Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в шее

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
2. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
3. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
4. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
5. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
6. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
7. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
8. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
9. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
10. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
11. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
12. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
13. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
14. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
15. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
16. Манера речи: как она влияет на наше общение
17. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
18. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
19. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
20. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
21. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
22. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
23. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
24. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
25. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
26. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
27. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
28. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
29. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
30. Галина: история и значение имени
31. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
32. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
33. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
34. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
35. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
36. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
37. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
38. Тип девушки лето: как выглядит идеальная летняя пара
39. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
40. 10 лучших брендов галстуков
41. Кто протягивает руку первым.
42. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
43. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
44. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
45. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
46. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
47. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
48. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
49. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
50. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото