Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ванны для кожи

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
3. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
4. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
5. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
6. Headlines:
7. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
8. Как носить леггинсы с ботинками: основные правила и советы
9. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
10. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
11. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
12. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
13. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
14. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
15. What unique architectural styles can be found in Moscow
16. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
17. - Как Киров развивался на протяжении веков
18. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
19. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
20. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
21. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
22. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
23. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
24. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
25. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
26. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
27. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
28. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
29. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
30. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
31. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
32. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
33. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
34. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
35. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
36. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
37. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
38. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
39. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
40. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
41. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
42. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
43. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
44. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
45. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
46. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
47. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
48. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
49. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
50. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать