Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сидячая работа

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Какие продукты питания следует исключить из рациона для улучшения здоровья. От еды зависит здоровье. Как исключить из рациона вредные продукты?

Последние обновления на сайте:

1. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
2. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
3. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
4. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
5. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
6. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
7. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
8. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
9. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
10. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
11. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
12. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
13. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
14. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
15. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
16. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
17. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
18. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
19. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
20. Морская волна: секреты драгоценного камня
21. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
22. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
23. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
24. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
25. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
26. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
27. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
28. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
29. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
30. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
31. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
32. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
33. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
34. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
35. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
36. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
37. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
38. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
39. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
40. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
41. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
42. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
43. Как сделать фигуру красивее. Как сделать красивую Фигуру?
44. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
45. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
46. 45 крутых и модных коротких стрижек: как выбрать идеальный образ
47. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
48. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
49. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
50. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен