Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Смазки во время

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
2. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
3. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
4. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
5. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
6. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
7. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
8. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
9. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
10. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
11. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
12. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
13. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
14. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
15. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
16. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
17. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
18. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
19. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
20. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
21. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
22. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
23. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
24. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
25. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
26. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
27. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
28. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
29. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
30. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
31. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
32. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
33. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
34. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
35. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
36. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
37. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
38. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
39. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
40. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
41. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
42. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
43. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
44. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
45. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
46. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
47. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
48. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече
49. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица