Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Массажёры для спины

Длительность массажа зависит от прорабатываемых зон. Например:

массаж рук длится 15 минут , ягодиц и бедер – 30 минут , живота – 20 минут .

Чтобы сохранить надолго результат, требуется не один сеанс. Желательно пройти курс , состоящий из 10 сеансов через 1-2 дня.

В процессе клиенту должно быть комфортно. Массаж не проводится в жарком помещении и в духоте. Специалист проведет тест на наличие аллергии, а затем расскажет клиенту о том, что его ждет. Антицеллюлитный массаж направлен на проработку жировой ткани и мышц, поэтому движения будут достаточно сильными, что может привести к неприятным ощущениям. Но сильной боли быть не должно.

Техника медового массажа в домашних условиях. Техника выполнения массажа

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
2. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
3. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
4. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
5. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
6. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
7. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
8. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
9. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
10. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
11. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
12. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
13. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
14. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
15. Стильные подвороты на джинсах: как сделать их красивее
16. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
17. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
18. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
19. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
20. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
21. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
22. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
23. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
24. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
25. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
26. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
27. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
28. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
29. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
30. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
31. Письма женские с волосиками: история и значение
32. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
33. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
34. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
35. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
36. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
37. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
38. База для ногтей vs праймер: какой продукт выбрать для идеального маникюра
39. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
40. 50+ стрижек на светлые волосы 2023. Стрижки на средние волосы для женщин после 50 лет
41. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
42. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
43. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
44. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
45. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
46. 45 крутых и модных коротких стрижек: как выбрать идеальный образ
47. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
48. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж
49. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами