Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боли в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
2. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
3. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
4. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
5. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
6. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
7. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
8. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
9. УЖЕ НЕ модно в 2025: что выйдет из моды через два года
10. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
11. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
12. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
13. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
14. Как антитренды становятся главными трендами
15. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
16. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
17. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
18. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
19. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
20. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
21. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
22. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
23. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
24. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
25. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
26. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
27. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
28. Галина: история и значение имени
29. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
30. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
31. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
32. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
33. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
34. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
35. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
36. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
37. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
38. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
39. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
40. С чем носить платье зимой. С чем сочетать платье зимой: стилист поделилась советами
41. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
42. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
43. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
44. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
45. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
46. Стильные короткие стрижки для светлых волос
47. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
48. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
49. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж
50. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях