Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
3. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
4. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
5. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
6. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
7. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
8. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
9. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
10. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
11. Основные тенденции моды зимы 2025
12. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
13. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
14. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
15. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
16. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
17. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
18. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
19. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
20. Headlines:
21. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
22. Чистопольская набережная: история и современность
23. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
24. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
25. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
26. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
27. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
28. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
29. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
30. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
31. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
32. Как скрыть большой нос. Инструкция
33. Галстуки: от А до Я
34. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
35. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
36. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
37. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
38. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
39. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
40. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
41. Лучшие прически на средние волосы. Прически на средние волосы на праздник с челкой и без: красивые варианты
42. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
43. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
44. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
45. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
46. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
47. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
48. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
49. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз
50. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью