Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Питания на общее состояние

Здоровье, бодрость, энергия. То, как мы питаемся, спим, двигаемся, во многом зависит от тела и нашего отношения с ним. Невозможно построить амбициозный и успешный проект без достаточного количества энергии. Здоровье — это ключ. И на долгой дистанции оно станет важнейшим элементом счастливой жизни.

Если грань «Тело» развита, у человека достаточно физической активности, высокий уровень физической энергии, хорошее самочувствие.

У Тани всё удачно: она путешествует, ходит на курсы, у нее хорошая работа. Только времени на свое тело она не находит. До тридцати лет ее это не беспокоило, а после начались проблемы. Она понимает, что спит мало, питается неправильно и при сидячей работе у нее минимум физической активности. Ей тридцать, а самочувствие на все пятьдесят.

Может ли здоровый сон повлиять на общее здоровье. Что влияет на сон

Последние обновления на сайте:

1. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
2. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
3. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
4. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
5. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
6. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
7. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
8. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
9. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
10. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
11. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
12. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
13. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
14. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
15. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
16. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
17. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
18. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
19. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
20. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
21. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
22. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
23. Морские драгоценности: все, что нужно знать о драгоценных камнях моря
24. Российское побережье: геология и минералы
25. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
26. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
27. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
28. Модное окрашивание волос 2023 на короткие волосы блонд. Окрашивание 2023 на короткие волосы – модные тенденции
29. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
30. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
31. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
32. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
33. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
34. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
35. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
36. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
37. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
38. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
39. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
40. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
41. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
42. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
43. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
44. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
45. Стильные короткие стрижки для светлых волос
46. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
47. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
48. Откройте для себя пилинг для кожи головы: эффективный способ улучшения своего вида
49. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
50. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению