Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Массажёры для спины

Длительность массажа зависит от прорабатываемых зон. Например:

массаж рук длится 15 минут , ягодиц и бедер – 30 минут , живота – 20 минут .

Чтобы сохранить надолго результат, требуется не один сеанс. Желательно пройти курс , состоящий из 10 сеансов через 1-2 дня.

В процессе клиенту должно быть комфортно. Массаж не проводится в жарком помещении и в духоте. Специалист проведет тест на наличие аллергии, а затем расскажет клиенту о том, что его ждет. Антицеллюлитный массаж направлен на проработку жировой ткани и мышц, поэтому движения будут достаточно сильными, что может привести к неприятным ощущениям. Но сильной боли быть не должно.

Техника медового массажа в домашних условиях. Техника выполнения массажа

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
2. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
3. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
4. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
5. Открыты пять способов сохранить мужское здоровье
6. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
7. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
8. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
9. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
10. Headlines:
11. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
12. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
13. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
14. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
15. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
16. Headlines:
17. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
18. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
19. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
20. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
21. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
22. Голубой цвет драгоценных камней: свойства и характеристики
23. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
24. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
25. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
26. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
27. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
28. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
29. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
30. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
31. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
32. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
33. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
34. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
35. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
36. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
37. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
38. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
39. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
40. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
41. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
42. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
43. Звёздные образы: как сделать блондинку на короткие волосы
44. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
45. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
46. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
47. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз
48. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
49. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица