Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Изменения в органах

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
3. Витамин Е в жидком виде: как он помогает нашей коже и организму
4. Где можно узнать о истории космоса в Москве
5. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
6. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
7. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
8. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
9. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
10. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
11. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
12. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
13. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
14. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
15. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
16. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
17. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
18. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
19. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
20. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
21. Стильные подвороты на джинсах: как сделать их красивее
22. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
23. Headlines:
24. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
25. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
26. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
27. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
28. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
29. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
30. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
31. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
32. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
33. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
34. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
35. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
36. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
37. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
38. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
39. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
40. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
41. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
42. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
43. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
44. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
45. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
46. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
47. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
48. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
49. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами