Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ноющая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
2. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
3. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
4. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
5. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
6. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
7. Как выбрать идеальный оттенок темной помады для вашего тона кожи
8. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
9. Какие уникальные места можно найти в Череповце
10. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
11. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
12. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
13. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
14. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
15. Широкие джинсы и подвороты: 3 модных варианта для каждого стиля
16. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
17. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
18. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
19. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
20. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
21. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
22. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
23. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
24. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
25. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
26. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
27. Остерегайтесь моды: палитра зимы 2024 от Chanel
28. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
29. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
30. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
31. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
32. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
33. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
34. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
35. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
36. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
37. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
38. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
39. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
40. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
41. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
42. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
43. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
44. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
45. Важность регулярных обследований для женского здоровья
46. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
47. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
48. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
49. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
50. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях