Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боли в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
3. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
4. Главные правила мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
5. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
6. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
7. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
8. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
9. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
10. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
11. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
12. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
13. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
14. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
15. In what year was Arkhangelsk officially founded
16. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
17. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
18. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
19. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
20. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
21. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
22. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
23. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
24. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
25. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
26. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
27. Как делать прически на короткие волосы в школу. Сногсшибательные и модные укладки
28. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
29. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
30. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
31. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
32. Кто протягивает руку первым.
33. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
34. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
35. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
36. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
37. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
38. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
39. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
40. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
41. Одежда для типа женской фигуры груша. Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке
42. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
43. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
44. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
45. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
46. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
47. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
48. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
49. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов
50. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече