Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Смазки во время

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
2. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
3. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
4. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
5. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
6. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
7. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
8. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
9. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
10. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
11. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
12. Подвороты и подкаты на джинсах: как добавить изюминку вашему стилю
13. Широкие джинсы и подвороты: 3 модных варианта для каждого стиля
14. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
15. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
16. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
17. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
18. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
19. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
20. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
21. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
22. Открытие драгоценных камней на пляже: где их искать и как их отличить
23. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
24. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
25. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
26. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
27. Как правильно ухаживать за обувью летом
28. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
29. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
30. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
31. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
32. Галина: значение имени и его символика для женщин
33. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
34. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
35. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
36. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
37. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
38. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
39. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
40. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
41. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
42. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
43. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
44. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
45. 45 крутых и модных коротких стрижек: как выбрать идеальный образ
46. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
47. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
48. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
49. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
50. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?