Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Кровообращения в конечностях

Как улучшить кровообращение на лице. Какая маска улучшит кровообращение, увлажнит и улучшит цвет лица

Лето, увы, как это ни грустно, позади. Но не будем печалиться. Лучше подумаем, как нам осенью и зимой не заболеть и остаться красивыми. Для этого, как говорят медики и диетологи, нужно включить в свой рацион правильные продукты.

Например, на завтрак съедать тарелку овсяной каши.

Овсянка не только нормализует работу желудка и кишечника, что немаловажно, так как отражается на нашей внешности. Она ещё снабжает организм витамином В, протеином, калием, магнием, цинком. После тарелки овсянки поднимается тонус и энергия не оставляет до вечера. У тех, кто регулярно ест овсянку кожа до преклонного возраста остаётся эластичной.

Кроме внутреннего потребления эффективны маски из овсянки.

В этой статье расскажем о том, как убрать черные круги под глазами. Если раньше девушки специально затемняли нижнее веко, то сейчас это немодно. Убрать темные полукружья достаточно тяжело, но это вполне реально.  Наша статья поможет вам осветлить кожу под глазками.

Причины появления темных кругов

Кожа вокруг глаз – самая чувствительная зона на лице. Она очень тоненькая, поэтому все сосудики просвечиваются. То же самое происходит с темными кругами – они становятся очень заметными из-за близкого контакта сосудов с кожей.

Неблаготворное влияние на нижние веки оказывают:

Сложно сразу назвать причину синяков под глазами у человека. Важно изучить ситуацию в целом. Возможно, всему виной генетические особенности, формирующие предрасположенность к образованию темных полукругов — подглазин. Большую роль играет тип кожи. Возможно, первопричина это пигментация.

Известно, что в числе распространенных провоцирующих факторов припухлостей и синяков недосып или слишком длительный сон. Лучше жить по правильному графику, где гармонично сочетаются активность и отдых. Оптимальное время сна — 7 часов.

Последние обновления на сайте:

1. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
2. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
3. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
4. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
5. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
6. Темная помада: как освоить модный тренд и выглядеть уверенно
7. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
8. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
9. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
10. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
11. Широкие джинсы и подвороты: 3 модных варианта для каждого стиля
12. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
13. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
14. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
15. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
16. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
17. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
18. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
19. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
20. Все, что нужно знать о женских прических кисках
21. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
22. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
23. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
24. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
25. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
26. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
27. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
28. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
29. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
30. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
31. С чем носить красное платье. Аксессуары
32. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
33. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
34. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
35. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
36. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
37. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
38. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
39. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
40. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
41. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
42. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
43. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
44. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
45. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
46. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж
47. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
48. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину
49. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви
50. Чем чистить белую кожаную обувь. Обязательный ежедневный уход