Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боли в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать масло с витамином Е для волос: полное руководство
2. Витамин Е в жидком виде: как он помогает нашей коже и организму
3. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
4. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
5. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
6. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
7. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
8. What unique architectural styles can be found in Moscow
9. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
10. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
11. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
12. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
13. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
14. Эволюция женской моды: 120 лет изменений
15. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
16. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
17. Чистопольская набережная: история и современность
18. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
19. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
20. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
21. Ботфорты 2026: стильные сочетания для современного мужчины
22. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
23. Голубой цвет драгоценных камней: свойства и характеристики
24. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
25. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
26. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
27. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
28. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
29. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
30. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
31. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
32. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
33. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
34. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
35. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
36. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
37. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
38. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
39. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
40. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
41. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
42. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
43. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
44. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
45. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
46. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
47. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
48. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
49. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
50. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз