Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для кожи

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
3. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
4. Интересные факты о Владивостоке, которые вы не знали
5. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
6. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
7. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
8. Модные образы весны 2025: леггинсы и сапоги
9. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
10. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
11. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
12. Какие интересные факты о экономике Сургута
13. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
14. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
15. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
16. - Как Киров развивался на протяжении веков
17. Мода 2025: что ждать от новых трендов
18. Модные тенденции 2025: что носить завтра
19. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
20. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
21. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
22. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
23. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
24. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
25. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
26. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
27. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
28. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
29. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
30. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
31. Выбирайте стиль: тренды женских брючных костюмов 2024
32. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
33. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
34. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
35. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
36. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
37. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
38. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
39. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
40. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
41. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
42. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
43. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
44. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
45. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
46. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
47. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
48. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
49. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
50. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет