Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ванны для кожи

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

Последние обновления на сайте:

1. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
2. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
3. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
4. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
5. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
6. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
7. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
8. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
9. Как выбрать идеальный оттенок темной помады для вашего тона кожи
10. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
11. Какие исторические здания связаны с русской литературой
12. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
13. Headlines:
14. Весна 2025: TOP-5 главных модных трендов, которые стоит попробовать
15. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
16. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
17. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
18. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
19. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
20. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
21. Какие легенды и мифы связаны с Пермью и её историей
22. Headlines:
23. Чистопольская набережная: история и современность
24. Влияние манеры речи на первое впечатление: как человек говорит говорит о нем
25. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
26. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
27. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
28. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
29. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
30. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
31. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
32. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
33. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
34. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
35. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
36. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
37. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
38. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
39. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
40. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
41. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
42. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
43. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
44. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
45. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
46. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
47. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
48. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
49. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
50. Ванна с отваром ромашки. Как принимать ванны с ромашкой