Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Египетская царица

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
2. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
3. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
4. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
5. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
6. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
7. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
8. Основные тенденции женской моды весны и лета 2025 года
9. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
10. ### Article Headlines:
11. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
12. УЖЕ НЕ модно в 2025: что выйдет из моды через два года
13. Какие исторические здания связаны с русской литературой
14. Мода 2025: что ждать от новых трендов
15. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
16. Где можно посмотреть джаз или живую музыку
17. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
18. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
19. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
20. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
21. Оркестр CAGMO: Таланты, которые объединяют
22. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
23. Где можно хорошо отдохнуть в Мурманске летом
24. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
25. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
26. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
27. Манера речи: как она формирует наше общение
28. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
29. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
30. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
31. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
32. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
33. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
34. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
35. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
36. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
37. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
38. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
39. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
40. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
41. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
42. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
43. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
44. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
45. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
46. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
47. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
48. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
49. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
50. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото