Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
3. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
4. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
5. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
6. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
7. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
8. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
9. Какие интересные факты о экономике Сургута
10. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
11. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
12. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
13. Мода 2025: что будет в тренде
14. Модные тенденции 2025: что носить завтра
15. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
16. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
17. Стильные подвороты на джинсах: как сделать их красивее
18. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
19. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
20. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
21. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
22. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
23. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
24. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
25. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
26. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
27. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
28. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
29. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
30. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
31. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
32. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
33. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
34. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
35. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
36. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
37. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
38. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
39. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
40. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
41. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
42. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
43. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
44. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
45. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
46. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
47. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
48. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
49. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
50. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени