Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Клетки от окисления

А (ретинол). Он ускоряет процессы регенерации, а поэтому быстро восстанавливает кожные покровы, поврежденные пряди и волосяные фолликулы, улучшает состояние кожи головы, защищает от перхоти, сухости, шелушения, ускоряет рост. Дополнительно ретинол нормализует обмен веществ, поэтому клетки лучше усваивают минеральные элементы. Ретинол содержится в рыбьем жире, говяжьей печени, зелени, моркови. Группа В. Есть много причин добавить в рацион молоко, брокколи, мясо, грибы, фасоль, яйца, гречку, овсянку, ведь данные продукты содержат витамин В для волос.

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
2. Витамин Е в жидком виде: как он помогает нашей коже и организму
3. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
4. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
5. Полное руководство по сочетанию кожаных леггинсов с разными нарядами
6. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
7. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
8. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
9. Черная помада меняющая цвет: как это работает
10. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
11. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
12. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
13. Какие подземные достопримечательности есть
14. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
15. УЖЕ НЕ модно в 2025: что выйдет из моды через два года
16. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
17. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
18. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
19. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
20. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
21. Простой способ сделать подвороты на джинсах для девушки
22. Татьяна Буланова в Апатитах: Взгляд на город через призму музыки
23. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
24. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
25. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
26. Голубой цвет драгоценных камней: свойства и характеристики
27. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
28. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
29. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
30. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
31. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
32. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
33. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
34. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
35. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
36. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
37. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
38. Галстуки: от А до Я
39. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
40. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
41. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
42. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
43. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
44. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
45. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
46. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
47. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
48. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
49. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
50. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину