Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Резкая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е в жидком виде: как он помогает нашей коже и организму
2. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
3. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
4. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
5. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
6. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
7. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
8. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
9. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
10. Главные тренды лета 2025: что будет в моде
11. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
12. Где можно посмотреть джаз или живую музыку
13. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
14. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
15. Эволюция женской моды: 120 лет изменений
16. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
17. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
18. Что говорит о вас ваша манера говорить
19. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
20. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
21. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
22. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
23. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
24. Краткая инструкция по уходу за кожаной обувью. Гладко стелим, долго носим: уход за обувью из гладкой кожи
25. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
26. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
27. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
28. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
29. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
30. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
31. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
32. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
33. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
34. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
35. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
36. Галина: История и значение этого имени
37. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
38. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
39. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
40. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
41. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
42. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
43. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
44. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
45. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
46. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
47. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
48. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
49. Откройте для себя пилинг для кожи головы: эффективный способ улучшения своего вида
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами