Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ванны для кожи

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
3. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
4. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
5. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
6. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
7. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
8. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
9. Как выбрать идеальный оттенок темной помады для вашего тона кожи
10. Есть ли природные достопримечательности в Москве
11. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
12. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
13. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
14. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
15. Мода 2025: что ждать от новых трендов
16. Модные тренды весна-лето 2025: что носить в новом сезоне
17. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
18. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
19. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
20. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
21. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
22. Эволюция женской моды: 120 лет изменений
23. Headlines:
24. В чем разница между смартфоном и планшетом
25. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
26. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
27. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
28. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
29. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
30. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
31. Краткая инструкция по уходу за кожаной обувью. Гладко стелим, долго носим: уход за обувью из гладкой кожи
32. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
33. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
34. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
35. Узнайте, как использовать Пин на доске Глаза для улучшения своего зрения
36. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
37. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
38. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
39. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
40. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
41. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
42. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
43. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
44. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
45. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
46. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
47. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
48. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
49. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
50. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет