Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ванны для кожи

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Последние обновления на сайте:

1. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
2. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
3. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
4. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
5. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
6. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
7. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
8. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
9. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
10. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
11. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
12. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
13. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
14. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
15. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
16. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
17. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
18. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
19. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
20. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
21. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
22. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
23. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
24. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
25. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
26. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
27. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
28. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
29. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
30. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
31. Блонд 2025 из Темного в блонд Пошагово самой себе: как изменить цвет волос
32. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
33. Морские драгоценности: все, что нужно знать о драгоценных камнях моря
34. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
35. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
36. Все, что нужно знать о женских прических кисках
37. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
38. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
39. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
40. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
41. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
42. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
43. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
44. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
45. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
46. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
47. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
48. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
49. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
50. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи