Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Спин в области

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
2. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
3. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
4. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
5. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
6. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
7. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
8. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
9. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
10. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
11. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
12. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
13. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
14. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
15. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
16. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
17. Headlines:
18. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
19. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
20. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
21. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
22. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
23. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
24. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
25. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
26. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
27. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
28. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
29. Мужские галстуки: все виды и стили
30. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
31. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
32. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
33. Галстуки: от А до Я
34. Морщины: что они такое и как их устранить
35. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
36. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
37. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
38. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
39. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
40. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
41. Кто протягивает руку первым.
42. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
43. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
44. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
45. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
46. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
47. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
48. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
49. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
50. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей