Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
2. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
3. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
4. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
5. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
6. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
7. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
8. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
9. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
10. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
11. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
12. Весна 2025: TOP-5 главных модных трендов, которые стоит попробовать
13. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
14. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
15. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
16. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
17. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
18. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
19. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
20. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
21. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
22. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
23. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
24. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
25. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
26. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
27. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
28. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
29. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
30. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
31. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
32. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
33. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
34. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
35. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
36. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
37. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
38. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
39. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
40. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
41. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
42. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
43. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
44. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
45. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
46. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
47. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
48. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
49. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
50. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях