Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в спине

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
2. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
3. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
4. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
5. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
6. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
7. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
8. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
9. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
10. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
11. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
12. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
13. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
14. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
15. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
16. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
17. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
18. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
19. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
20. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
21. Какие необычные музеи можно найти в Москве
22. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
23. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
24. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
25. Широкие джинсы и подвороты: 3 модных варианта для каждого стиля
26. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
27. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
28. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
29. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
30. Headlines:
31. Манера говорить: Как стать уверенным и ярким оратором
32. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
33. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
34. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
35. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
36. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
37. Остерегайтесь моды: палитра зимы 2024 от Chanel
38. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
39. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
40. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
41. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
42. С чем носить красное платье. Аксессуары
43. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
44. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
45. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
46. Зрелая блондинка с короткой стрижкой: стиль, который поразит вас своей элегантностью
47. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
48. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
49. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
50. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах