Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Холодные конечности

Как улучшить кровообращение на лице. Какая маска улучшит кровообращение, увлажнит и улучшит цвет лица

Лето, увы, как это ни грустно, позади. Но не будем печалиться. Лучше подумаем, как нам осенью и зимой не заболеть и остаться красивыми. Для этого, как говорят медики и диетологи, нужно включить в свой рацион правильные продукты.

Например, на завтрак съедать тарелку овсяной каши.

Овсянка не только нормализует работу желудка и кишечника, что немаловажно, так как отражается на нашей внешности. Она ещё снабжает организм витамином В, протеином, калием, магнием, цинком. После тарелки овсянки поднимается тонус и энергия не оставляет до вечера. У тех, кто регулярно ест овсянку кожа до преклонного возраста остаётся эластичной.

Кроме внутреннего потребления эффективны маски из овсянки.

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
3. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
4. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
5. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
6. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
7. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
8. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
9. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
10. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
11. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
12. Есть ли природные достопримечательности в Москве
13. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
14. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
15. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
16. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
17. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
18. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
19. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
20. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
21. Как антитренды становятся главными трендами
22. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
23. Манера общения: что это такое и почему она важна
24. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
25. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
26. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
27. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
28. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
29. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
30. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
31. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
32. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
33. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
34. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
35. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
36. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
37. Как скрыть большой нос. Инструкция
38. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
39. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
40. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
41. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
42. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
43. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
44. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
45. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
46. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
47. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
48. Важные аспекты здоровья женщины в возрасте 40-50: что нужно знать
49. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной