Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Вредная пища

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Какие продукты питания следует исключить из рациона для улучшения здоровья. От еды зависит здоровье. Как исключить из рациона вредные продукты?

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
2. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
3. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
4. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
5. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
6. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
7. Мода 2025: что будет в тренде
8. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
9. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
10. What unique architectural styles can be found in Moscow
11. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
12. Какие исторические здания связаны с русской литературой
13. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
14. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
15. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
16. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
17. Где можно хорошо отдохнуть в Мурманске летом
18. Что говорит о вас ваша манера говорить
19. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
20. Манера говорить: Как стать уверенным и ярким оратором
21. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
22. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
23. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
24. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
25. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
26. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
27. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
28. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
29. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
30. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
31. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
32. Выбирайте стиль: тренды женских брючных костюмов 2024
33. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
34. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
35. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
36. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
37. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
38. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
39. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
40. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
41. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
42. Блондинок с челкой на средние волосы. Модная прическа блондинок пикси 2021
43. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
44. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
45. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
46. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
47. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
48. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
49. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза
50. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука