Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ванны для кожи

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Последние обновления на сайте:

1. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
2. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
3. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
4. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
5. Какие интересные факты о экономике Сургута
6. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
7. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
8. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
9. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
10. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
11. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
12. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
13. Какие необычные музеи можно найти в Москве
14. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
15. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
16. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
17. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
18. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
19. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
20. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
21. Чистопольская набережная: история и современность
22. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
23. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
24. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
25. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
26. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
27. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
28. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
29. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
30. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
31. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
32. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
33. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
34. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
35. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
36. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
37. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
38. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
39. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
40. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
41. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
42. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
43. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
44. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
45. Галина: варианты имени на разных языках
46. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
47. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
48. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
49. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
50. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики