Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Спин в области

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
2. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
3. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
4. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
5. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
6. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
7. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
8. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
9. Какие традиции праздничных мероприятий существуют в Кемерово
10. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
11. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
12. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
13. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
14. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
15. Headlines:
16. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
17. Как антитренды становятся главными трендами
18. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
19. Где можно хорошо отдохнуть в Мурманске летом
20. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
21. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
22. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
23. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
24. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
25. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
26. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
27. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
28. Мужские галстуки: все виды и стили
29. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
30. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
31. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
32. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
33. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
34. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
35. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
36. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
37. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
38. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
39. Зрелая блондинка с короткой стрижкой: стиль, который поразит вас своей элегантностью
40. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
41. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
42. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
43. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
44. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
45. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
46. Важность регулярных обследований для женского здоровья
47. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
48. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой
49. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами