Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для кожи

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
3. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
4. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
5. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
6. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
7. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
8. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
9. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
10. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
11. Мода 2025: что будет в тренде
12. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
13. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
14. Основные тенденции моды зимы 2025
15. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
16. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
17. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
18. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
19. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
20. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
21. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
22. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
23. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
24. Ботфорты 2026: стильные сочетания для современного мужчины
25. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
26. Российское побережье: геология и минералы
27. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
28. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
29. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
30. Мужские галстуки: все виды и стили
31. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
32. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
33. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
34. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
35. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
36. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
37. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
38. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
39. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
40. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
41. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
42. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
43. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
44. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
45. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
46. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
47. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
48. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече
49. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами