Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Вредная пища

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Какие продукты питания следует исключить из рациона для улучшения здоровья. От еды зависит здоровье. Как исключить из рациона вредные продукты?

Последние обновления на сайте:

1. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
2. Где можно узнать о истории космоса в Москве
3. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
4. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
5. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
6. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
7. Какие исторические здания связаны с русской литературой
8. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
9. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
10. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
11. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
12. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
13. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
14. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
15. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
16. Что говорит о вас ваша манера говорить
17. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
18. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
19. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
20. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
21. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
22. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
23. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
24. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
25. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
26. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
27. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
28. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
29. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
30. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
31. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
32. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
33. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
34. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
35. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
36. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
37. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
38. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
39. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
40. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
41. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
42. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
43. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
44. Школьная прическа для коротких волос: подборка популярных стилей на TikTok
45. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен
46. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной
47. Уход за гладкой кожей. Рекомендации для отдельных видов обуви
48. Уход за обувью из натуральной гладкой кожи. Как очистить обувь от воды и грязи
49. Рекомендации по уходу за обувью. Уход за обувью. Как правильно ухаживать за обувью в домашних условиях
50. Чем почистить цветную кожаную обувь. Уход за кожаной обувью: 5 правил