Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для кожи

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
3. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
4. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
5. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
6. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
7. Полное руководство по сочетанию кожаных леггинсов с разными нарядами
8. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
9. Лучшие места для отдыха в Москве
10. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
11. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
12. Какие подземные достопримечательности есть
13. ### Article Headlines:
14. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
15. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
16. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
17. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
18. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
19. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
20. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
21. Мода 2025: что будет в тренде
22. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
23. Что говорит о человеке его манера общения
24. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
25. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
26. Блонд 2025 из Темного в блонд Пошагово самой себе: как изменить цвет волос
27. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
28. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
29. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
30. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
31. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
32. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
33. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
34. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
35. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
36. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
37. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
38. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
39. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
40. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
41. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
42. Тип девушки лето: как выглядит идеальная летняя пара
43. База для ногтей vs праймер: какой продукт выбрать для идеального маникюра
44. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
45. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
46. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
47. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
48. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
49. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
50. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет