Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Психологические изменения

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
2. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
3. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
4. Какие необычные памятники есть
5. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
6. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
7. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
8. Headlines:
9. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
10. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
11. Как развивался Владивосток с момента своего основания
12. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
13. ### Article Headlines:
14. УЖЕ НЕ модно в 2025: что выйдет из моды через два года
15. Модные тренды весна-лето 2025: что носить в новом сезоне
16. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
17. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
18. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
19. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
20. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
21. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
22. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
23. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
24. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
25. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
26. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
27. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
28. Синий цвет: как правильно его сочетать в одежде
29. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
30. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
31. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
32. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
33. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
34. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
35. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
36. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
37. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
38. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
39. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
40. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
41. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
42. Как правильно подобрать гардероб по типу фигуры. Как подобрать идеальную одежду по типу фигуры
43. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
44. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
45. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
46. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
47. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
48. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
49. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
50. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению