Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сидячая работа

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Какие продукты питания следует исключить из рациона для улучшения здоровья. От еды зависит здоровье. Как исключить из рациона вредные продукты?

Последние обновления на сайте:

1. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
2. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
3. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
4. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
5. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
6. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
7. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
8. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
9. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
10. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
11. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи
12. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами
13. Как правильно мыть кожаную обувь. Особенности ухода за обувью из кожи
14. Уход за гладкой кожей. Рекомендации для отдельных видов обуви
15. Уход за обувью из комбинированных материалов. Особенности ухода за обувью из комбинированных материалов
16. Как ухаживать за белой кожей. Уход за натуральной белой кожей
17. Лайфхаки по уходу за обувью из кожи. 14 обувных лайфхаков, о которых не знала даже Золушка
18. Макияж для нависшего века. Особенности макияжа для нависшего века
19. Макияж для голубых глаз и светлых волос. Макияж для блондинок с голубыми глазами
20. 20 Простых причесок на выпускной 2023. Прически на выпускной на средние волосы
21. Кто клеил норковые ресницы.. Особенности
22. Урок макияжа для начинающих. Всему научим: макияж глаз для начинающих
23. Белые ботфорты носить с чем. Стильные белые сапоги и популярные фасоны
24. Имя Галина в православных Святцах. Именины Галины в в августе 2023 года
25. Какие шампуни от перхоти наиболее эффективны. Лучшие шампуни против перхоти 2023 года
26. Лучшие в мире бренды мужских галстуков. Бренды галстуков с лучшим соотношением цены и качества
27. Почему кружится голова и что с этим делать. Диагностика
28. Шелушащаяся кожа на лице. Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход
29. Самые модные стрижки 2022 в этом сезоне средней длины. Модные женские стрижки на средние волосы 2022 года и 80 фото для вдохновения
30. Национальный костюм карелов окружающий. Конспект НОД для старшей группы «Карельский народный костюм»
31. Пепельный блонд цвет волос. Кому идет пепельный блонд
32. Как пользоваться зеленым корректором. Как сделать цветовую коррекцию лица? Инструкция
33. Оттеночные и тонирующие средства L. Чем отличается тонирующее средство от краски?
34. Выскабливание или чистка матки. Виды диагностического выскабливания матки и шейки матки
35. Куртки с высоким воротником женские с шарфом, как носить. Как носить шарф с курткой
36. Препараты для лечения демодекоза на лице. Демодекоз
37. Особенности клинической картины течения демодекоза. Результаты исследования
38. Модный базовый гардероб на осень 2022 года. Составляем базовый гардероб для женщины на 2022 год
39. Краска для штанов черная. Виды красок для одежды
40. Опасные и неопасные родинки. Родинки на теле
41. Как отличить родинку от меланомы. Чёрная родинка - признак меланомы?
42. Как правильно сделать графичный макияж карандашом для глаз. Рисуем глаза
43. Как растянуть вязаное платье в длину. Как растянуть шерстяную кофту в длину и ширину
44. Как растянуть тканевую обувь в домашних условиях. Способы механического растяжения обуви
45. Праймер для гель лака и шеллака. Для чего нужен праймер для шеллака. Что это, как использовать
46. Чем отличается праймер от базы для гель-лака. Основные отличия праймера от базы
47. Совместимость имени алина с мужскими именами. Значение имени Алина, характер и судьба
48. Что нельзя делать при выпадении волос. Что можно узнать на приеме
49. Краски и красители для волос Keen. Описание немецкой краски для волос Keen (Кин)
50. Keune Tinta Color Стойкая краска для волос. Кене – палитра цветов краски для волос и отзывы о Keune Semi Color