Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для кожи

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Последние обновления на сайте:

1. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
2. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
3. Галина: история и значение имени
4. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
5. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
6. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
7. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
8. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
9. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
10. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
11. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
12. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
13. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
14. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
15. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
16. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
17. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
18. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
19. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука
20. Как правильно осуществлять уход за кожаной обувью. Как почистить кожаную обувь
21. Особенности ухода за лакированной обувью. Особенности ухода за обувью из лаковой кожи
22. Лайфхаки по уходу за обувью из кожи. 14 обувных лайфхаков, о которых не знала даже Золушка
23. Макияж для голубых и серо-голубых глаз. Вечерний макияж для серо-голубых глаз
24. Модные галстуки для мужчин 2022. Модные галстуки 2022 для мужчин
25. Кто клеил норковые ресницы.. Особенности
26. Сколько соли в ложке. Сколько граммов в чайной ложке
27. 12 простых пошаговых уроков по макияжу для голубых глаз. Чем дневной макияж должен отличаться от вечернего?
28. Как вернуть былую форму растянутой футболке. Хлопок
29. Как легко и быстро уменьшить размер одежды. Общие советы
30. Пятна на коже у пожилого человека. Причины появления пятен на коже
31. Пигментные пятна на теле пожилых людей. Симптомы
32. 7 красивых дочек от некрасивых отцов. 7 красивых дочек от некрасивых звездных отцов (7 фото)
33. Модные стрижки 2022 года. 10 самых модных стрижек на лето 2022
34. 40 самых крутых женских стрижек в 2022 году. Модные женские стрижки на короткие волосы 2022 года и 80 фото для вдохновения
35. Так выглядит женский национальный карельский костюм. Традиционный женский костюм северной Карелии
36. Мед от целлюлита и для похудения. Как избавиться от целлюлита на животе
37. Вискодерм гиалуроновая кислота. Viscoder. 8%
38. Самые популярные оттенки блонд. Виды оттенков блонда: вся палитра с названиями и фото
39. Оттеночный шампунь Лореаль палитра. Уникальность оттеночных шампуней марки «Лореаль»
40. Частозадаваемые вопросы по аборту-отвечает гинеколог. 5 ответов на вопросы о беременности после аборта
41. Аборты и их последствия. Общая информация
42. Стильные платья на лето 2022-2023. Модные тенденции платьев 2022 2023
43. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
44. Маски с луковым соком для укрепления волос. Лук от семи недуг: принцип действия
45. Особенности материалов для наращивания ресниц. Техники и технологии наращивания ресниц
46. Норковые ресницы дают матовый отлив. Особенности норкового наращивания
47. Какие брюки будут модными в 2022 году. Какая длина брюк в моде в 2022
48. Гид по самым модным вещам 2022 года. Гид по сезону весна-лето 2022: вещи-блокбастеры
49. 10 способов применения бежевого карандаша для глаз. Способы применения
50. Как растянуть трикотажное платьев длину. Как растянуть шерстяное платье