Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
2. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
3. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
4. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
5. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
6. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
7. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
8. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
9. Модные тренды весна-лето 2025: что носить в новом сезоне
10. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
11. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
12. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
13. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
14. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
15. Headlines:
16. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
17. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
18. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
19. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
20. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
21. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
22. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
23. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
24. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
25. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
26. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
27. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
28. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
29. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
30. Остерегайтесь моды: палитра зимы 2024 от Chanel
31. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
32. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
33. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
34. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
35. Письма женские с волосиками: история и значение
36. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
37. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
38. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
39. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
40. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
41. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
42. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
43. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
44. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
45. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
46. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
47. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
48. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
49. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами