Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в спине

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Открыты пять способов сохранить мужское здоровье
3. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
4. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
5. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
6. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
7. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
8. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
9. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
10. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
11. Какие интересные факты о экономике Сургута
12. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
13. Headlines:
14. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
15. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
16. Какие необычные музеи можно найти в Москве
17. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
18. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
19. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
20. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
21. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
22. Стильные подвороты на джинсах: как сделать их красивее
23. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
24. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
25. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
26. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
27. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
28. Манера речи: как она формирует наше общение
29. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
30. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
31. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
32. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
33. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
34. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
35. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
36. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
37. Мужские галстуки: все виды и стили
38. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
39. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
40. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
41. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
42. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
43. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
44. С чем носить женское пальто. Женское пальто 2023: зимние и демисезонные варианты
45. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
46. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
47. Важность регулярных обследований для женского здоровья
48. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
49. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
50. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз