Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Вредная пища

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Какие продукты питания следует исключить из рациона для улучшения здоровья. От еды зависит здоровье. Как исключить из рациона вредные продукты?

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
2. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
3. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
4. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
5. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
6. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
7. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
8. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
9. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
10. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
11. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
12. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
13. С чем носить платья макси: полное руководство
14. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
15. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
16. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
17. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
18. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
19. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
20. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
21. Разновидности манеры речи: от экспрессивной до сдержанной
22. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
23. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
24. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
25. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
26. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
27. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
28. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
29. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
30. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
31. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
32. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
33. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
34. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
35. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
36. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
37. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
38. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
39. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
40. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
41. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
42. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
43. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
44. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
45. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
46. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
47. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
48. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
49. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
50. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото