Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Здоровый человек

Почему возникает запор? Это комплексная проблема. Истинную причину нарушения опорожнения кишечника очень сложно выявить даже при длительном наблюдении за человеком.

Причины запора можно условно разделить на несколько групп.

Связанные с питанием. Коррекция рациона — первый и самый простой шаг, улучшающий дефекацию, независимо от тяжести и формы запора. Чаще всего именно неполноЦЕННЫЙ рацион и проблемы с режимом и гигиеной питания — основная причина нарушения стула.

Добавление в рацион слабительных продуктов питания и сокращение количества продуктов, которые крепят стул, — универсальный шаг при любом типе запоров. О группах продуктов расскажем ниже.

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
3. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
4. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
5. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
6. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
7. Лучшие места для отдыха в Москве
8. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
9. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
10. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
11. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
12. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
13. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
14. Headlines:
15. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
16. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
17. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
18. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
19. Стильные сочетания: как правильно сочетать темно-синий женский костюм
20. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
21. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
22. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
23. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
24. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
25. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
26. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
27. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
28. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
29. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
30. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
31. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
32. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
33. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
34. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
35. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
36. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
37. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
38. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
39. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
40. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
41. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
42. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
43. Как одеться на первое свидание девушке. По одежке влюбляются: как собраться на первое свидание, чтобы образ сказал все за тебя
44. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
45. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
46. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
47. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
48. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
49. Ванна с отваром ромашки. Как принимать ванны с ромашкой
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов