Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
2. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
3. Headlines:
4. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
5. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
6. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
7. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
8. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
9. Лучшие места для отдыха в Москве
10. Мода 2025: что будет в тренде
11. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
12. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
13. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
14. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
15. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
16. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
17. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
18. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
19. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
20. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
21. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
22. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
23. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
24. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
25. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
26. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
27. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
28. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
29. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
30. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
31. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
32. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
33. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
34. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
35. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
36. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
37. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
38. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
39. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
40. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
41. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
42. Одежда для типа женской фигуры груша. Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке
43. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
44. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
45. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
46. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
47. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
48. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
49. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
50. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото