Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

"здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
3. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
4. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
5. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
6. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
7. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
8. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
9. Лосины бежевого и телесного цвета: стиль и комфорт в вашем гардеробе
10. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
11. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
12. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
13. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
14. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
15. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
16. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
17. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
18. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
19. Блонд 2025 из Темного в блонд Пошагово самой себе: как изменить цвет волос
20. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
21. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
22. Стильные сочетания: как правильно сочетать темно-синий женский костюм
23. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
24. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
25. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
26. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
27. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
28. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
29. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
30. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
31. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
32. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
33. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
34. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
35. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
36. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
37. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
38. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
39. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
40. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
41. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
42. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
43. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
44. Звёздные образы: как сделать блондинку на короткие волосы
45. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
46. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
47. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
48. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
49. Ванна с отваром ромашки. Как принимать ванны с ромашкой
50. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой