Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боли в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
3. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
4. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
5. Где можно узнать о истории космоса в Москве
6. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
7. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
8. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
9. Черная помада меняющая цвет: как это работает
10. Headlines:
11. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
12. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
13. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
14. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
15. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
16. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
17. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
18. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
19. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
20. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
21. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
22. Манера речи: что это и почему она важна
23. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
24. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
25. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
26. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
27. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
28. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
29. Мужские галстуки: все виды и стили
30. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
31. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
32. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
33. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
34. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
35. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
36. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
37. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
38. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
39. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
40. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
41. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
42. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
43. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
44. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
45. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
46. Важные аспекты здоровья женщины в возрасте 40-50: что нужно знать
47. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
48. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
49. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви