Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
2. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
3. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
4. Полное руководство по сочетанию кожаных леггинсов с разными нарядами
5. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
6. Какие интересные факты о экономике Сургута
7. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
8. Как развивался Владивосток с момента своего основания
9. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
10. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
11. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
12. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
13. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
14. - Как Киров развивался на протяжении веков
15. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
16. Топ-10 модных трендов осени 2025: что носить в новый сезон
17. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
18. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
19. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
20. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
21. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
22. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
23. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
24. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
25. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
26. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
27. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
28. Галина: история и значение имени
29. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
30. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
31. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
32. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
33. Краска Ким для волос: как выбрать правильный оттенок
34. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
35. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
36. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
37. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
38. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
39. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
40. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
41. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
42. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
43. Как красить одежду в домашних условиях.
44. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
45. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
46. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
47. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
48. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
49. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
50. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину