Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сидячая работа

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Какие продукты питания следует исключить из рациона для улучшения здоровья. От еды зависит здоровье. Как исключить из рациона вредные продукты?

Последние обновления на сайте:

1. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
2. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
3. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
4. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
5. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
6. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
7. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
8. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
9. Модные тренды весна-лето 2025: что носить в новом сезоне
10. Headlines:
11. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
12. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
13. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
14. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
15. Что говорит о человеке его манера общения
16. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
17. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
18. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
19. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
20. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
21. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
22. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
23. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
24. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
25. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
26. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
27. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
28. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
29. Морщины: что они такое и как их устранить
30. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
31. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
32. Оттеночные шампуни для волос: все, что нужно знать для создания идеального оттенка
33. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
34. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
35. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
36. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
37. Кто протягивает руку первым.
38. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
39. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
40. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
41. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
42. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
43. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
44. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
45. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
46. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
47. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
48. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
49. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной