из привлекательных характеристик, например: тон или громкость, которые обычно не используете, и начните вводить их в свой инструментарий.

Какое влияние оказывает язык тела на общее впечатление от выступления

Говорите громко, но не кричите

Чтобы вас услышали, говорите громко, но без напряжения голосовых связок. В таком случае в горле появляется боль и першение — говорить станет некомфортно. А слушателям слишком громкий голос напомнит об опасности и раздражении — как будто их ругают.

Чтобы голос звучал выразительно и естественно, звуку необходимы резонаторы — ими могут быть разные части нашего тела. Проведите эксперимент: положите руку на грудную клетку и потяните звук «ааа» — вы почувствуете ощутимую вибрацию в груди. Затем положите руку на горло и попробуйте произнести тот же звук, чтобы завибрировала шея — голос станет слабее и выше.

Чтобы голос был бархатным и более низким — используйте грудной резонатор. Голос «из груди» мягко притягивает внимание, слышен через шум толпы и приятен для восприятия.

Не забывайте практиковаться: положите руку на грудь и прочитайте вашу речь — если доклад или презентация еще не готовы, читайте вслух любимые произведения или что-нибудь напойте. Не спешите и следите за вибрацией. Попробуйте говорить громче, не теряя вибрации в груди и без перенапряжения связок в горле — вы поймете, что перестарались, если почувствуете легкое, но неприятное напряжение.

Следите за темпом

Когда мы говорим слишком быстро, то съедаем окончания слов — так аудитория не услышит половину речи, а другую половину не успеет воспринять. Слишком медленная речь тоже вас подведет: зритель заскучает и переключится на собственные мысли.

Считается, что наиболее комфортный для слушателей темп речи — 190 слов в минуту. Этого правила придерживаются участники конференций TED. Поставьте таймер и включите диктофон, посчитайте слова и найдите свою скорость.

Делайте артикуляционную разминку

Разминку можно делать дома во время тренировок и перед выступлениями — займет пять минут. Держите руку на груди и поддерживайте вибрацию.

• Промычите звук «ммм» не смыкая губы до конца, чтобы почувствовать легкую щекотку. Попробуйте перенести звук так, чтобы ощутить вибрацию в носу. Покатайте звук, как шарик, а затем откройте рот и произнесите «мммааа» — почувствуйте вибрацию в ушах.
• Пожуйте невидимую жевательную резинку.
• Несколько раз проведите языком по внешней и внутренней стороне зубов.
• Помассируйте щеки, подвигайте нижней челюстью.
• Чередуйте гласные и согласные алфавита, составляя из них слоги: «ба-бу-би-бе-бо» и т.д.

Расставляйте акценты

Даже самую полезную и важную речь можно пропустить мимо ушей, если выступающий монотонно читает с листка. Чтобы речь была эмоционально интересной для слушателей, сделайте следующее.

• Читайте вслух пьесы или сценарии любимых фильмов и попробуйте передать интонации героев.
• Чтобы подчеркнуть важность утверждение, делайте паузу.
• Не заканчивайте утвердительное предложение повышением интонации. Ваши слушатели подумают, что вы либо задаете вопрос, либо извиняетесь.
• Не переусердствуйте. Речь эффектного оратора звучит естественно, без утрированных «ахов» и «охов».

Удачных выступлений!

Какая роль голоса в том, чтобы сделать выступление более интересным

Голос — это очень просто: всего лишь дыхание, которое проходит через голосовые связки. Вместе с тем голос — мощный и тонкий инструмент, с помощью которого можно убеждать, вдохновлять, вызывать огромный спектр разнообразных эмоций и побуждать к действию.

В процессе коммуникации манера говорить так же важна, как содержание речи. Лучшая мысль может померкнуть из-за бездарной презентации, но хороший оратор, который проповедует самые простые вещи, мгновенно устанавливает контакт со слушателями. Третий компонент успешной речи — ваша уникальная личность, обаяние и ценности, которые привели вас к этому выступлению.

• научиться глубоко дышать;
• взять несколько уроков вокала;

Фото: YAKOBCHUK VIACHESLAV / Shutterstock

• записывать свою речь на плёнку, анализировать и сознательно прорабатывать слабые места;
• поработать над тембром (послушать свой голос в разных регистрах и постараться привыкнуть говорить не «из горла», а «из груди»);
• послушать, как звучит ваш голос в разных позах (встаньте прямо и, вытянув шею вперёд, произнесите своё имя; затем опустите подбородок к груди и снова произнесите имя; заметьте, что самый красивый и органичный тембр возникает, когда подбородок расположен параллельно земле);
• потренировать смысловые ударения, произнося простые фразы с упором на разные слова: «я иду на работу» (сначала главное слово в этой фразе «я», затем — «иду» и так далее) — и с разным настроением (весело, печально, воодушевлённо, подавленно);
• выработать привычку к идеальной позе оратора: спина выпрямлена, макушка тянется вверх, как будто привязана к небу невидимой нитью, подбородок параллельно полу, мышцы тела в тонусе, плечи расслаблены и опущены, ноги крепко упираются в пол (можно вообразить себе корни, прорастающие из подошв).

Как подготовить свою манеру говорить для разных аудиторий

Искусство ораторского мастерства — это уникальное сочетание науки и искусства, где слова становятся строительными блоками для создания мостов между идеями оратора и сознанием слушателей. Оратор подобен талантливому инженеру, разрабатывающему детальный план, чтобы успешно донести свои мысли до аудитории. Без должной подготовки появляется риск создания словесного хаоса, который может разрушить впечатление от публичного выступления.

Первый и, возможно, самый важный шаг на пути к идеальному выступлению — это умение увлекательно рассказывать истории. Начните с захватывающей вступительной фразы — такой, которая мгновенно привлечет внимание слушателей и заставит их с нетерпением ожидать каждого следующего слова. Например, вы можете начать с неожиданного факта или личной истории, которая имеет отношение к теме вашего выступления.

Однако путь успешного оратора усеян ловушками. Недостаточная подготовка может привести к ряду распространенных ошибок, которые подрывают доверие и внимание аудитории. Вот лишь несколько из них:

• Неопределенность в формулировании темы выступления. Например, вместо чёткой темы «Технологии будущего в образовании», вы можете говорить просто о «технологиях», что не захватит внимание аудитории.
• Отсутствие структуры выступления. Без четкой структуры ваша речь может показаться хаотичной и бессвязной, как если бы вы перешли от обсуждения одного пункта к другому без какого-либо перехода.
• Некорректное использование времени. Например, вы можете уделить слишком много времени вступлению и не успеть изложить основную часть своего выступления.
• Использование непонятных терминов и аббревиатур, которые могут запутать слушателей. Например, использование технических жаргонов без объяснений может сделать ваше выступление непонятным для неподготовленной аудитории.
• Неумение работать со слушателями. Например, игнорирование вопросов аудитории или отсутствие визуального контакта может создать впечатление, что вы не уверены в себе или не заинтересованы в общении со слушателями.

Чтобы избежать этих ловушек, важно правильно подготовиться к своему выступлению. Вот несколько ключевых рекомендаций:

• Тщательно продумайте тему выступления. Чёткое понимание темы поможет вам сохранять структуру и не отклоняться от главной мысли.
• Выберите нужный формат для выступления. Это может быть лекция, презентация, дискуссия или любой другой формат, подходящий для вашей темы и аудитории.
• Определите аудиторию и настройтесь на нее. Например, если вы выступаете перед студентами, используйте примеры и язык, понятные молодой аудитории.
• Составьте структуру выступления с учетом его времени. Распределите время так, чтобы каждый пункт был изложен четко и последовательно.
• Подберите примеры и иллюстрации для более наглядного изложения материала. Например, если вы говорите о преимуществах здорового питания, приведите конкретные статистические данные и истории успеха.
• Подготовьте ответы на возможные вопросы. Предсказав возможные вопросы аудитории, вы сможете уверенно и без заминки ответить на них, что укрепит ваше доверие.

Соблюдение этих рекомендаций поможет вам стать более уверенным оратором, который способен захватить и удержать внимание аудитории. Успех в ораторском искусстве требует практики и настойчивости, но с правильной подготовкой ваше следующее публичное выступление будет обречено на успех.

Какие ключевые элементы уверенной манеры говорить

Ораторское искусство — это не только умение начать свое выступление с захватывающей интриги, но и достойно его завершить. Завершение выступления может играть решающую роль, поскольку последнее слово всегда остается в памяти слушателей. Умелое использование проверенных приемов для завершения поможет создать незабываемое впечатление на аудиторию и добиться поставленных целей.

Чтобы достичь успеха, следует применять один или несколько эффективных приемов, которые не только дополнят ваше выступление, но и усилят друг друга. Важно выбирать комбинации приемов, в зависимости от конкретных задач и направленности вашего выступления. Например, если перед вами стоит задача мотивировать слушателей, можно использовать такие методы, как призыв к действию и запоминающаяся финальная фраза.

Несмотря на то, что приемы завершения выступления могут показаться схожими, между ними существуют значительные различия. Эти отличия позволяют оратору гибко адаптировать свою речь под конкретную ситуацию, создавая нужное впечатление. Рассмотрим несколько примеров, которые помогут сделать ваше выступление действительно эффектным:

• Благодарность: Искренне выразите признательность своей аудитории за внимание и поддержку в течение выступления. Это не только создаст непринужденную атмосферу, но и внушит слушателям чувство значимости и уважения. Например, «Спасибо, что уделили время и внимание моей презентации. Ваша поддержка для меня очень важна.»
• Запоминающаяся фраза: Завершите выступление яркой фразой, которая вызовет у аудитории сильные эмоции и запомнится надолго. Это может быть вдохновляющая цитата или метафора, которая подчеркивает основную мысль вашего выступления. Например, «Помните, что успех — это не конечная точка, а путь, который начинается с первого шага.»
• Призыв к действию: Побудьте аудиторию к конкретным действиям. Это может быть предложение воспользоваться новыми знаниями, изменить какие-то привычки или просто посетить следующее мероприятие. Например, «Примените полученные знания уже сегодня и увидите, как ваша жизнь начнет меняться к лучшему.»

Владение искусством завершения выступления является ключевым навыком для любого оратора. Умение правильно завершить речь помогает достичь успеха, останавливая внимание аудитории на главных аспектах и оставляя длительное впечатление. Пусть ваш финальный аккорд звучит уверенно и вдохновляюще, делая ваше выступление незабываемым и значимым.

Как справляться с нервозностью и сохранять спокойствие во время публичного выступления

Одни и те же жесты у различных наций и народов могут обладать разными значениями и трактоваться по-разному. Отправляясь в путешествие, каждый человек, как правило, стремиться как можно больше узнать о пункте прибытия. Многие просматривают сводки погоды, новости о политической ситуации, берут с собой разговорники. Тем не менее, даже подготовившись, путешественники приходят в замешательство, когда их жесты иностранцы толкуют неверно.

Одинаковый жест в разных странах имеет часто разное значение. Например, покачивание головой из стороны в сторону в нашей стране, как и в большинстве европейских государств, означает отрицание. В Болгарии, Греции и Индии он, напротив, говорит об одобрении, в то время, как кивок головой о несогласии.

Отрицательный жест у неаполитанцев для русского человека тоже будет непривычным. Он трактуется как вздернутая вверх голова и неодобрительно оттопыренная нижняя губа. Значение же жеста в виде кольца (когда соединяется большой и указательный палец) или буквы «О» означает в нашем понимании «о’кей». В англоговорящих государствах этот знак люди воспринимают в качестве одобрения, тогда как французы воспримут его как выражение отрицательных эмоций. В Бразилии, увидев такой жест, человека сочтут вульгарным.

Еще одним распространенным жестом считается большой палец, оттопыренный вверх. Разные народы используют его разным образом. Например, автостопщикам всего мира он помогает останавливать попутный транспорт. Если человек поднимает перед собой руку, то это, как правило, означает «Все нормально». Здороваться и прощаться жестами в разных странах принято также по-разному.

Какие техники помогают сделать выступление более убедительным

Как известно, упорные занятия по развитию речи позволили профессору-фонетисту Генри Хиггинсу, герою пьесы Бернарда Шоу «Пигмалион», выдать цветочницу за герцогиню. Но обычно мы хотим говорить лучше не для того, чтобы превратиться в совершенно другого человека, а чтобы стать «лучшей версией себя». Перед тем как приступить к развитию речевой культуры, важно понять цель работы: восполнить пробелы в образовании, произвести благоприятное впечатление на собеседовании, улучшить навыки продаж и обслуживания клиентов, попробовать себя в записи подкастов или чтении лекций в формате TED.

Культура речи — это совокупность знаний и умений, необходимых для грамотного, точного и выразительного использования языка в устной и письменной форме.

В основе культуры речи лежат грамотность, богатый лексикон и умение выбирать стиль общения, отвечающий ситуации и задачам говорящего.

В понятие грамотности в данном случае входят не только знание и применение правил орфографии и пунктуации (а в устной речи еще и правил орфоэпии), но и отсутствие грамматических и стилистических ошибок. Не менее важным является умение логически выстраивать текст, следить за его связностью, а также соблюдать нормы речевого этикета.

При более высоком уровне речевой культуры говорящий обращает внимание на дикцию, стремится говорить четко и понятно, с естественными для русского языка интонациями. Жизненный опыт и культурный багаж тоже способствуют качеству речи, поэтому требования к взрослым людям и к подросткам могут отличаться.

Речь — не только средство обмена информацией; с ее помощью говорящий выражает себя и воздействует на собеседника, она выдает уровень образования и интеллекта человека. Высокая культура речи дает множество преимуществ: улучшает взаимопонимание и личные отношения, повышает уверенность в себе и служит условием профессионального роста во многих областях.

Как манера говорить различается в разных культурах

Первое, что видит и на что обращает внимание зритель, – это внешний вид и манера держаться. Установление контакта оратора с аудиторией невербально происходит уже на стадии выхода «в центр светового пятна», используя язык тела и взгляда. Общие принципы управления вниманием аудитории, приведенные ниже, относятся скорее к актерскому мастерству, нежели к искусству оратора, однако их применение позволит сделать выступление не только «слушабельным», но и зрелищным от первых до последних секунд.

Язык тела

Речь оратора, в первую очередь, – это монолог живого человека, которому есть, что сказать. Речь всегда о чем-то и всегда имеет эмоциональный окрас или должна иметь, чтобы зрители не захрапели к третьему абзацу. Даже если главная ее цель – передача информации, долг оратора сделать все возможное для облегчения ее восприятия публикой. Такие приемы управления аудиторией, как грамотная и выразительная речь, логика речи, осмысленная подача текста голосом должны быть известны любому человеку, связанному с публичными выступлениями, здесь мы не будем их рассматривать. Вместо этого рассмотрим способы влияния на аудиторию и невербальной подачи материала.

Чтобы речь воспринималась легче, она должна быть интересной.

Заинтересовать, обозначить контекст, усилить выразительность подачи текста может даже положение тела. Если ваша речь заупокойная, вы выражаете в ней скорбь, боль и благодарность, то ваше тело – это тело человека, убитого горем. Вы не можете скакать по сцене – это будет нелепо, неуместно, вызовет недоумение и перечеркнет всю атмосферность текста. Если же речь праздничная или хвалебная, вы не должны ходить и двигаться, как на кладбище, иначе вам снова никто не поверит. Поведение тела оратора должно быть о том же, о чем его текст.

Взгляд

Первый прямой контакт оратора и аудитории – зрительный. Как и язык тела, взгляд не может быть отрешенным и блуждающим: это такой же выразительный инструмент, как и все остальные. Неопытный оратор или актер зачастую не знает, куда деть глаза (как и руки): смотрит то на одного зрителя, то на другого, то в потолок, то под ноги. Опытный актер никуда не смотрит просто так, но всегда выполняет задачу, играет глазами свою роль осознанно, логично и выразительно.

Какие лучшие способы улучшить свою манеру говорить

Гости в шоке от чистоты, мама – горда собой. Есть повод для гордости и у компании Procter&Gamble – миллионы людей по всему миру не только запомнили эту историю, но и купили Mr. Proper, отдав предпочтение именно ему среди десятков других моющих средств.

Только что мы привели яркий пример сторителлинга.

Сторителлинг решает ряд маркетинговых задач:

• рассказывает о ценностях бренда , визуализируя их в колоритных историях;
• продает услуги или товары , вызывая больше доверия за счет использования знакомых каждому сценариев;
• показывает решение насущной проблемы , благодаря чему клиент «захватывается» на любом этапе воронки продаж , желая узнать, как избавиться от знакомой ему «боли»;
• приоткрывает завесу тайны , показывая аудитории внутренние процессы производства, чтобы завоевать еще больше доверия к бренду;
• продвигает личный бренд , вовлекая подписчика в захватывающие жизненные истории блогера;
• дарит яркие эмоции , мягко «заставляя» клиента привыкать к бренду.

Где применяется сторителлинг?

Storytelling удерживает внимание аудитории на основной идее истории. В маркетинге сторителлинг используют, чтобы, как минимум, заинтересовать публику и, как максимум – продать товар или услугу.

Сторителлинг применим в разных сферах бизнеса. Им активно пользуются рекламщики, блогеры, фитнес-тренеры, но повторим: использовать его могут все. Если умеют интересно рассказывать:)

Рекламные ролики, продающие статьи, посты в корпоративных блогах/соцсетях – все это украсит и усилит сторителлинг.