Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Изменения в органах

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
2. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
3. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
4. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
5. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
6. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
7. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
8. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
9. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
10. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
11. Российское побережье: геология и минералы
12. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
13. Осенние комбинации: с чем носить пальто
14. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
15. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
16. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
17. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
18. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
19. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
20. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
21. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
22. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
23. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
24. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
25. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
26. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
27. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
28. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
29. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов
30. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
31. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече
32. Интернет магазин средств по уходу за обувью и ортопедии. Средства для обуви
33. Как ухаживать за обувью из цветной кожи. Основные правила и этапы ухода за обувью из натуральной кожи
34. Как Восстановить Цвет обуви. Возвращаем цвет и блеск
35. Необычное и обворожительное платье цвета Марсала. Серый, зеленый, синий, охряный, белый…
36. 20 Простых причесок на выпускной 2023. Прически на выпускной на средние волосы
37. Стильные прически на выпускной на короткие волосы. Прически на выпускной 2023 для 9-11 классов
38. Красивые причёски на короткие волосы в школу. Детские прически на короткие волосы на каждый день в школу и в садик
39. Кто клеил норковые ресницы.. Особенности
40. Макияж глаз с нависшим веком. Правильный макияж для нависшего века
41. 12 простых пошаговых уроков по макияжу для голубых глаз. Чем дневной макияж должен отличаться от вечернего?
42. Дефекты посадки плечевых изделий и их устранение - Делаем выкройки на любую фигуру
43. Как вернуть форму растянувшейся вещи. Что делать, если при стирке растянулась кофта
44. Как уменьшить размер футболки. Ушивание футболки
45. Гиперкератоз эпителия кожи лечение. Лечение
46. Что делать при сухой коже головы. Как развивается себорейный дерматит
47. Так выглядит женский национальный карельский костюм. Традиционный женский костюм северной Карелии
48. Ссылки на публикации по теме. Экспресс курс по ссылкам на источники
49. Куклы в народных Костюма. Фарфоровые куклы в народных Костюмах, Deagostini (Де Агостини) - партворк, основная серия
50. Трансформация мужского карельского костюма. Традиционный мужской костюм северной Карелии