Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать масло с витамином Е для волос: полное руководство
2. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
3. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
4. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
5. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
6. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
7. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
8. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
9. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
10. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
11. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
12. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
13. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
14. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
15. Весна 2025: TOP-5 главных модных трендов, которые стоит попробовать
16. Мода 2025: что ждать от новых трендов
17. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
18. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
19. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
20. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
21. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
22. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
23. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
24. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
25. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
26. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
27. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
28. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
29. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
30. Модное окрашивание волос 2023 на короткие волосы блонд. Окрашивание 2023 на короткие волосы – модные тенденции
31. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
32. Остерегайтесь моды: палитра зимы 2024 от Chanel
33. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
34. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
35. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
36. Узнайте, как использовать Пин на доске Глаза для улучшения своего зрения
37. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
38. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
39. С чем носить платье зимой. С чем сочетать платье зимой: стилист поделилась советами
40. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
41. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
42. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
43. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
44. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
45. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
46. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
47. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
48. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
49. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
50. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи