Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
3. Какие исторические события наиболее значимы для города
4. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
5. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
6. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
7. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
8. Модные образы весны 2025: леггинсы и сапоги
9. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
10. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
11. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
12. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
13. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
14. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
15. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
16. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
17. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
18. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
19. Оркестр CAGMO: Таланты, которые объединяют
20. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
21. Что говорит о человеке его манера общения
22. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
23. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
24. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
25. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
26. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
27. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
28. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
29. Все, что нужно знать о женских прических кисках
30. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
31. Галстуки: от А до Я
32. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
33. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
34. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
35. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
36. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
37. С чем носить красное платье. Аксессуары
38. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
39. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
40. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
41. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
42. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
43. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
44. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
45. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
46. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
47. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
48. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
49. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
50. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж