Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для кожи

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
2. Витамин Е в жидком виде: как он помогает нашей коже и организму
3. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
4. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
5. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
6. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
7. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
8. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
9. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
10. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
11. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
12. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
13. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
14. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
15. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
16. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
17. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
18. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
19. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
20. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
21. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
22. Headlines:
23. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
24. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
25. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
26. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
27. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
28. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
29. Небесные сокровища: самые популярные и ценные синие драгоценные камни
30. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
31. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
32. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
33. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
34. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
35. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
36. Оттеночные шампуни для волос: все, что нужно знать для создания идеального оттенка
37. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
38. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
39. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
40. Кто протягивает руку первым.
41. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
42. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
43. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
44. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
45. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
46. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
47. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
48. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
49. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица