Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Спин в области

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
2. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
3. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
4. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
5. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
6. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
7. Какие традиции праздничных мероприятий существуют в Кемерово
8. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
9. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
10. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
11. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
12. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
13. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
14. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
15. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
16. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
17. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
18. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
19. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
20. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
21. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
22. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
23. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
24. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
25. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
26. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
27. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
28. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
29. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
30. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
31. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
32. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
33. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
34. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
35. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
36. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
37. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
38. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
39. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
40. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
41. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
42. С чем носить женское пальто. Женское пальто 2023: зимние и демисезонные варианты
43. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
44. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
45. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
46. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
47. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
48. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
49. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
50. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?