Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
2. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
3. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
4. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
5. Какие необычные памятники есть
6. Полное руководство по сочетанию кожаных леггинсов с разными нарядами
7. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
8. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
9. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
10. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
11. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
12. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
13. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
14. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
15. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
16. Headlines:
17. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
18. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
19. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
20. Чистопольская набережная: история и современность
21. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
22. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
23. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
24. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
25. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
26. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
27. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
28. Осенние комбинации: с чем носить пальто
29. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
30. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
31. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
32. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
33. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
34. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
35. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
36. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
37. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
38. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
39. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
40. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
41. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
42. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
43. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
44. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
45. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
46. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
47. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
48. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
49. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
50. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос