Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Холодные конечности

Как улучшить кровообращение на лице. Какая маска улучшит кровообращение, увлажнит и улучшит цвет лица

Лето, увы, как это ни грустно, позади. Но не будем печалиться. Лучше подумаем, как нам осенью и зимой не заболеть и остаться красивыми. Для этого, как говорят медики и диетологи, нужно включить в свой рацион правильные продукты.

Например, на завтрак съедать тарелку овсяной каши.

Овсянка не только нормализует работу желудка и кишечника, что немаловажно, так как отражается на нашей внешности. Она ещё снабжает организм витамином В, протеином, калием, магнием, цинком. После тарелки овсянки поднимается тонус и энергия не оставляет до вечера. У тех, кто регулярно ест овсянку кожа до преклонного возраста остаётся эластичной.

Кроме внутреннего потребления эффективны маски из овсянки.

Последние обновления на сайте:

1. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
2. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
3. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
4. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
5. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
6. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
7. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
8. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
9. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
10. Звёздные образы: как сделать блондинку на короткие волосы
11. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
12. Школьная прическа для коротких волос: подборка популярных стилей на TikTok
13. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
14. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
15. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
16. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж
17. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
18. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
19. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
20. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
21. Памятка по уходу за обувью
22. Средства и методы дезинфекции при микозах стоп. Cимптомы
23. Как ухаживать за белой кожаной обувью правильно. Рекомендации по уходу за натуральной кожей
24. Свитер из акрила растянулся. Как правильно постирать акриловую вещь в стиральной машине?
25. Растянулся ворот у футболки. Уникальный лайфхак, как восстановить растянутую горловину на футболке и вернуть ей прежний вид
26. Как легко и быстро уменьшить размер одежды. Общие советы
27. Шапка с объёмным узором спицами. В стиле бохо – модные тенденции
28. Цвет Марсала в одежде и макияже. Кому идет
29. 10 первых симптомов лейкемии. Как проявляется лейкоз (лейкемия, белокровие, рак крови) на ранних стадиях
30. Стрижки на средние волосы. 100 красивых стрижек на средние волосы
31. Модные стрижки и прически 2022. Модные стрижки на средние волосы 2022
32. Модные женские стрижки 2022 года на короткие. Шик и блеск: короткие женские стрижки, актуальные в 2022 году
33. Как получить пепельный цвет волос 2022. Особенности
34. Пепельно-русый цвет и его особенности. Особенности цвета
35. Обзор осветляющих красок для волос без желтизны. 10 лучших красок для блондинок
36. Как получить цвет волос пепельный блонд?
37. Как добиться пепельного цвета волос. Идеальный пепельный оттенок волос: как получить?
38. Пепельный блондин цвет волос. Как получить красивый пепельный блонд
39. Оттеночный шампунь лореаль профессионал. Особенности оттеночного шампуня лореаль
40. Оттеночный шампунь для волос Лореаль бежевый. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
41. Как избавиться от пигментных пятен от солнца. Почему необходимо бороться с пигментацией
42. Полный гид по самым модным платьям осени и зимы 2022. 20 главных трендов осени и зимы 2022/23: самый полный гид
43. 101 правило современного этикета.
44. Как убрать вдовий горб с помощью одной процедуры. Как убрать вдовий горб?
45. Как и с чем носить черную женскую куртку в 2022 году. Куртка бомбер пилот — главные тенденции 2022 года
46. Клещ демодекс на лице и глазах. Демодекоз: патогенетические аспекты при различных дерматозах лица
47. Пигментация кожи на лице. Что такое пигментные пятна
48. Изменение состояния И цвета кожи. Характеристика тусклого цвета лица
49. Причины возникновения пигментных пятен на кистях рук. Пигментация на кистях рук
50. Как растянуть трикотажное платьев длину. Как растянуть шерстяное платье