Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Боль в пояснице

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
3. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
4. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
5. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
6. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
7. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
8. С чем носить кожаные леггинсы в 2025: модные советы и тенденции
9. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
10. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
11. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
12. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
13. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
14. Какие современные тенденции в развитии города
15. Черная помада: как носить стильно и модно
16. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
17. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
18. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
19. Headlines:
20. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
21. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
22. Манера речи: как она формирует наше общение
23. Манера речи: как она влияет на наше общение
24. Стань блондинкой изнутри: проверенные способы и рецепты для домашнего окрашивания волос
25. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
26. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
27. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
28. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
29. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
30. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
31. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
32. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
33. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
34. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
35. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
36. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
37. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
38. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
39. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
40. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
41. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
42. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
43. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
44. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
45. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
46. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
47. Как сделать фигуру красивее. Как сделать красивую Фигуру?
48. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
49. 45 крутых и модных коротких стрижек: как выбрать идеальный образ
50. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело