Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в шее

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать масло с витамином Е для волос: полное руководство
2. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
3. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
4. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
5. Открыты пять способов сохранить мужское здоровье
6. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
7. Какие интересные факты о экономике Сургута
8. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
9. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
10. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
11. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
12. Какой длины должна быть верхняя одежда: советы по сочетанию
13. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
14. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
15. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
16. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
17. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
18. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
19. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
20. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
21. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
22. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
23. Влияние манеры речи на первое впечатление: как человек говорит говорит о нем
24. Манера речи: как она влияет на наше общение
25. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
26. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
27. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
28. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
29. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
30. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
31. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
32. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
33. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
34. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
35. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
36. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
37. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
38. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
39. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
40. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
41. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
42. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
43. Будьте комфортной и стильной в легком платье даже в холодную погоду
44. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
45. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
46. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
47. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
48. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
49. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов