Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
3. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
4. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
5. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
6. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
7. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
8. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
9. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
10. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
11. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
12. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
13. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
14. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
15. Мода 2025: что ждать от новых трендов
16. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
17. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
18. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
19. Разновидности манеры речи: от экспрессивной до сдержанной
20. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
21. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
22. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
23. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
24. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
25. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
26. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
27. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
28. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
29. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
30. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
31. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
32. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
33. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
34. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
35. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
36. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
37. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
38. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
39. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
40. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
41. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
42. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
43. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
44. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
45. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
46. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
47. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
48. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
49. Ванна с отваром ромашки. Как принимать ванны с ромашкой
50. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж