Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Холодные конечности

Как улучшить кровообращение на лице. Какая маска улучшит кровообращение, увлажнит и улучшит цвет лица

Лето, увы, как это ни грустно, позади. Но не будем печалиться. Лучше подумаем, как нам осенью и зимой не заболеть и остаться красивыми. Для этого, как говорят медики и диетологи, нужно включить в свой рацион правильные продукты.

Например, на завтрак съедать тарелку овсяной каши.

Овсянка не только нормализует работу желудка и кишечника, что немаловажно, так как отражается на нашей внешности. Она ещё снабжает организм витамином В, протеином, калием, магнием, цинком. После тарелки овсянки поднимается тонус и энергия не оставляет до вечера. У тех, кто регулярно ест овсянку кожа до преклонного возраста остаётся эластичной.

Кроме внутреннего потребления эффективны маски из овсянки.

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
2. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
3. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
4. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
5. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
6. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
7. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
8. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
9. Есть ли природные достопримечательности в Москве
10. ### Article Headlines:
11. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
12. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
13. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
14. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
15. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
16. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
17. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
18. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
19. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
20. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
21. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
22. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
23. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
24. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
25. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
26. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
27. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
28. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
29. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
30. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
31. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
32. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
33. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
34. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
35. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
36. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
37. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
38. Письма женские с волосиками: история и значение
39. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
40. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
41. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
42. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
43. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
44. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
45. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
46. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
47. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
48. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
49. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной