Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Вредная пища

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Какие продукты питания следует исключить из рациона для улучшения здоровья. От еды зависит здоровье. Как исключить из рациона вредные продукты?

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства витамина А для роста и укрепления волос
2. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
3. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
4. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
5. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
6. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
7. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
8. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
9. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
10. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
11. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
12. Топ-10 модных трендов осени 2025: что носить в новый сезон
13. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
14. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
15. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
16. Как антитренды становятся главными трендами
17. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
18. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
19. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
20. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
21. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
22. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
23. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
24. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
25. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
26. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
27. Остерегайтесь моды: палитра зимы 2024 от Chanel
28. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
29. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
30. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
31. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
32. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
33. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
34. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
35. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
36. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
37. 10 лучших брендов галстуков
38. Галина: История и значение этого имени
39. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
40. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
41. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
42. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
43. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
44. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
45. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
46. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
47. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
48. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
49. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами