Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в шее

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
3. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
4. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
5. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
6. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
7. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
8. Как выбрать идеальный оттенок темной помады для вашего тона кожи
9. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
10. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
11. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
12. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
13. Мода 2025: что будет в тренде
14. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
15. Где можно хорошо отдохнуть в Мурманске летом
16. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
17. Манера говорить: Как стать уверенным и ярким оратором
18. Headlines:
19. Что говорит о человеке его манера общения
20. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
21. Блонд 2025 из Темного в блонд Пошагово самой себе: как изменить цвет волос
22. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
23. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
24. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
25. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
26. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
27. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
28. Новые тренды в моде: пальто осень зима 2024
29. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
30. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
31. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
32. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
33. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
34. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
35. Письма женские с волосиками: история и значение
36. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
37. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
38. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
39. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
40. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
41. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
42. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
43. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
44. Стильные короткие стрижки для светлых волос
45. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
46. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
47. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
48. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
49. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами