Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
2. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
3. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
4. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
5. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
6. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
7. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
8. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
9. Какие интересные факты о экономике Сургута
10. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
11. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
12. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
13. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
14. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
15. Широкие джинсы и подвороты: 3 модных варианта для каждого стиля
16. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
17. Мода 2025: что будет в тренде
18. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
19. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
20. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
21. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
22. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
23. Небесные сокровища: самые популярные и ценные синие драгоценные камни
24. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
25. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
26. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
27. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
28. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
29. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
30. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
31. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
32. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
33. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
34. Морщины: что они такое и как их устранить
35. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
36. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
37. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
38. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
39. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
40. Галина: варианты имени на разных языках
41. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
42. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
43. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
44. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
45. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
46. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
47. Откройте для себя пилинг для кожи головы: эффективный способ улучшения своего вида
48. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
49. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту