Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ванны для кожи

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
3. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
4. Кожный клещ на лице: причины появления и методы лечения
5. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
6. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
7. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
8. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
9. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
10. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
11. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
12. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
13. Главные тренды лета 2025: что будет в моде
14. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
15. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
16. Простой способ сделать подвороты на джинсах для девушки
17. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
18. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
19. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
20. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
21. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
22. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
23. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
24. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
25. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
26. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
27. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
28. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
29. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
30. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
31. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
32. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
33. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
34. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
35. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
36. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
37. С чем носить женское пальто. Женское пальто 2023: зимние и демисезонные варианты
38. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
39. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
40. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
41. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
42. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
43. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
44. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
45. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
46. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
47. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
48. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
49. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами