Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боли в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
2. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
3. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
4. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
5. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
6. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
7. Основные тенденции моды зимы 2025
8. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
9. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
10. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
11. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
12. Headlines:
13. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
14. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
15. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
16. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
17. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
18. Морская волна: секреты драгоценного камня
19. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
20. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
21. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
22. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
23. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
24. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
25. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
26. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
27. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
28. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
29. Как скрыть большой нос. Инструкция
30. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
31. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
32. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
33. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
34. Оттеночные шампуни для волос: все, что нужно знать для создания идеального оттенка
35. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
36. С чем носить красное платье. Аксессуары
37. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
38. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
39. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
40. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
41. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
42. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
43. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
44. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
45. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
46. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
47. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
48. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
49. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
50. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения