Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
2. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
3. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
4. Что такое демодекоз и как с ним бороться
5. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
6. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
7. Весна 2025: TOP-5 главных модных трендов, которые стоит попробовать
8. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
9. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
10. Headlines:
11. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
12. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
13. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
14. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
15. In what year was Arkhangelsk officially founded
16. Манера речи: как она влияет на наше общение
17. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
18. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
19. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
20. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
21. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
22. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
23. Открытие драгоценных камней на пляже: где их искать и как их отличить
24. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
25. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
26. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
27. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
28. Модное окрашивание волос 2023 на короткие волосы блонд. Окрашивание 2023 на короткие волосы – модные тенденции
29. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
30. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
31. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
32. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
33. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
34. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
35. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
36. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
37. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
38. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
39. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
40. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
41. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
42. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
43. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
44. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
45. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
46. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
47. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
48. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
49. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
50. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье