Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для кожи

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
2. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
3. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
4. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
5. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
6. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
7. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
8. Какие необычные музеи можно найти в Москве
9. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
10. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
11. Стильные подвороты на джинсах: как сделать их красивее
12. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
13. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
14. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
15. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
16. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
17. Манера говорить: Как стать уверенным и ярким оратором
18. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
19. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
20. Небесные сокровища: самые популярные и ценные синие драгоценные камни
21. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
22. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
23. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
24. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
25. Осенние комбинации: с чем носить пальто
26. Ботинки-ботфорты: к чему они и как их носить
27. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
28. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
29. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
30. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
31. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
32. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
33. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
34. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
35. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
36. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
37. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
38. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
39. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
40. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
41. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
42. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
43. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
44. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
45. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
46. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
47. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
48. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото
49. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной