Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Вредная пища

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Какие продукты питания следует исключить из рациона для улучшения здоровья. От еды зависит здоровье. Как исключить из рациона вредные продукты?

Последние обновления на сайте:

1. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
2. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
3. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
4. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
5. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
6. Узнайте, как использовать Пин на доске Глаза для улучшения своего зрения
7. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
8. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
9. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
10. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза
11. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
12. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
13. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
14. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
15. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
16. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
17. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами
18. Как ухаживать за обувью правильно. Как мыть обувь?
19. Продукция Средства для ухода за гладкими видами кожи. 7 обязательных шагов в уходе за кожей
20. Уход за обувью из комбинированных материалов. Особенности ухода за обувью из комбинированных материалов
21. Как правильно ухаживать за цветной кожаной обувью. Как ухаживать за белой кожей
22. Прически для выпускного на короткие вьющиеся волосы. Стильные прически на выпускной на короткие волосы
23. Как вернуть форму растянувшемуся свитеру. Повторная стирка
24. Значение и тайна имени Галина. Значение имени Галина
25. Гид по самым модным шапкам осени-зимы 2023. Модные женские шапки 2023–2024 года: тенденции и новинки
26. Мода 2022–2022 года в женской одежде. Главные тренды в сезоне 2022/23
27. Ботфорты года модные с чем носить. Модные ботфорты 2020 года
28. Желтуха при раке печени. Небольшой ликбез
29. Пилинг для кожи головы в домашних условиях и трихологический. Химический пилинг головы
30. Рекомендации при лечении себореи. Себорейный дерматит. Разновидности
31. Карельский женский национальный костюм. Женский национальный карельский костюм
32. Как получить пепельный цвет волос 2022. Особенности
33. КОЛОРИСТКА » цвет пепельный блондин. Краска
34. Пепельная краска для волос. Обзор лучших красок 
35. Как успешно перекраситься из черного в блонд. Как выйти из черного оттенка
36. Как выбрать хороший корректор зеленого цвета. Для чего нужен зеленый консилер?
37. Корректор зеленый для лица для чего. Какие виды зеленых корректоров для лица есть в продаже?
38. Как использовать зеленый консилер. Зеленый консилер для лица, что скрывает. Цвета консилеров: какой для чего используется
39. Уход за жирной и проблемной кожей. Этапы ухода за жирной кожей
40. С чем носить платье в 2022 году. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
41. Перечислены восемь главных модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
42. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. Частота и длительность курса
43. С чем носить короткий пуховик. 7 простых способов носить короткий пуховик и не выглядеть дешево
44. Материал норка для поресничного наращивания ресниц. Лучшие материалы для наращивания ресниц: «норка», шелк или «соболь»
45. Тренды лета 2022 в женской одежде. Яркие цвета лета 2022
46. Главные тенденции молодежной моды на 2022 год. Сдержанная роскошь
47. Как правильно пользоваться карандашом для глаз. Как использовать карандаш для век: 5 советов
48. 7 стильных вариантов использования белого карандаша в макияже
49. Как использовать белую подводку для глаз. Белая подводка: адаптируем главный бьюти-тренд к повседневной жизни
50. Как растянуть вязаное платье в длину. Как растянуть шерстяную кофту в длину и ширину