Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боли в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
2. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
3. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
4. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
5. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
6. Основные тенденции моды зимы 2025
7. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
8. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
9. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
10. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
11. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
12. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
13. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
14. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
15. Чистопольская набережная: история и современность
16. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
17. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
18. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
19. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
20. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
21. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
22. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
23. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
24. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
25. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
26. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
27. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
28. Краткая инструкция по уходу за кожаной обувью. Гладко стелим, долго носим: уход за обувью из гладкой кожи
29. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
30. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
31. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
32. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
33. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
34. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
35. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
36. Письма женские с волосиками: история и значение
37. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
38. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
39. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
40. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
41. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
42. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
43. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
44. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
45. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
46. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
47. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
48. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
49. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
50. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции