Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сидячая работа

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Какие продукты питания следует исключить из рациона для улучшения здоровья. От еды зависит здоровье. Как исключить из рациона вредные продукты?

Последние обновления на сайте:

1. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
2. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
3. Полное руководство по сочетанию кожаных леггинсов с разными нарядами
4. Какие интересные факты о экономике Сургута
5. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
6. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
7. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
8. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
9. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
10. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
11. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
12. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
13. Мода 2025: что будет в тренде
14. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
15. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
16. Headlines:
17. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
18. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
19. Манера речи: что это и почему она важна
20. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
21. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
22. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
23. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
24. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
25. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
26. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
27. Выбирайте стиль: тренды женских брючных костюмов 2024
28. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
29. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
30. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
31. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
32. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
33. Морщины: что они такое и как их устранить
34. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
35. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
36. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
37. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
38. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
39. Кто протягивает руку первым.
40. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
41. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
42. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
43. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
44. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
45. Важность регулярных обследований для женского здоровья
46. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
47. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
48. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
49. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину
50. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече