Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
2. Какие исторические события наиболее значимы для города
3. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
4. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
5. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
6. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
7. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
8. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
9. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
10. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
11. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
12. Какой длины должна быть верхняя одежда: советы по сочетанию
13. С чем носить платья макси: полное руководство
14. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
15. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
16. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
17. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
18. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
19. Влияние манеры речи на первое впечатление: как человек говорит говорит о нем
20. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
21. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
22. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
23. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
24. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
25. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
26. Галина: значение имени и его символика для женщин
27. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
28. Оттеночные шампуни для волос: все, что нужно знать для создания идеального оттенка
29. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
30. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
31. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
32. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
33. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
34. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
35. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
36. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
37. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
38. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
39. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
40. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
41. 50+ стрижек на светлые волосы 2023. Стрижки на средние волосы для женщин после 50 лет
42. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
43. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
44. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
45. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
46. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
47. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
48. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
49. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
50. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления