Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в спине

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства витамина А для роста и укрепления волос
2. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
3. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
4. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
5. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
6. Что такое демодекоз и как с ним бороться
7. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
8. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
9. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
10. Черная помада: как носить стильно и модно
11. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
12. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
13. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
14. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
15. Мода 2025: что ждать от новых трендов
16. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
17. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
18. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
19. Эволюция женской моды: 120 лет изменений
20. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
21. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
22. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
23. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
24. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
25. Headlines:
26. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
27. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
28. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
29. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
30. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
31. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
32. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
33. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
34. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
35. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
36. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
37. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
38. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
39. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
40. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
41. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
42. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
43. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
44. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
45. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
46. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
47. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
48. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
49. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
50. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж