Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в спине

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
2. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
3. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
4. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
5. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
6. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
7. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
8. What unique architectural styles can be found in Moscow
9. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
10. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
11. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
12. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
13. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
14. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
15. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
16. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
17. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
18. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
19. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
20. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
21. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
22. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
23. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
24. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
25. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
26. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
27. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
28. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
29. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
30. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
31. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
32. Какие прически подойдут для женского лица с большим носом. Правильная причёска
33. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
34. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
35. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
36. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
37. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
38. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
39. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
40. Галина: История и значение этого имени
41. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
42. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
43. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
44. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
45. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
46. Стильные короткие стрижки для светлых волос
47. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
48. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
49. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства