Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ноющие боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
2. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
3. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
4. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
5. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
6. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
7. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
8. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
9. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
10. Headlines:
11. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
12. Headlines:
13. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
14. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
15. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
16. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
17. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
18. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
19. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
20. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
21. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
22. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
23. Российское побережье: геология и минералы
24. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
25. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
26. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
27. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
28. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
29. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
30. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
31. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
32. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
33. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
34. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
35. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
36. Лучшие прически на средние волосы. Прически на средние волосы на праздник с челкой и без: красивые варианты
37. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
38. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
39. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
40. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
41. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
42. Как правильно подобрать гардероб по типу фигуры. Как подобрать идеальную одежду по типу фигуры
43. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
44. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
45. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
46. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
47. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
48. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
49. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица