Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Поясничная боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее значимы для города
2. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
3. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
4. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
5. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
6. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
7. Лучшие места для отдыха в Москве
8. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
9. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
10. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
11. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
12. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
13. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
14. Какие легенды и мифы связаны с Пермью и её историей
15. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
16. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
17. Что говорит о человеке его манера общения
18. Разновидности манеры речи: от экспрессивной до сдержанной
19. Культура речи: основные правила и их значение
20. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
21. Манера речи: как она влияет на наше общение
22. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
23. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
24. Открытие драгоценных камней на пляже: где их искать и как их отличить
25. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
26. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
27. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
28. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
29. Галина: история и значение имени
30. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
31. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
32. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
33. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
34. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
35. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
36. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
37. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
38. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
39. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
40. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
41. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
42. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
43. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
44. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
45. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
46. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
47. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
48. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
49. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
50. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают