Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ноющая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
2. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
3. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
4. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
5. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
6. Как выбрать идеальный оттенок темной помады для вашего тона кожи
7. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
8. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
9. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
10. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
11. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
12. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
13. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
14. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
15. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
16. В чем разница между смартфоном и планшетом
17. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
18. Манера речи: как она влияет на наше общение
19. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
20. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
21. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
22. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
23. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
24. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
25. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
26. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
27. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
28. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
29. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
30. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
31. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
32. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
33. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
34. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
35. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
36. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
37. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
38. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
39. Зрелая блондинка с короткой стрижкой: стиль, который поразит вас своей элегантностью
40. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
41. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
42. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
43. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
44. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
45. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
46. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
47. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
48. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
49. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
50. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет