Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боли в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
3. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
4. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
5. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
6. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
7. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
8. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
9. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
10. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
11. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
12. Headlines:
13. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
14. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
15. ### Article Headlines:
16. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
17. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
18. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
19. Простой способ сделать подвороты на джинсах для девушки
20. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
21. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
22. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
23. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
24. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
25. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
26. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
27. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
28. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
29. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
30. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
31. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
32. Какие прически подойдут для женского лица с большим носом. Правильная причёска
33. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
34. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
35. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
36. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
37. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
38. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
39. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
40. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
41. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
42. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
43. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
44. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
45. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
46. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
47. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
48. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
49. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной