Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
2. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
3. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
4. Открыты пять способов сохранить мужское здоровье
5. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
6. Какие необычные памятники есть
7. С чем носить кожаные леггинсы в 2025: модные советы и тенденции
8. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
9. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
10. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
11. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
12. Headlines:
13. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
14. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
15. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
16. Какие подземные достопримечательности есть
17. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
18. ### Article Headlines:
19. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
20. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
21. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
22. Главные тренды лета 2025: что будет в моде
23. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
24. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
25. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
26. Манера речи: другие способы выражения
27. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
28. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
29. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
30. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
31. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
32. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
33. Все, что нужно знать о женских прических кисках
34. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
35. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
36. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
37. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
38. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
39. Кто протягивает руку первым.
40. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
41. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
42. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
43. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
44. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
45. Как красить одежду в домашних условиях.
46. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
47. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
48. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
49. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной