Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
2. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
3. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
4. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
5. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
6. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
7. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
8. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
9. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
10. Какие современные тенденции в развитии города
11. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
12. Темная помада: как освоить модный тренд и выглядеть уверенно
13. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
14. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
15. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
16. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
17. Какие исторические здания связаны с русской литературой
18. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
19. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
20. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
21. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
22. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
23. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
24. Как антитренды становятся главными трендами
25. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
26. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
27. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
28. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
29. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
30. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
31. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
32. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
33. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
34. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
35. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
36. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
37. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
38. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
39. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
40. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
41. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
42. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
43. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
44. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
45. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
46. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
47. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
48. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
49. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
50. Осень и зима: стильные сочетания с платьем