Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Спин в области

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
2. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
3. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
4. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
5. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
6. Как носить леггинсы с ботинками: основные правила и советы
7. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
8. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
9. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
10. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
11. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
12. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
13. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
14. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
15. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
16. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
17. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
18. Headlines:
19. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
20. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
21. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
22. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
23. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
24. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
25. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
26. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
27. Небесные сокровища: самые популярные и ценные синие драгоценные камни
28. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
29. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
30. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
31. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
32. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
33. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
34. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
35. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
36. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
37. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
38. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
39. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
40. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
41. Галина: История и значение этого имени
42. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
43. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
44. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
45. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
46. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
47. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
48. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
49. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства