Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
3. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
4. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
5. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
6. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
7. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
8. Headlines:
9. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
10. Основные тенденции женской моды весны и лета 2025 года
11. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
12. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
13. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
14. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
15. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
16. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
17. Headlines:
18. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
19. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
20. Культура речи: основные правила и их значение
21. Стань блондинкой изнутри: проверенные способы и рецепты для домашнего окрашивания волос
22. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
23. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
24. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
25. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
26. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
27. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
28. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
29. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
30. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
31. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
32. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
33. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
34. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
35. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
36. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
37. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
38. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
39. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
40. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
41. Галина: варианты имени на разных языках
42. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
43. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
44. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
45. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
46. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
47. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
48. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
49. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
50. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче