Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Египетская царица

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Молочная ванна Клеопатры: секреты молодости и красоты

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Витамин Е в жидком виде: как он помогает нашей коже и организму
3. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
4. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
5. ### Article Headlines:
6. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
7. Какие исторические здания связаны с русской литературой
8. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
9. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
10. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
11. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
12. Стильные подвороты на джинсах: как сделать их красивее
13. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
14. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
15. Оркестр CAGMO: Таланты, которые объединяют
16. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
17. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
18. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
19. Что говорит о человеке его манера общения
20. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
21. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
22. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
23. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
24. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
25. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
26. Голубой цвет драгоценных камней: свойства и характеристики
27. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
28. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
29. Осенние комбинации: с чем носить пальто
30. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
31. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
32. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
33. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
34. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
35. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
36. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
37. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
38. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
39. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
40. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
41. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
42. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
43. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
44. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
45. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
46. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
47. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
48. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину
49. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица