Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для кожи

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
3. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
4. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
5. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
6. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
7. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
8. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
9. ### Article Headlines:
10. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
11. Headlines:
12. Весна 2025: TOP-5 главных модных трендов, которые стоит попробовать
13. Модные тенденции 2025: что носить завтра
14. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
15. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
16. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
17. Оркестр CAGMO: Таланты, которые объединяют
18. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
19. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
20. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
21. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
22. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
23. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
24. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
25. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
26. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
27. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
28. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
29. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
30. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
31. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
32. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
33. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
34. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
35. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
36. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
37. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
38. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
39. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
40. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
41. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
42. Зрелая блондинка с короткой стрижкой: стиль, который поразит вас своей элегантностью
43. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
44. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
45. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
46. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
47. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
48. Ванна с отваром ромашки. Как принимать ванны с ромашкой
49. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
50. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах