Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Резкая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
3. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
4. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
5. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
6. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
7. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
8. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
9. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
10. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
11. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
12. Весна 2025: TOP-5 главных модных трендов, которые стоит попробовать
13. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
14. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
15. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
16. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
17. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
18. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
19. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
20. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
21. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
22. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
23. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
24. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
25. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
26. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
27. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
28. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
29. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
30. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
31. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
32. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
33. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
34. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
35. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
36. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
37. 10 лучших брендов галстуков
38. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
39. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
40. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
41. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
42. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
43. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
44. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
45. Как красить одежду в домашних условиях.
46. Важные аспекты здоровья женщины в возрасте 40-50: что нужно знать
47. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
48. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
49. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной