Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ноющая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
2. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
3. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
4. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
5. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
6. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
7. Какие традиции праздничных мероприятий существуют в Кемерово
8. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
9. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
10. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
11. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
12. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
13. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
14. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
15. Headlines:
16. Headlines:
17. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
18. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
19. Выбирайте стиль: тренды женских брючных костюмов 2024
20. Осенние комбинации: с чем носить пальто
21. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
22. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
23. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
24. Мужские галстуки: все виды и стили
25. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
26. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
27. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
28. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
29. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
30. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
31. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
32. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
33. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
34. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
35. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
36. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
37. Кто протягивает руку первым.
38. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
39. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
40. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
41. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
42. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
43. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
44. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
45. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
46. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
47. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
48. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
49. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
50. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения