Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Спин в области

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
2. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
3. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
4. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
5. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
6. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
7. Какие современные тенденции в развитии города
8. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
9. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
10. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
11. С чем носить платья макси: полное руководство
12. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
13. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
14. В чем разница между смартфоном и планшетом
15. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
16. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
17. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
18. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
19. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
20. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
21. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
22. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
23. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
24. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
25. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
26. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
27. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
28. Галина: история и значение имени
29. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
30. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
31. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
32. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
33. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
34. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
35. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
36. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
37. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
38. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
39. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
40. Зрелая блондинка с короткой стрижкой: стиль, который поразит вас своей элегантностью
41. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
42. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
43. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
44. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
45. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
46. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
47. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
48. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
49. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
50. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж