Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в спине

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
3. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
4. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
5. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
6. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
7. Как носить леггинсы с ботинками: основные правила и советы
8. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
9. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
10. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
11. Лучшие места для отдыха в Москве
12. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
13. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
14. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
15. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
16. С чем носить платья макси: полное руководство
17. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
18. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
19. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
20. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
21. Headlines:
22. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
23. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
24. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
25. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
26. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
27. Небесные сокровища: самые популярные и ценные синие драгоценные камни
28. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
29. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
30. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
31. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
32. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
33. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
34. Как скрыть большой нос. Инструкция
35. Краска Ким для волос: как выбрать правильный оттенок
36. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
37. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
38. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
39. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
40. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
41. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
42. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
43. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
44. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
45. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
46. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
47. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
48. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
49. Как носить платье с открытыми плечами. 7 лайфхаков, как спрятать лифчик под одеждой и быть элегантной даже в одежде с открытыми плечами и спиной
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной