Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Здоровый человек

Почему возникает запор? Это комплексная проблема. Истинную причину нарушения опорожнения кишечника очень сложно выявить даже при длительном наблюдении за человеком.

Причины запора можно условно разделить на несколько групп.

Связанные с питанием. Коррекция рациона — первый и самый простой шаг, улучшающий дефекацию, независимо от тяжести и формы запора. Чаще всего именно неполноЦЕННЫЙ рацион и проблемы с режимом и гигиеной питания — основная причина нарушения стула.

Добавление в рацион слабительных продуктов питания и сокращение количества продуктов, которые крепят стул, — универсальный шаг при любом типе запоров. О группах продуктов расскажем ниже.

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
3. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
4. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
5. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
6. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
7. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
8. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
9. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
10. Headlines:
11. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
12. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
13. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
14. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
15. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
16. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
17. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
18. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
19. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
20. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
21. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
22. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
23. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
24. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
25. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
26. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
27. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
28. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
29. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
30. Модное окрашивание волос 2023 на короткие волосы блонд. Окрашивание 2023 на короткие волосы – модные тенденции
31. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
32. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
33. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
34. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
35. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
36. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
37. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
38. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
39. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
40. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
41. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
42. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
43. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
44. С чем носить платье зимой. С чем сочетать платье зимой: стилист поделилась советами
45. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
46. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
47. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
48. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
49. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
50. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день