Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ноющие боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
2. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
3. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
4. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
5. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
6. Какие интересные факты о экономике Сургута
7. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
8. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
9. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
10. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
11. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
12. Headlines:
13. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
14. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
15. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
16. Где можно посмотреть джаз или живую музыку
17. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
18. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
19. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
20. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
21. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
22. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
23. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
24. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
25. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
26. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
27. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
28. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
29. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
30. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
31. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
32. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
33. Галстуки: от А до Я
34. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
35. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
36. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
37. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
38. С чем носить красное платье. Аксессуары
39. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
40. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
41. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
42. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
43. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
44. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
45. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
46. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
47. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
48. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
49. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
50. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах