Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ванны для кожи

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
2. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
3. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
4. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
5. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
6. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
7. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
8. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
9. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
10. Какие интересные факты о экономике Сургута
11. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
12. Основные тенденции моды зимы 2025
13. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
14. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
15. Мода 2025: что ждать от новых трендов
16. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
17. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
18. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
19. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
20. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
21. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
22. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
23. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
24. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
25. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
26. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
27. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
28. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
29. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
30. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
31. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
32. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
33. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
34. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
35. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
36. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
37. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
38. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
39. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
40. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
41. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
42. 45 крутых и модных коротких стрижек: как выбрать идеальный образ
43. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
44. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
45. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
46. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
47. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
48. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
49. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
50. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях