Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для кожи

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
3. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
4. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
5. Кожный клещ на лице: причины появления и методы лечения
6. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
7. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
8. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
9. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
10. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
11. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
12. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
13. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
14. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
15. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
16. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
17. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
18. Подвороты и подкаты на джинсах: как добавить изюминку вашему стилю
19. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
20. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
21. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
22. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
23. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
24. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
25. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
26. Манера речи: другие способы выражения
27. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
28. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
29. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
30. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
31. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
32. Мужские галстуки: все виды и стили
33. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
34. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
35. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
36. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
37. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
38. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
39. Скрытые симптомы: как узнать, что с вашей щитовидной железой что-то не так
40. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
41. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
42. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
43. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
44. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
45. Как одеться на первое свидание девушке. По одежке влюбляются: как собраться на первое свидание, чтобы образ сказал все за тебя
46. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
47. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
48. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
49. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
50. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет