Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ноющая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
2. Открыты пять способов сохранить мужское здоровье
3. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
4. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
5. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
6. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
7. What unique architectural styles can be found in Moscow
8. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
9. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
10. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
11. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
12. Модные тренды весна-лето 2025: что носить в новом сезоне
13. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
14. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
15. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
16. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
17. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
18. In what year was Arkhangelsk officially founded
19. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
20. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
21. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
22. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
23. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
24. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
25. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
26. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
27. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
28. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
29. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
30. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
31. Мужские галстуки: все виды и стили
32. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
33. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
34. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
35. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
36. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
37. Письма женские с волосиками: история и значение
38. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
39. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
40. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
41. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
42. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
43. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
44. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
45. Медовые ванны: все, что нужно знать о показаниях и противопоказаниях
46. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
47. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
48. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
49. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
50. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото