Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Главные правила мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
2. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
3. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
4. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
5. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
6. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
7. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
8. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
9. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
10. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
11. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
12. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
13. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
14. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
15. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
16. Влияние манеры речи на первое впечатление: как человек говорит говорит о нем
17. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
18. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
19. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
20. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
21. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
22. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
23. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
24. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
25. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
26. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
27. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
28. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
29. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
30. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
31. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
32. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
33. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
34. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
35. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
36. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
37. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
38. С чем носить красное платье. Аксессуары
39. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
40. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
41. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
42. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
43. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
44. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
45. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
46. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
47. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
48. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
49. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства