Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сидячая работа

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Какие продукты питания следует исключить из рациона для улучшения здоровья. От еды зависит здоровье. Как исключить из рациона вредные продукты?

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
3. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
4. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
5. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
6. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
7. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
8. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
9. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
10. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
11. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
12. Как выбрать идеальный оттенок темной помады для вашего тона кожи
13. Основные тенденции моды зимы 2025
14. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
15. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
16. Какие исторические здания связаны с русской литературой
17. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
18. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
19. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
20. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
21. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
22. Headlines:
23. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
24. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
25. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
26. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
27. Российское побережье: геология и минералы
28. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
29. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
30. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
31. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
32. В тренде: пальто осень 2024 года
33. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
34. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
35. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
36. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
37. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
38. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
39. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
40. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
41. С чем носить женское пальто. Женское пальто 2023: зимние и демисезонные варианты
42. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
43. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
44. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
45. Будьте комфортной и стильной в легком платье даже в холодную погоду
46. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
47. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
48. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
49. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
50. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж