Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для кожи

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
3. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
4. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
5. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
6. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
7. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
8. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
9. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
10. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
11. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
12. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
13. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
14. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
15. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
16. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
17. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
18. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
19. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
20. Манера общения: что это такое и почему она важна
21. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
22. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
23. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
24. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
25. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
26. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
27. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
28. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
29. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
30. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
31. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
32. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
33. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
34. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
35. Письма женские с волосиками: история и значение
36. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
37. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
38. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
39. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
40. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
41. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
42. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
43. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
44. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
45. 45 крутых и модных коротких стрижек: как выбрать идеальный образ
46. Стильные короткие стрижки для светлых волос
47. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
48. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
49. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
50. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза