Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
2. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
3. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
4. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
5. Какие интересные факты о экономике Сургута
6. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
7. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
8. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
9. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
10. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
11. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
12. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
13. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
14. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
15. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
16. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
17. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
18. Разница между манерой речи и манерой разговора
19. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
20. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
21. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
22. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
23. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
24. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
25. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
26. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
27. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
28. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
29. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
30. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
31. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
32. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
33. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
34. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
35. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
36. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
37. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
38. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
39. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
40. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
41. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
42. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
43. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
44. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
45. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
46. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
47. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
48. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
49. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
50. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции