Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в спине

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее значимы для города
2. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
3. Кожный клещ на лице: причины появления и методы лечения
4. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
5. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
6. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
7. Какие традиции праздничных мероприятий существуют в Кемерово
8. Какие современные тенденции в развитии города
9. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
10. Весна 2025: TOP-5 главных модных трендов, которые стоит попробовать
11. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
12. Топ-10 модных трендов осени 2025: что носить в новый сезон
13. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
14. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
15. Оркестр CAGMO: Таланты, которые объединяют
16. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
17. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
18. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
19. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
20. Морская волна: секреты драгоценного камня
21. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
22. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
23. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
24. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
25. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
26. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
27. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
28. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
29. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
30. Письма женские с волосиками: история и значение
31. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
32. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
33. С чем носить красное платье. Аксессуары
34. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
35. 10 лучших брендов галстуков
36. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
37. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
38. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
39. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
40. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
41. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
42. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
43. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
44. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
45. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
46. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
47. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
48. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
49. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
50. Школьная прическа для коротких волос: подборка популярных стилей на TikTok