Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ванны для кожи

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
2. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
3. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
4. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
5. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
6. Какие необычные памятники есть
7. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
8. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
9. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
10. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
11. Какой длины должна быть верхняя одежда: советы по сочетанию
12. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
13. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
14. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
15. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
16. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
17. Оркестр CAGMO: Таланты, которые объединяют
18. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
19. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
20. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
21. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
22. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
23. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
24. В тренде: пальто осень 2024 года
25. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
26. Мужские галстуки: все виды и стили
27. Модное окрашивание волос 2023 на короткие волосы блонд. Окрашивание 2023 на короткие волосы – модные тенденции
28. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
29. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
30. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
31. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
32. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
33. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
34. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
35. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
36. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
37. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
38. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
39. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
40. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
41. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
42. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
43. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
44. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
45. Блондинок с челкой на средние волосы. Модная прическа блондинок пикси 2021
46. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
47. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
48. Школьная прическа для коротких волос: подборка популярных стилей на TikTok
49. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
50. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет