Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
2. Где можно узнать о истории космоса в Москве
3. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
4. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
5. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
6. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
7. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
8. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
9. Мода 2025: что ждать от новых трендов
10. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
11. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
12. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
13. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
14. Как антитренды становятся главными трендами
15. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
16. Headlines:
17. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
18. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
19. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
20. Headlines:
21. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
22. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
23. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
24. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
25. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
26. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
27. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
28. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
29. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
30. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
31. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
32. Как скрыть большой нос. Инструкция
33. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
34. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
35. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
36. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
37. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
38. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
39. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
40. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
41. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
42. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
43. 50+ стрижек на светлые волосы 2023. Стрижки на средние волосы для женщин после 50 лет
44. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
45. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
46. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
47. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
48. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
49. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
50. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?