Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Холодные конечности

Как улучшить кровообращение на лице. Какая маска улучшит кровообращение, увлажнит и улучшит цвет лица

Лето, увы, как это ни грустно, позади. Но не будем печалиться. Лучше подумаем, как нам осенью и зимой не заболеть и остаться красивыми. Для этого, как говорят медики и диетологи, нужно включить в свой рацион правильные продукты.

Например, на завтрак съедать тарелку овсяной каши.

Овсянка не только нормализует работу желудка и кишечника, что немаловажно, так как отражается на нашей внешности. Она ещё снабжает организм витамином В, протеином, калием, магнием, цинком. После тарелки овсянки поднимается тонус и энергия не оставляет до вечера. У тех, кто регулярно ест овсянку кожа до преклонного возраста остаётся эластичной.

Кроме внутреннего потребления эффективны маски из овсянки.

Последние обновления на сайте:

1. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
2. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
3. В чем разница между смартфоном и планшетом
4. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
5. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
6. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
7. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
8. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
9. Осенние комбинации: с чем носить пальто
10. Галина: история и значение имени
11. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
12. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
13. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
14. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
15. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
16. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
17. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
18. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
19. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
20. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
21. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
22. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
23. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
24. Как красить одежду в домашних условиях.
25. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
26. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
27. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
28. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
29. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица
30. Средства и методы дезинфекции при микозах стоп. Cимптомы
31. Уход за обувью внутри. Как ухаживать за внутренней поверхностью обуви
32. Как ухаживать за лакированной обувью. Правила ношения
33. Сколько грамм соли в 1 чайной ложке. Сколько соли в столовой ложке (и чайной)?
34. Базовая техника макияжа глаз. Как наносить тени на глаза поэтапно (фото)
35. Уроки макияжа для начинающих в домашних условиях. Основы макияжа для начинающих
36. Обучение макияжу с нуля. Особенности вечернего макияжа, советы по созданию
37. Растянулся ворот у футболки. Уникальный лайфхак, как восстановить растянутую горловину на футболке и вернуть ей прежний вид
38. Белые ботфорты носить с чем. Стильные белые сапоги и популярные фасоны
39. Узор для шапки спицами. Шапки спицами
40. Причины преждевременного старения кожи лица. Возрастные изменения
41. Пигментные пятна на теле пожилых людей. Симптомы
42. Как лечить себорею головы. Cимптомы, течение
43. Самые красивые женские стрижки 2022-2023. Модные женские стрижки сезона 2023: популярные направления и современный стиль женских причесок
44. Самые модные женские стрижки и прически. На короткие волосы
45. Какие секреты хранят карелы. Как вера в духов помогает карелам оставаться в гармонии с природой и собой
46. Совместимость Алины и Александра. Совместимость в любви и браке 51%
47. Галина на греческом. Значение и характеристика имени Галина
48. Как перекраситься из брюнетки в блондинку. Как самостоятельно перекраситься в блондинку
49. Красивый и коварный оттенок. Как покраситься в пепельный цвет
50. Что такое консилер для лица. Для чего нужен консилер?