Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
2. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
3. Что такое демодекоз и как с ним бороться
4. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
5. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
6. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
7. Headlines:
8. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
9. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
10. Как развивался Владивосток с момента своего основания
11. Есть ли природные достопримечательности в Москве
12. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
13. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
14. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
15. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
16. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
17. Подвороты и подкаты на джинсах: как добавить изюминку вашему стилю
18. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
19. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
20. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
21. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
22. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
23. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
24. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
25. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
26. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
27. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
28. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
29. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
30. Осенние комбинации: с чем носить пальто
31. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
32. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
33. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
34. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
35. Остерегайтесь моды: палитра зимы 2024 от Chanel
36. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
37. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
38. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
39. Краска Ким для волос: как выбрать правильный оттенок
40. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
41. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
42. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
43. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
44. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
45. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
46. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
47. Лучшие прически на средние волосы. Прически на средние волосы на праздник с челкой и без: красивые варианты
48. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
49. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
50. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику