Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Советы для новичков

Есть несколько причин, которые не позволяют вам заботиться о себе:

Лень. Да, это, пожалуй, самая распространённая причина, из-за которой рушатся все ритуалы по уходу за собой и своим телом. «У меня нет времени и денег!» — самое распространённое оправдание, чтобы не ухаживать за собой, но это только причины и оправдания. На самом деле, один раз составив план питания, вы будете придерживаться его долгие годы, устрашающий вечерний ритуал ухода за кожей займёт у вас всего пять-семь минут, а поддерживать тело в тонусе можно и за 20–30 ежедневных минут зарядки.

Какие продукты питания следует исключить из рациона для улучшения здоровья. От еды зависит здоровье. Как исключить из рациона вредные продукты?

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Какие исторические события наиболее значимы для города
3. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
4. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
5. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
6. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
7. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
8. Модные образы весны 2025: леггинсы и сапоги
9. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
10. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
11. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
12. Мода 2025: что будет в тренде
13. Как развивался Владивосток с момента своего основания
14. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
15. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
16. Главные тренды лета 2025: что будет в моде
17. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
18. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
19. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
20. Мода 2025: что будет в тренде
21. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
22. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
23. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
24. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
25. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
26. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
27. Блонд 2025 из Темного в блонд Пошагово самой себе: как изменить цвет волос
28. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
29. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
30. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
31. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
32. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
33. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
34. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
35. Мужские галстуки: все виды и стили
36. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
37. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
38. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
39. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
40. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
41. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
42. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
43. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
44. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
45. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
46. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
47. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
48. Как одеться на первое свидание девушке. По одежке влюбляются: как собраться на первое свидание, чтобы образ сказал все за тебя
49. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
50. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?