Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боли в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
2. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
3. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
4. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
5. Где можно узнать о истории космоса в Москве
6. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
7. Кожный клещ на лице: причины появления и методы лечения
8. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
9. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
10. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
11. Какие современные тенденции в развитии города
12. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
13. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
14. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
15. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
16. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
17. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
18. В чем разница между смартфоном и планшетом
19. In what year was Arkhangelsk officially founded
20. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
21. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
22. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
23. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
24. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
25. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
26. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
27. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
28. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
29. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
30. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
31. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
32. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
33. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
34. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
35. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
36. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
37. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
38. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
39. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
40. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
41. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
42. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
43. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
44. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
45. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
46. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
47. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
48. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
49. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов
50. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука