Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
2. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
3. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
4. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
5. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
6. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
7. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
8. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
9. Какие уникальные места можно найти в Череповце
10. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
11. Где можно посмотреть джаз или живую музыку
12. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
13. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
14. Что говорит о вас ваша манера говорить
15. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
16. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
17. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
18. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
19. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
20. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
21. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
22. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
23. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
24. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
25. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
26. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
27. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
28. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
29. Какие прически подойдут для женского лица с большим носом. Правильная причёска
30. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
31. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
32. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
33. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
34. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
35. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
36. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
37. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
38. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
39. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
40. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
41. Будьте комфортной и стильной в легком платье даже в холодную погоду
42. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
43. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
44. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
45. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
46. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
47. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
48. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
49. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту