Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ноющая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
2. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
3. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
4. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
5. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
6. Лосины бежевого и телесного цвета: стиль и комфорт в вашем гардеробе
7. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
8. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
9. Основные тенденции моды зимы 2025
10. ### Article Headlines:
11. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
12. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
13. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
14. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
15. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
16. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
17. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
18. In what year was Arkhangelsk officially founded
19. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
20. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
21. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
22. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
23. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
24. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
25. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
26. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
27. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
28. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
29. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
30. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
31. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
32. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
33. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
34. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
35. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
36. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
37. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
38. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
39. 10 лучших брендов галстуков
40. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
41. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
42. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
43. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
44. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
45. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
46. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
47. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
48. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
49. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства