Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Изменения в органах

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Открыты пять способов сохранить мужское здоровье
2. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
3. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
4. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
5. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
6. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
7. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
8. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
9. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
10. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
11. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
12. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
13. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
14. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
15. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
16. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
17. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
18. Татьяна Буланова в Апатитах: Взгляд на город через призму музыки
19. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
20. Headlines:
21. Headlines:
22. Манера речи: другие способы выражения
23. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
24. Ботфорты 2026: стильные сочетания для современного мужчины
25. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
26. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
27. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
28. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
29. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
30. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
31. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
32. Стильные сочетания: как правильно сочетать темно-синий женский костюм
33. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
34. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
35. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
36. Галстуки: от А до Я
37. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
38. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
39. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
40. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
41. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
42. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
43. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
44. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
45. Как одеться на первое свидание девушке. По одежке влюбляются: как собраться на первое свидание, чтобы образ сказал все за тебя
46. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
47. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
48. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
49. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту