Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сидячая работа

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Какие продукты питания следует исключить из рациона для улучшения здоровья. От еды зависит здоровье. Как исключить из рациона вредные продукты?

Последние обновления на сайте:

1. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
2. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
3. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
4. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
5. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
6. Какие традиции праздничных мероприятий существуют в Кемерово
7. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
8. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
9. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
10. Темная помада: как освоить модный тренд и выглядеть уверенно
11. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
12. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
13. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
14. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
15. С чем носить платья макси: полное руководство
16. Топ-10 модных трендов осени 2025: что носить в новый сезон
17. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
18. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
19. Манера общения: что это такое и почему она важна
20. Манера речи: как она формирует наше общение
21. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
22. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
23. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
24. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
25. Морская волна: секреты драгоценного камня
26. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
27. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
28. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
29. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
30. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
31. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
32. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
33. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
34. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
35. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
36. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
37. Как скрыть большой нос. Инструкция
38. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
39. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
40. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
41. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
42. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
43. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
44. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
45. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
46. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
47. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
48. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов
49. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви