Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Поясничная боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
2. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
3. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
4. Открыты пять способов сохранить мужское здоровье
5. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
6. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
7. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
8. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
9. С чем носить кожаные леггинсы в 2025: модные советы и тенденции
10. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
11. Какие подземные достопримечательности есть
12. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
13. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
14. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
15. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
16. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
17. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
18. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
19. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
20. Манера речи: как она влияет на наше общение
21. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
22. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
23. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
24. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
25. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
26. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
27. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
28. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
29. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
30. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
31. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
32. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
33. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
34. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
35. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
36. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
37. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
38. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
39. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
40. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
41. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
42. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
43. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
44. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
45. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
46. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
47. Одежда для типа женской фигуры груша. Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке
48. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
49. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
50. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой