Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Питания на общее состояние

Здоровье, бодрость, энергия. То, как мы питаемся, спим, двигаемся, во многом зависит от тела и нашего отношения с ним. Невозможно построить амбициозный и успешный проект без достаточного количества энергии. Здоровье — это ключ. И на долгой дистанции оно станет важнейшим элементом счастливой жизни.

Если грань «Тело» развита, у человека достаточно физической активности, высокий уровень физической энергии, хорошее самочувствие.

У Тани всё удачно: она путешествует, ходит на курсы, у нее хорошая работа. Только времени на свое тело она не находит. До тридцати лет ее это не беспокоило, а после начались проблемы. Она понимает, что спит мало, питается неправильно и при сидячей работе у нее минимум физической активности. Ей тридцать, а самочувствие на все пятьдесят.

Может ли здоровый сон повлиять на общее здоровье. Что влияет на сон

Последние обновления на сайте:

1. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
2. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
3. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
4. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
5. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
6. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
7. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
8. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
9. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
10. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
11. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
12. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
13. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
14. Чистопольская набережная: история и современность
15. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
16. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
17. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
18. В тренде: пальто осень 2024 года
19. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
20. Галина: история и значение имени
21. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
22. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
23. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
24. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
25. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
26. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
27. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
28. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
29. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
30. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
31. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
32. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
33. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
34. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
35. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
36. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
37. Макияж для нависшего века. Особенности макияжа для нависшего века
38. Новогодний макияж-2023 для серо-голубых глаз. Новогодний макияж для блондинок
39. Макияж для серо-голубых глаз. Какие цвета подойдут для красивого макияжа для серо-голубых глаз?
40. 19 уроков по макияжу лица для начинающих. Основные правила
41. Прически на выпускной 2023: 6 самых модных укладок для волос любой длины
42. Как наносить макияж глаз. Как правильно наносить макияж? 5 этапов
43. Макияж глаз с нависшим веком. Правильный макияж для нависшего века
44. Макияж для нависших век. Макияж для нависшего века: 5 способов сделать глаза больше
45. 34 самые модные женские стрижки в 2022 году. Самые модные короткие женские стрижки в 2022-2023 году – последние тренды, фото стильных причесок
46. Сколько заживают швы после операции. Лечение рубцов после пластических операций (Радецкая Лариса Иосифовна) (обновлен. 2023)
47. Что я делаю не так в этой жизни?
48. Как разносить тесную или новую обувь. Совет мастера Rendez-Vous: как правильно растянуть обувь в домашних условиях
49. Эффективные средства лечения перхоти в Аптеке ВИТА. Чем мыть голову от перхоти: шампуни и маски
50. С чем сочетается цвет Marsala. Как сочетать цвет марсала с другими оттенками