Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Кровообращения в ногах

Как улучшить кровообращение на лице. Какая маска улучшит кровообращение, увлажнит и улучшит цвет лица

Лето, увы, как это ни грустно, позади. Но не будем печалиться. Лучше подумаем, как нам осенью и зимой не заболеть и остаться красивыми. Для этого, как говорят медики и диетологи, нужно включить в свой рацион правильные продукты.

Например, на завтрак съедать тарелку овсяной каши.

Овсянка не только нормализует работу желудка и кишечника, что немаловажно, так как отражается на нашей внешности. Она ещё снабжает организм витамином В, протеином, калием, магнием, цинком. После тарелки овсянки поднимается тонус и энергия не оставляет до вечера. У тех, кто регулярно ест овсянку кожа до преклонного возраста остаётся эластичной.

Кроме внутреннего потребления эффективны маски из овсянки.

В этой статье расскажем о том, как убрать черные круги под глазами. Если раньше девушки специально затемняли нижнее веко, то сейчас это немодно. Убрать темные полукружья достаточно тяжело, но это вполне реально.  Наша статья поможет вам осветлить кожу под глазками.

Причины появления темных кругов

Кожа вокруг глаз – самая чувствительная зона на лице. Она очень тоненькая, поэтому все сосудики просвечиваются. То же самое происходит с темными кругами – они становятся очень заметными из-за близкого контакта сосудов с кожей.

Неблаготворное влияние на нижние веки оказывают:

Сложно сразу назвать причину синяков под глазами у человека. Важно изучить ситуацию в целом. Возможно, всему виной генетические особенности, формирующие предрасположенность к образованию темных полукругов — подглазин. Большую роль играет тип кожи. Возможно, первопричина это пигментация.

Известно, что в числе распространенных провоцирующих факторов припухлостей и синяков недосып или слишком длительный сон. Лучше жить по правильному графику, где гармонично сочетаются активность и отдых. Оптимальное время сна — 7 часов.

Последние обновления на сайте:

1. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
2. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
3. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
4. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
5. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
6. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
7. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
8. What unique architectural styles can be found in Moscow
9. - Как Киров развивался на протяжении веков
10. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
11. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
12. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
13. Манера речи: что это и почему она важна
14. Что говорит о человеке его манера общения
15. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
16. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
17. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
18. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
19. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
20. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
21. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
22. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
23. Ботинки-ботфорты: к чему они и как их носить
24. В тренде: пальто осень 2024 года
25. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
26. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
27. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
28. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
29. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
30. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
31. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
32. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
33. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
34. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
35. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
36. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
37. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
38. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
39. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
40. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
41. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
42. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
43. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
44. Блондинок с челкой на средние волосы. Модная прическа блондинок пикси 2021
45. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
46. Важность регулярных обследований для женского здоровья
47. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами
48. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами
49. Лайфхаки по уходу за обувью из кожи. 14 обувных лайфхаков, о которых не знала даже Золушка
50. 12 уроков макияжа для голубых глаз. Выбор косметики