Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Изменения в органах

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
3. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
4. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
5. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
6. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
7. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
8. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
9. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
10. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
11. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
12. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
13. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
14. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
15. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
16. С чем носить платья макси: полное руководство
17. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
18. Главные тренды лета 2025: что будет в моде
19. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
20. Как антитренды становятся главными трендами
21. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
22. Мода 2025: что будет в тренде
23. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
24. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
25. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
26. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
27. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
28. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
29. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
30. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
31. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
32. Мужские галстуки: все виды и стили
33. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
34. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
35. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
36. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
37. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
38. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
39. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
40. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
41. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
42. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
43. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
44. Будьте комфортной и стильной в легком платье даже в холодную погоду
45. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
46. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
47. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
48. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
49. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
50. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос