Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ванны для кожи

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Последние обновления на сайте:

1. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
2. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
3. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
4. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
5. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
6. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
7. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
8. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
9. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
10. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
11. What unique architectural styles can be found in Moscow
12. Главные тренды лета 2025: что будет в моде
13. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
14. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
15. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
16. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
17. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
18. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
19. Татьяна Буланова в Апатитах: Взгляд на город через призму музыки
20. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
21. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
22. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
23. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
24. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
25. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
26. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
27. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
28. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
29. Выбирайте стиль: тренды женских брючных костюмов 2024
30. В тренде: пальто осень 2024 года
31. Мужские галстуки: все виды и стили
32. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
33. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
34. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
35. Письма женские с волосиками: история и значение
36. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
37. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
38. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
39. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
40. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
41. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
42. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
43. 50+ стрижек на светлые волосы 2023. Стрижки на средние волосы для женщин после 50 лет
44. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
45. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
46. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
47. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
48. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
49. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз
50. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?