Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боли в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
2. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
3. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
4. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
5. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
6. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
7. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
8. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
9. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
10. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
11. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
12. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
13. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
14. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
15. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
16. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
17. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
18. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
19. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
20. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
21. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
22. Подвороты и подкаты на джинсах: как добавить изюминку вашему стилю
23. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
24. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
25. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
26. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
27. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
28. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
29. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
30. Что говорит о вас ваша манера говорить
31. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
32. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
33. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
34. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
35. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
36. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
37. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
38. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
39. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
40. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
41. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
42. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
43. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
44. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
45. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
46. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
47. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
48. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
49. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
50. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления