Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в шее

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
2. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
3. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
4. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
5. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
6. Что такое демодекоз и как с ним бороться
7. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
8. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
9. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
10. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
11. Основные тенденции женской моды весны и лета 2025 года
12. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
13. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
14. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
15. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
16. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
17. Широкие джинсы и подвороты: 3 модных варианта для каждого стиля
18. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
19. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
20. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
21. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
22. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
23. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
24. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
25. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
26. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
27. Как правильно ухаживать за обувью летом
28. Краткая инструкция по уходу за кожаной обувью. Гладко стелим, долго носим: уход за обувью из гладкой кожи
29. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
30. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
31. Как скрыть большой нос. Инструкция
32. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
33. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
34. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
35. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
36. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
37. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
38. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
39. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
40. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
41. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
42. Будьте комфортной и стильной в легком платье даже в холодную погоду
43. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
44. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
45. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
46. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
47. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
48. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
49. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
50. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению