Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в спине

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
3. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
4. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
5. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
6. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
7. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
8. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
9. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
10. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
11. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
12. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
13. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
14. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
15. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
16. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
17. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
18. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
19. Подвороты и подкаты на джинсах: как добавить изюминку вашему стилю
20. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
21. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
22. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
23. Манера речи: как она формирует наше общение
24. Манера речи: что это и почему она важна
25. Что говорит о человеке его манера общения
26. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
27. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
28. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
29. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
30. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
31. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
32. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
33. Как скрыть большой нос. Инструкция
34. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
35. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
36. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
37. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
38. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
39. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
40. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
41. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
42. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
43. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
44. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
45. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
46. Как красить одежду в домашних условиях.
47. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
48. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
49. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
50. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения