Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
3. Какие исторические события наиболее значимы для города
4. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
5. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
6. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
7. Полное руководство по сочетанию кожаных леггинсов с разными нарядами
8. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
9. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
10. УЖЕ НЕ модно в 2025: что выйдет из моды через два года
11. Какие исторические здания связаны с русской литературой
12. Мода 2025: что ждать от новых трендов
13. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
14. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
15. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
16. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
17. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
18. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
19. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
20. Татьяна Буланова в Апатитах: Взгляд на город через призму музыки
21. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
22. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
23. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
24. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
25. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
26. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
27. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
28. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
29. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
30. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
31. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
32. Оттеночные шампуни для волос: все, что нужно знать для создания идеального оттенка
33. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
34. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
35. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
36. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
37. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
38. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
39. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
40. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
41. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
42. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
43. Как красить одежду в домашних условиях.
44. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
45. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
46. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
47. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
48. Важные аспекты здоровья женщины в возрасте 40-50: что нужно знать
49. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
50. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой