Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сидячая работа

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Какие продукты питания следует исключить из рациона для улучшения здоровья. От еды зависит здоровье. Как исключить из рациона вредные продукты?

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. Витамин Е в жидком виде: как он помогает нашей коже и организму
3. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
4. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
5. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
6. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
7. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
8. Есть ли природные достопримечательности в Москве
9. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
10. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
11. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
12. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
13. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
14. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
15. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
16. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
17. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
18. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
19. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
20. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
21. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
22. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
23. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
24. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
25. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
26. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
27. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
28. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
29. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
30. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
31. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
32. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
33. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
34. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
35. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
36. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
37. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
38. С чем носить платье зимой. С чем сочетать платье зимой: стилист поделилась советами
39. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
40. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
41. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
42. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
43. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
44. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
45. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
46. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
47. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
48. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
49. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами