Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боли в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
2. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
3. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
4. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
5. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
6. Российское побережье: геология и минералы
7. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
8. Синий цвет: как правильно его сочетать в одежде
9. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
10. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
11. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
12. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
13. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
14. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
15. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
16. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
17. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
18. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
19. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
20. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
21. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
22. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
23. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
24. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
25. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
26. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
27. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
28. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
29. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
30. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
31. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
32. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
33. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
34. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
35. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
36. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото
37. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви
38. Как ухаживать за кожаной обувью правильно. Как очистить обувь от воды и грязи
39. Модные галстуки для мужчин 2022. Модные галстуки 2022 для мужчин
40. 20 Простых причесок на выпускной 2023. Прически на выпускной на средние волосы
41. Сколько грамм в столовой и чайной ложке. Как взвесить продукты без весов в домашних условиях
42. Как красиво накрасить глаза тенями. Рекомендации для начинающих: секрет волнующего взгляда
43. Как убрать обвисшую кожу после похудения. От чего возникает дряблость кожи после похудения?
44. Русские имена в переводе. Перевод имен
45. Узор для шапки спицами. Шапки спицами
46. Шапка и варежки объемные КОСЫ спицами. 18 моделей женских шапок вязаных спицами косами со схемами, описанием и видео мк
47. Объемные шапки крупной вязки с Отворотом. Описание
48. Психология цветов в одежде. Зеленый: «зеленый свет»
49. Желтуха при раке печени. Небольшой ликбез
50. Скраб для кожи головы. Зачем нужен скраб для кожи головы