Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
2. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
3. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
4. Темная помада: как освоить модный тренд и выглядеть уверенно
5. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
6. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
7. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
8. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
9. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
10. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
11. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
12. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
13. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
14. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
15. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
16. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
17. Российское побережье: геология и минералы
18. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
19. Мужские галстуки: все виды и стили
20. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
21. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
22. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
23. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
24. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
25. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
26. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
27. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
28. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
29. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
30. 10 лучших брендов галстуков
31. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
32. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
33. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
34. Блондинок с челкой на средние волосы. Модная прическа блондинок пикси 2021
35. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
36. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
37. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
38. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
39. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
40. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
41. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
42. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
43. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
44. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви
45. Памятка по уходу за обувью
46. Чем почистить цветную кожаную обувь. Уход за кожаной обувью: 5 правил
47. Как правильно сделать макияж для голубых глаз. Дневной летний мэйкап для голубых глаз
48. Пошаговые инструкции макияжа для голубых глаз. Что советуют стилисты?
49. Простой макияж для голубых глаз. Выбор косметики
50. Модные женские стрижки на средние волосы 2022. Модные женские стрижки на средние волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения