Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ванны для кожи

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
3. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
4. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
5. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
6. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
7. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
8. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
9. С чем носить кожаные леггинсы в 2025: модные советы и тенденции
10. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
11. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
12. Основные тенденции моды зимы 2025
13. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
14. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
15. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
16. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
17. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
18. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
19. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
20. Ботфорты 2026: стильные сочетания для современного мужчины
21. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
22. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
23. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
24. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
25. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
26. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
27. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
28. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
29. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
30. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
31. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
32. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
33. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
34. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
35. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
36. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
37. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
38. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
39. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
40. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
41. 50+ стрижек на светлые волосы 2023. Стрижки на средние волосы для женщин после 50 лет
42. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
43. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
44. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
45. Стильные короткие стрижки для светлых волос
46. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
47. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
48. Школьная прическа для коротких волос: подборка популярных стилей на TikTok
49. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
50. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж