Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства витамина А для роста и укрепления волос
2. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
3. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
4. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
5. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
6. Лучшие места для отдыха в Москве
7. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
8. Весна 2025: Основные модные тренды, которые стоит попробовать
9. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
10. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
11. Какие подземные достопримечательности есть
12. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
13. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
14. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
15. Стильные подвороты на джинсах: как сделать их красивее
16. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
17. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
18. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
19. Татьяна Буланова в Апатитах: Взгляд на город через призму музыки
20. Где можно хорошо отдохнуть в Мурманске летом
21. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
22. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
23. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
24. Манера общения: что это такое и почему она важна
25. Культура речи: основные правила и их значение
26. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
27. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
28. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
29. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
30. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
31. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
32. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
33. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
34. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
35. Галина: значение имени и его символика для женщин
36. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
37. Морщины: что они такое и как их устранить
38. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
39. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
40. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
41. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
42. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
43. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
44. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
45. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
46. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
47. Блондинок с челкой на средние волосы. Модная прическа блондинок пикси 2021
48. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
49. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства