Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ванны для кожи

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Последние обновления на сайте:

1. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
2. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
3. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
4. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
5. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
6. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
7. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
8. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
9. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
10. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
11. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
12. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
13. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
14. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
15. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
16. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
17. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
18. Разница между манерой речи и манерой разговора
19. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
20. Морская волна: секреты драгоценного камня
21. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
22. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
23. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
24. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
25. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
26. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
27. Краткая инструкция по уходу за кожаной обувью. Гладко стелим, долго носим: уход за обувью из гладкой кожи
28. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
29. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
30. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
31. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
32. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
33. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
34. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
35. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
36. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
37. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
38. 50+ стрижек на светлые волосы 2023. Стрижки на средние волосы для женщин после 50 лет
39. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
40. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
41. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
42. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
43. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
44. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
45. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
46. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
47. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
48. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
49. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами