Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для кожи

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
3. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
4. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
5. Какие необычные памятники есть
6. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
7. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
8. Лосины бежевого и телесного цвета: стиль и комфорт в вашем гардеробе
9. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
10. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
11. Какие исторические здания связаны с русской литературой
12. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
13. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
14. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
15. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
16. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
17. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
18. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
19. Headlines:
20. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
21. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
22. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
23. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
24. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
25. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
26. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
27. Новые тренды в моде: пальто осень зима 2024
28. Мужские галстуки: все виды и стили
29. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
30. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
31. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
32. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
33. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
34. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
35. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
36. Узнайте, как использовать Пин на доске Глаза для улучшения своего зрения
37. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
38. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
39. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
40. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
41. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
42. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
43. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
44. Будьте комфортной и стильной в легком платье даже в холодную погоду
45. Как правильно подобрать гардероб по типу фигуры. Как подобрать идеальную одежду по типу фигуры
46. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
47. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
48. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
49. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
50. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз