Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боли в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
2. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
3. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
4. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
5. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
6. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
7. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
8. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
9. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
10. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
11. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
12. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
13. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
14. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
15. Модные тенденции 2025: что носить завтра
16. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
17. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
18. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
19. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
20. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
21. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
22. Морская волна: секреты драгоценного камня
23. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
24. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
25. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
26. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
27. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
28. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
29. Выбирайте стиль: тренды женских брючных костюмов 2024
30. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
31. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
32. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
33. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
34. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
35. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
36. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
37. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
38. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
39. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
40. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
41. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
42. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
43. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
44. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
45. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
46. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
47. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
48. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
49. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
50. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс