Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Поясничная боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
2. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
3. Какие необычные памятники есть
4. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
5. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
6. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
7. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
8. Какие исторические здания связаны с русской литературой
9. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
10. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
11. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
12. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
13. Как антитренды становятся главными трендами
14. Headlines:
15. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
16. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
17. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
18. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
19. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
20. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
21. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
22. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
23. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
24. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
25. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
26. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
27. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
28. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
29. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
30. Галина: значение имени и его символика для женщин
31. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
32. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
33. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
34. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
35. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
36. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
37. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
38. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
39. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
40. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
41. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
42. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
43. Как правильно подобрать гардероб по типу фигуры. Как подобрать идеальную одежду по типу фигуры
44. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
45. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
46. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
47. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
48. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
49. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту