Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Холодные конечности

Как улучшить кровообращение на лице. Какая маска улучшит кровообращение, увлажнит и улучшит цвет лица

Лето, увы, как это ни грустно, позади. Но не будем печалиться. Лучше подумаем, как нам осенью и зимой не заболеть и остаться красивыми. Для этого, как говорят медики и диетологи, нужно включить в свой рацион правильные продукты.

Например, на завтрак съедать тарелку овсяной каши.

Овсянка не только нормализует работу желудка и кишечника, что немаловажно, так как отражается на нашей внешности. Она ещё снабжает организм витамином В, протеином, калием, магнием, цинком. После тарелки овсянки поднимается тонус и энергия не оставляет до вечера. У тех, кто регулярно ест овсянку кожа до преклонного возраста остаётся эластичной.

Кроме внутреннего потребления эффективны маски из овсянки.

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
2. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
3. Что такое демодекоз и как с ним бороться
4. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
5. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
6. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
7. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
8. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
9. Черная помада: как носить стильно и модно
10. ### Article Headlines:
11. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
12. Headlines:
13. - Как Киров развивался на протяжении веков
14. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
15. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
16. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
17. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
18. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
19. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
20. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
21. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
22. Культура речи: основные правила и их значение
23. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
24. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
25. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
26. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
27. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
28. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
29. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
30. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
31. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
32. Осенние комбинации: с чем носить пальто
33. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
34. Галина: значение имени и его символика для женщин
35. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
36. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
37. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
38. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
39. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
40. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
41. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
42. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
43. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
44. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
45. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
46. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
47. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
48. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
49. Как носить платье с открытыми плечами. 7 лайфхаков, как спрятать лифчик под одеждой и быть элегантной даже в одежде с открытыми плечами и спиной
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви