Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Питания на общее состояние

Здоровье, бодрость, энергия. То, как мы питаемся, спим, двигаемся, во многом зависит от тела и нашего отношения с ним. Невозможно построить амбициозный и успешный проект без достаточного количества энергии. Здоровье — это ключ. И на долгой дистанции оно станет важнейшим элементом счастливой жизни.

Если грань «Тело» развита, у человека достаточно физической активности, высокий уровень физической энергии, хорошее самочувствие.

У Тани всё удачно: она путешествует, ходит на курсы, у нее хорошая работа. Только времени на свое тело она не находит. До тридцати лет ее это не беспокоило, а после начались проблемы. Она понимает, что спит мало, питается неправильно и при сидячей работе у нее минимум физической активности. Ей тридцать, а самочувствие на все пятьдесят.

Может ли здоровый сон повлиять на общее здоровье. Что влияет на сон

Последние обновления на сайте:

1. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
2. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
3. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
4. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
5. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
6. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
7. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
8. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
9. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
10. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
11. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
12. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
13. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
14. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
15. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
16. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
17. Как антитренды становятся главными трендами
18. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
19. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
20. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
21. Российское побережье: геология и минералы
22. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
23. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
24. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
25. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
26. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
27. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
28. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
29. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
30. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
31. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
32. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
33. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
34. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
35. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
36. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
37. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
38. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
39. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
40. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
41. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
42. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
43. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
44. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
45. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
46. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
47. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой
48. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину
49. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви
50. Опишем 7 важных характеристик для оценки качества галстука. Как выбрать галстук мужчине: основные правила