Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове

Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове

Срок исследования: от 3 раб. дней.

Подготовка к сдаче анализов: за 8 часов до исследования не есть, пить только негазированную воду.

Лучшее время забора крови: утро с 8 до 12-00.

Быстрая консультация

Описание исследования

Клиника «ДонМед» проводит комплексные обследования для мужчин старше 45 лет. Общее обследование дает возможность выявить большинство заболеваний на ранней стадии развития, получить описание состояния здоровья всех основных органов и систем своего организма. Оценить риски и предпосылки к возникновению заболеваний, предупредив их развитие.

В комплексное Чек-Ап обследование входят консультации специалистов, инструментальные и лабораторные исследования, МРТ и СКТ диагностика.

Комплексное обследование для мужчин 45+ включает в себя:

• Оценку общего состояния организма и диагностику ряда заболеваний: урологических, эндокринных, сердца и сосудов, печени и почек, системных заболеваний, заболеваний позвоночника и головного мозга.
• Онкологический поиск.
• Определение наличия остеохандроза, межпозвоночных грыж, аномалий развития, опухолей различной природы.
• Уставновку состояния позвонков, дисков, нервов, артерий и спинного мозга.
• Диагностику инфекционных и воспалительных заболеваний.
• Диагностику функций и заболеваний почек, при воспалении всех типов, почечной недостаточности.
• Диагностику функций и заболеваний мочевыводящих путей.
• Диагностику заболеваний и нарушений функциональной активности печени и желчевыводящих путей.
• Диагностику сахарного диабета, заболеваний органов эндокринной системы, отклонения в гормональной активности.
• Диагностику патологий сердечно-сосудистой системы, в частности атеросклероза.
• Оценку риска ишемической болезни сердца (ИБС).
• Оценку риска тромботических осложнений, в том числе опасных для жизни: инсульт, инфаркт, тромбоэмболия легочной артерии.
• Оценку функционировании нервно-мышечного аппарата.
• Выявление заболеваний лимфатической системы: множественная миелома, лимфома Ходжкина, неходжкинская лимфома.
• Оценку состояния щитовидной железы, поджелудочной железы, раннее обнаружение метастазирования опухоли поджелудочной железы.
• Здоровье простаты, определение основных показателей отражающих состояние предстательной железы.
• Раннюю диагностику рака предстательной железы (РПЖ), опухолей яичек, рецидивов и метастазов рака.
• Мониторинг в группах риска (цирроз, гепатит, панкреатит).
• Раннее обнаружение рака печени (у 50% больных выявляется на 1-3 мес раньше, чем появляются клинические признаки заболевания), носоглотки, уха, легких и пищевода, печени, мочевого пузыря.
• Диагностика и мониторирование инфаркта миокарда.
• Профилактическое обследование на выявление половых инфекций.

Связанные вопросы и ответы:

Какие продукты питания рекомендуются для поддержания мужского здоровья

Репродуктивная функция и то, что в немедицинских терминах называется «мужской силой», напрямую зависит от общего состояния здоровья человека: сердечно-сосудистой системы, здоровья простаты, нормального уровня холестерина, адекватной мышечной массы. Кроме того, особенно важен гормональный баланс, в частности, адекватная выработка основного мужского гормона - тестостерона.

Для здоровья крови и мышечной массы

Незаменимый продукт чисто мужского рациона - красное мясо (говядина и телятина). Оно содержит белок - строительный материал для мышц, и богато железом, которое насыщает клетки кислородом. Говядина особенно полезна для спортсменов и тех, кто занимается тяжёлым физическим трудом: чем больше мужчина работает физически, тем больше ему нужно белка для восстановления мышц. А чем выше мышечная масса, тем лучше синтезируется тестостерон - значит, потенция (и общий драйв в жизни, за который отвечает этот гормон) также будет находиться на уровне.

Ещё один важный источник белка, железа и микроэлементов - яйца и молочные продукты, которые содержат лейцин - аминокислоту, влияющую на укрепление мышц. Особенно полезны кисломолочные продукты, богатые белком, калием и бифидобактериями.

Важны в мужском питании также зерновые и злаковые. Цельные зёрна, содержащие клетчатку, комплекс витаминов и минералов, хорошо влияют на работу сердца и наращивание мышечной ткани, а кроме всего прочего, снижают уровень холестерина.

Для мужской функции

Цинк - важный элемент в мужском питании. Он участвует в производстве сперматозоидов, обеспечивает профилактику рака простаты, укрепляет иммунную систему и обладает противовоспалительным действием. Цинком, а также кальцием особенно богаты морепродукты. Жирная рыба, кроме всего прочего, также содержит витамин D, необходимый для костной ткани. Рыбу мужчинам диетологи рекомендуют употреблять минимум два раза в неделю. По возможности хотя бы раз в месяц балуйте свою вторую половину ракушечными морепродуктами: мидиями, устрицами и т. д.

Однако не только дорогостоящие морепродукты способны благотворно повлиять на потенцию. Например, сельдерей и петрушка содержат растительные гормоны, аналогичные мужским, поэтому свежий сок из зелени повышает потенцию. Не следует усердствовать со свежевыжатыми соками, чтобы не перегружать печень, однако 2-3 раза в неделю фреш очень и очень показан.

Ещё один чисто мужской «секретный ингредиент» - орехи. Они содержат магний и селен - вещества, которые благотворно влияют на здоровье простаты. А мёд в сочетании с орехами является природным афродизиаком и тонизирует половую функцию.

Баланс никто не отменял

Мы перечислили обязательные ингредиенты, которые должны числиться в мужском рационе, однако следует помнить, что это далеко не весь пищевой «арсенал»: питание должно быть разнообразным и сбалансированным. Ваша вторая половинка должна получать в достаточном объёме белки, углеводы и, конечно же, жиры (даже если стоит задача сбросить лишний вес, полезные жиры - растительные, рыбные и др. - жизненно необходимы). Чтобы сделать блюда вкусными и разнообразными, используйте натуральные специи, которые придают аромат (а многие обладают свойствами афродизиаков), и, главное, кормите своего возлюбленного регулярно. Режим питания не менее важен для здоровья, чем качество и состав продуктов.

Как часто мужчине следует проходить профилактические медицинские осмотры

Гражданин проходит профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию в медицинской организации, в которой он получает первичную медико-санитарную помощь, в том числе по месту нахождения мобильной медицинской бригады, организованной в структуре медицинской организации.

Работники и обучающиеся вправе пройти диспансеризацию и профилактические медосмотры по месту работы или учебы граждан, по согласованию руководства с медицинской организацией и выезду мобильной бригады.
Согласно Федеральному закону от 3 октября 2018 г. N 353-ФЗ "О внесении изменения в Трудовой кодекс Российской Федерации", ст. 185.1 «Гарантии работникам при прохождении диспансеризации» работники имеют право на освобождение от работы на один рабочий день один раз в три года с сохранением за ними места работы (должности) и среднего заработка. Работники, достигшие возраста 40 лет, имеют право на освобождение от работы на один рабочий день один раз в год с сохранением за ними места работы (должности) и среднего заработка.
Работники предпенсионного возраста (в течение 5 лет до наступления пенсионного возраста) и пенсионеры, получающие пенсию по старости или за выслугу лет, имеют право на освобождение от работы на 2 рабочих дня 1 раз в год с сохранением места работы и среднего заработка. Для этого нужно согласовать с руководством дни прохождения диспансеризации и написать заявление для освобождения от работы.
Медицинской организацией работающему гражданину выдается справка о прохождении профилактического медицинского осмотра или диспансеризации в день прохождения указанных осмотра (диспансеризации) в соответствии с Порядком выдачи медицинскими организациями справок и медицинских заключений.
При отсутствии в населенном пункте, в котором проживает гражданин старше 65 лет, медицинской организации, в которой могут быть проведены профилактический медицинский осмотр или диспансеризация, может осуществляться перевозка гражданина в медицинскую организацию в рамках мер социальной поддержки, предусмотренных в субъекте Российской Федерации в соответствии с Федеральным законом от 6 октября 1999 г. N 184-ФЗ "Об общих принципах организации законодательных (представительных) и исполнительных органов государственной власти субъектов Российской Федерации".
Органы исполнительной власти субъектов Российской Федерации в сфере охраны здоровья обеспечивают организацию прохождения гражданами профилактических медицинских осмотров, диспансеризации, в том числе в вечерние часы и субботу, а также предоставляют гражданам возможность дистанционной записи на приемы (осмотры, консультации) медицинскими работниками, исследования и иные медицинские вмешательства, проводимые в рамках профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.
Ветераны боевых действий имеют право на прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации во внеочередном порядке в медицинских организациях, в которых ветераны боевых действий получают первичную медико-санитарную помощь, в порядке, установленном законами и иными нормативными правовыми актами субъекта Российской Федерации, в том числе по месту нахождения мобильных медицинских бригад, организованных в структуре этих медицинских организаций. Органы исполнительной власти субъектов Российской Федерации в сфере охраны здоровья вправе устанавливать перечень иных медицинских организаций, уполномоченных на проведение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации ветеранов боевых действий на территории соответствующего субъекта Российской Федерации.
При отсутствии в населенном пункте, в котором проживает ветеран боевых действий, медицинской организации, проводящей профилактические медицинские осмотры и (или) диспансеризацию, может осуществляться перевозка ветерана боевых действий в такую медицинскую организацию в рамках дополнительных мер социальной поддержки и социальной помощи, предусмотренных в субъекте Российской Федерации в соответствии с частью 3 статьи 48 Федерального закона от 21 декабря 2021 г. N 414-ФЗ "Об общих принципах организации публичной власти в субъектах Российской Федерации", в том числе с участием службы социальных координаторов филиалов Государственного фонда поддержки участников специальной военной операции "Защитники Отечества".

Какая физическая активность наиболее полезна для мужского здоровья

Статья для читателей 16+

Досуговая физическая активность положительно сказывается на репродуктивном здоровье мужчин, испытывающих трудности с зачатием. Тогда как профессиональный спорт может негативно влиять на качество семенной жидкости.

К такому заключению пришли испанские исследователи, работа которых была опубликована в Archives of Gynecology and Obstetrics.

Бесплодие

Бесплодие — важная проблема современной медицины, влияющая на демографическую ситуацию в развитых странах. По последним данным, 10,1% мужчин и 12,5% женщин испытывают проблемы с зачатием, и эти цифры продолжают расти.

Назвать точную причину растущего числа бесплодных пар затруднительно, поскольку определенную роль в снижении фертильности могут играть самые разные факторы образа жизни и окружающей среды.

Согласно рекомендациям ВОЗ, регулярные физические нагрузки умеренной интенсивности полезны для здоровья и снижают риски различных заболеваний. В то же время доказано, что повышенная физическая активность может отрицательно влиять на репродуктивную функцию (хотя.., в отношении именно мужчин исследования давали противоречивые результаты).

Результаты исследований

Испанские специалисты предположили, что на разницу в результатах исследований могли повлиять такие переменные, как:

• вид спорта; 
• интенсивность нагрузок; 
• и анализируемые параметры спермы.

В обзор было включено 32 исследования.

Хотя результаты большинства исследований указывали на отсутствие значительного влияния физических занятий на качество спермы, авторы пришли к выводу, что досуговая физическая активность положительно коррелирует с концентрацией сперматозоидов и процентом сперматозоидов с прогрессивной подвижностью.

И напротив, интенсивные занятия спортом могут приводить к ухудшению некоторых параметров спермы, в частности, числа сперматозоидов с прогрессивной подвижностью.

Что касается отдельных видов спорта, мета-анализ показал: езда на велосипеде предположительно негативно влияет на концентрацию сперматозоидов.

P. S. Укрепить мужское здоровье и повысить фертильность помогут регулярные и дозированные физические нагрузки, но без фанатизма.

Автор статьи врач-уролог медицинской клиники «Центр Здоровья» — Гришков А.Е.

Как справляться со стрессом, чтобы избежать негативного влияния на здоровье

Полностью избежать стресса невозможно, да и не нужно. Но стоит стремиться к тому, чтобы эмоциональное напряжение не выходило за границы нормы.

Правильное планирование своего времени позволит избежать спешки и стресса из-за надвигающихся дедлайнов. Чем точнее вы распланируете свою занятость, тем проще будет справляться с делами и расставлять приоритеты. Поначалу будет сложно придерживаться плана, но со временем мозг привыкнет жить по-новому.

При этом не нужно жертвовать сном в угоду другим делам. Если организм мало отдыхает, снижается продуктивность, ухудшается самочувствие, падает иммунитет и развивается стресс. Полноценный сон – это то, на что у вас всегда должно хватать времени.

Умеренные физические нагрузки укрепляют организм и помогают противостоять стрессам. Важно подобрать такой вид активности, который будет приносить вам удовольствие. Не изнуряйте себя слишком интенсивными тренировками —все должно быть в меру.

У организма не будет сил противостоять стрессу, если он не получает достаточно питательных веществ, витаминов и минералов из пищи. Поэтому важно следить за рационом. В нем обязательно должны быть белковые продукты, свежие овощи и фрукты в достаточном количестве.

Для того, чтобы хорошо себя чувствовать, важно замечать и правильно интерпретировать эмоции – как свои, так и других людей. Регулярно анализируйте свои чувства, старайтесь понять, что вас радует, а что – наоборот огорчает. Старайтесь обращать внимание на приятные мелочи и с легкостью воспринимать незначительные неурядицы. А также всегда ставьте себя на место другого человека в спорных, непонятных ситуациях или конфликтах. Тем самым вы сбережете нервы и научитесь правильно реагировать в сложных моментах.

Но даже если соблюдать все рекомендации, не всегда можно уберечься от сильного стресса. Поэтому важно знать, как справляться с его последствиями. Хорошо себя зарекомендовали различные техники релаксации (медитация, арт- или музыкотерапия). Также состояния улучшат доверительные разговоры с близкими людьми, прогулки на улицы, занятие хобби.

В сложных ситуациях может потребоваться консультация специалиста: психолога, психотерапевта или психиатра. Не нужно стесняться этого или замыкаться в себе. Своевременная профессиональная помощь позволит быстро справиться с последствиями стресса и вернуть жизнь в привычное русло.

Какие вредные привычки наиболее вредны для мужского здоровья и как от них избавиться

Сегодня в категорию инфекций, передающихся половым путем, включают более 30 болезней. Среди них есть и патологии, которые не поддаются лечению, а значит сопровождают пациента в течение всей жизни. Возникают такие заболевания из-за проникновения в организм вирусов и бактерий (чаще всего в результате незащищенного полового акта, однако существуют и другие пути заражения).

Такие инфекции нередко называют скрытыми, так как активно подавляются иммунитетом и из-за этого протекают без каких-либо симптомов. Нередко их обнаруживают только во время профилактического обследования или при развитии воспалительного процесса в органах мочеполовой системы.

Условно все инфекции, передающиеся половым путем, у мужчин делят на пять групп:

• Вирусные . К этой категории относят заболевания, спровоцированные попаданием в организм вирусной инфекции. Длительное время вирусы могут находиться в организме в неактивном состоянии, а проявиться только при снижении иммунитета. В группу входят вирус папилломы человека, генитальный герпес , ВИЧ, гепатит В и гепатит С. Наибольшее распространение имеет ВПЧ: по статистике, более половины половозрелых людей на планете заражены этим вирусом.
• Бактериальные . Такие болезни провоцируют бактерии, которые попадают в организм преимущественно половым путем. К ним можно отнести гонорею, микоплазмоз, хламидиоз , уреаплазмоз и т. д.
• Грибковые . Одним из наиболее часто встречающихся заболеваний этой группы является кандидоз, или молочница . Грибы рода Candida относятся к числу условно-патогенной микрофлоры. При снижении иммунитета, гормональных сбоях или других провоцирующих факторах происходит неконтролируемый рост грибов, что приводит к характерным симптомам молочницы. Чаще всего заболевание развивается у женщин и передается мужчинам во время незащищенного полового акта.
• Протозойные . В эту категорию входят патологии, возбудителем которых является вагинальная трихомонада. По статистике, трихомониаз является одним из наиболее распространенных ЗППП.
• Паразитарные . К ним относятся два заболевания: фтириаз (лобковый педикулез) и чесотка. Как ясно из названия, эти патологии имеют паразитарную природу и могут передаваться, в том числе, и половым путем.

Какие заболевания наиболее часто встречаются у мужчин и как их предотвратить

Говоря о том, как сохранить мужское здоровье, многие подразумевают, прежде всего, сексуальную активность представителей мужского пола. А тем временем множество проблем мужского здоровья связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и вегетососудистыми расстройствами. Мужчины чаще страдают ишемической болезнью сердца, инфарктами миокарда, артериальной гипертонией. Мужские проблемы со здоровьем объясняются тем, что у них в отличие от женщин отсутствуют эстрогены, являющиеся защитой от сердечных болезней. Кроме этого, они чаще подвержены стрессам, нервным срывам, больше курят и злоупотребляют алкоголем. Сегодня медицина упорядочила и систематизировала основные факторы риска сугубо мужских и женских заболеваний. Вопрос о том, как сохранить здоровье мужчине, является предметом пристального изучения.

Профилактика заболеваний предстательной железы у мужчин

Заболевания предстательной железы у мужчин могут стать причиной импотенции. Простата (предстательная железа) — это орган размером с небольшой грецкий орех, расположенный под мочевым пузырем. Простата является половой железой, но не вырабатывает гормонов. Через нее проходит начальный отдел мочеиспускательного канала. У взрослого мужчины простата подвергается бактериальным и другим инфекциям. С годами у мужчин возрастает риск возникновения доброкачественных и злокачественных новообразований предстательной железы. Для профилактики заболеваний предстательной железы необходимо поддерживать физическую активность, вести регулярную половую жизнь, соблюдать гигиену, правильно питаться и не допускать длительных переохлаждений организма.

Влияние и последствия курения и алкоголя для организма мужчины

Говоря о том, что вредно для мужского здоровья, в первую очередь стоит упомянуть о курении. Оно сокращает жизнь на 6—8 лет, сопровождая при этом курильщика всевозможными заболеваниями сердечнососудистой системы и легких. Влияние курения на организм мужчины настолько пагубно, что у курильщиков с 25 — 45-летним стажем сексуальная активность вдвое меньше, чем у некурящих. Когда человек расстается с этой привычкой, потенция, как правило, восстанавливается. Ну а о таких последствия курения для мужчин, как кашель и одышка, и говорить не приходится – все они, что называется, "налицо".

Второй мощный фактор риска, разрушающий здоровье мужчины, — неумеренное и многолетнее злоупотребление алкоголем. Пагубное влияние алкоголя на организм мужчины начинается с безобидной банки пива в старших классах школы, и если вовремя не остановиться, то заканчивается алкоголизмом, разрушающим все на своем пути. Причинами смертности вследствие негативного влияния алкоголя на мужчину бывают больное сердце, цирроз печени, несчастные случаи, автомобильные катастрофы.

Правильный образ жизни и физкультура

Правильный образ жизни мужчины немыслим без физкультуры. Физические тренировки полезны для мужчин в любом возрасте, поскольку бытовая двигательная активность практически не обеспечивает необходимой физической нагрузки. Чтобы поддерживать здоровье на хорошем уровне, каждый мужчина должен сначала предпринять специальные усилия: сделать физические тренировки регулярными и оптимальными по интенсивности. Активный образ жизни прибавит здоровья и выносливости. Физически активные мужчины более уверенны в себе и меньше подвержены стрессам и депрессии.

Начинать можно с регулярной утренней зарядки. Следующий шаг к здоровью — ежедневная ходьба в хорошем темпе в течение 1 часа. Среди мужчин, которые затрачивают на ходьбу более 1 часа, ишемическая болезнь сердца возникает в 2—3 раза реже, чем у тех, кто ходит менее 1 часа. У автомобилистов в списке полезных физических упражнений должны быть оздоровительный бег, езда на велосипеде, плавание, теннис. Подобрав для себя оптимальный вид тренировок, нужно заниматься 3—4 раза в неделю не менее 30 минут. Особое место при занятиях физкультурой для мужчин занимает ходьба по лестнице — "вертикальному стадиону". Слишком часто с помощью лифта мы лишаем себя возможности дать необходимую нагрузку на сердце, сосуды, легкие, мышцы.

Здоровый образ жизни не будет тяжелым грузом, не потребует больших усилий, если он станет привычным и обыденным. Поэтому так важно задуматься об этом как можно раньше, чтобы большую часть своей жизни посвятить созиданию, творчеству, защите близких.

ГБУЗ "Центр медицинской профилактики" министерства здравоохранения Краснодарского края.

Какие специфические рекомендации по здоровью существуют для мужчин в Ростове

При полном обследовании для мужчин консультация офтальмолога позволяет предупредить проблемы со зрением, которые с возрастом возникают у большинства. Помощь специалиста требуется при возникновении следующих симптомов:

• светобоязнь;
• значительное падение остроты зрения за короткий период времени;
• сильное слезотечение;
• гнойные выделения из глаз;
• отечность век;
• ощущение инородного тела в глазу.

Офтальмолог проводит необходимые исследования, которые позволяют диагностировать заболевание и назначить конкретное лечение.

На этой же консультации проводится иридодиагностика. Это современный диагностический метод, направленный на анализ состояния радужной оболочки глаза. С его помощью удается определить различные патологические и хронические заболевания, отражающиеся при изменении рисунка радужной оболочки человека. Отдельные участки радужки соответствуют тем или иным внутренним органам. Специалисты используют особые карты, позволяющие заподозрить проблемы.

После приема у всех рекомендованных узких специалистов пациента направляют на итоговую консультацию с курирующим доктором. Клиенту выдается предварительное заключение, содержащее конкретные советы по сохранению здоровья и повышению качества жизни.

Общая программа помогает определить наиболее значимые проблемы, диагностировать заболевания ключевых внутренних систем. По отзывам пациентов, прошедших полное обследование в стационаре, на этой стадии удается диагностировать появление онкологических образований, различные инфекции.

Какие современные методы диагностики и лечения доступны в Ростове для мужчин

Репродуктивным возрастом у мужчин большинство врачей считает период с 24 до 40 лет, когда гормональный фон и репродуктивная система находятся на пике активности. Однако верхней границы у репродуктивного возраста мужчины нет, поэтому мужчина способен зачать ребенка в любом возрасте. Тем не менее, чем старше мужчина, тем выше риск проблем как с потенцией, так и с фертильностью. С чем это связано?

Снижение уровня тестостерона

Главная причина возрастных изменений в репродуктивной системе кроется в снижении уровня тестостерона . Это естественный процесс. Он «стартует» приблизительно в 30–35 лет, а затем ежегодно уровень «главного мужского гормона» падает на 1–5 %.

Однако есть и внешние факторы, которые провоцируют снижение выработки тестостерона. Основные – это алкоголь и курение. Агрессивные вещества, присутствующие в алкогольных напитках, подавляют синтез тестостерона. Уменьшение производства тестостерона приводит к увеличению концентрации эстрогенов (женских половых гормонов). То есть нарушается гормональный баланс. Такие же последствия и у постоянного вдыхания никотина. Кстати, никотин вызывает спазм сосудов, то есть ухудшает кровоснабжение органов – в том числе кровенаполнение полового члена. Это приводит к неспособности поддерживать эрекцию.

Свою лепту вносят малоподвижный образ жизни и несбалансированное питание, так как они приводят к лишнему весу. Дело в том, что жировая ткань вырабатывает эстрогены, а они подавляют синтез тестостерона. Чем больше жировых отложений, тем меньше тестостерона.

Влияет на выработку половых гормонов и стресс, который у многих мужчин после 45 лет уже стал хроническим.

Оксидативный стресс

На современных мужчин влияет еще один фактор – избыточное производство свободных радикалов в организме.

Свободные радикалы – это агрессивные и активные молекулы. Небольшое их количество всегда присутствует в организме, т. к. эти молекулы участвуют в процессах жизнедеятельности. Однако при проживании в экологически неблагополучных или промышленных районах, вдыхании загрязненного воздуха, под действием электромагнитного излучения, при контакте с токсичными веществами (пестициды, краски, лаки) количество свободных радикалов резко возрастает. Это приводит к оксидативному стрессу – ситуации, когда свободные радикалы начинают повреждать и разрушать сам организм.

Оксидативный стресс неизбежно «бьет» по репродуктивной системе. В первую очередь он провоцирует воспаление в простате и вызывает нежелательное перерождение тканей. Вторая «мишень» свободных радикалов – сперматозоиды, особенно созревающие. Свободные радикалы повреждают генетический материал сперматозоидов, разрушают их белковую оболочку, мембраны. Дефектные сперматозоиды – одна из причин проблем с зачатием и выкидышей на ранних сроках.

Игнорирование проблем со здоровьем

Мужчины старше 45 лет, как правило, уже имеют семью и состоявшуюся карьеру. Поэтому не удивительно, что многие «отмахиваются» от посещения врача, ссылаясь на постоянную занятость, не лечат до конца заболевания. Между тем, хронические воспалительные процессы в органах малого таза, например, пиелонефрит, приводят к таким последствиям, как простатит и аденома простаты (разрастание тканей предстательной железы). Для обоих заболеваний характерна боль при мочеиспускании, дискомфорт при интимной близости. А аденома простаты к тому же может переродиться в злокачественное образование.

Кстати, в группе риска по раку предстательной железы находятся курильщики: дело в том, что в сигаретном дыме содержится кадмий, провоцирующий злокачественное разрастание тканей.