Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в спине

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
2. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
3. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
4. Headlines:
5. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
6. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
7. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
8. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
9. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
10. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
11. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
12. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
13. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
14. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
15. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
16. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
17. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
18. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
19. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
20. Headlines:
21. Оркестр CAGMO: Таланты, которые объединяют
22. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
23. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
24. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
25. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
26. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
27. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
28. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
29. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
30. Российское побережье: геология и минералы
31. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
32. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
33. Галина: история и значение имени
34. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
35. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
36. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
37. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
38. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
39. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
40. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
41. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
42. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
43. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
44. Как красить одежду в домашних условиях.
45. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
46. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
47. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
48. Как носить платье с открытыми плечами. 7 лайфхаков, как спрятать лифчик под одеждой и быть элегантной даже в одежде с открытыми плечами и спиной
49. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
50. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?