Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в спине

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
3. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
4. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
5. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
6. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
7. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
8. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
9. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
10. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
11. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
12. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
13. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
14. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
15. Черная помада: как носить стильно и модно
16. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
17. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
18. Headlines:
19. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
20. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
21. Модные тренды весна-лето 2025: что носить в новом сезоне
22. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
23. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
24. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
25. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
26. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
27. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
28. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
29. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
30. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
31. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
32. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
33. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
34. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
35. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
36. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
37. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
38. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
39. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
40. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
41. Галина: История и значение этого имени
42. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
43. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
44. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
45. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
46. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
47. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
48. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
49. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
50. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину