Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для кожи

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
3. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
4. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
5. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
6. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
7. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
8. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
9. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
10. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
11. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
12. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
13. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
14. Мода 2025: что будет в тренде
15. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
16. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
17. Headlines:
18. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
19. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
20. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
21. Headlines:
22. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
23. Татьяна Буланова в Апатитах: Взгляд на город через призму музыки
24. В чем разница между смартфоном и планшетом
25. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
26. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
27. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
28. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
29. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
30. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
31. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
32. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
33. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
34. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
35. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
36. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
37. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
38. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
39. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
40. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
41. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
42. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
43. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
44. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
45. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
46. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
47. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
48. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
49. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной