Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боли в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
2. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
3. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
4. Модные образы весны 2025: леггинсы и сапоги
5. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
6. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
7. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
8. Есть ли природные достопримечательности в Москве
9. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
10. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
11. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
12. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
13. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
14. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
15. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
16. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
17. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
18. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
19. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
20. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
21. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
22. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
23. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
24. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
25. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
26. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
27. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
28. Остерегайтесь моды: палитра зимы 2024 от Chanel
29. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
30. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
31. Скрытые симптомы: как узнать, что с вашей щитовидной железой что-то не так
32. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
33. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
34. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
35. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
36. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
37. База для ногтей vs праймер: какой продукт выбрать для идеального маникюра
38. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
39. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
40. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
41. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
42. Будьте комфортной и стильной в легком платье даже в холодную погоду
43. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
44. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
45. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
46. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
47. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
48. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
49. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
50. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью