Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Резкая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
2. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
3. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
4. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
5. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
6. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
7. Какие традиции праздничных мероприятий существуют в Кемерово
8. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
9. Headlines:
10. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
11. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
12. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
13. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
14. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
15. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
16. Headlines:
17. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
18. Чистопольская набережная: история и современность
19. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
20. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
21. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
22. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
23. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
24. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
25. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
26. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
27. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
28. В тренде: пальто осень 2024 года
29. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
30. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
31. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
32. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
33. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
34. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
35. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
36. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
37. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
38. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
39. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
40. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
41. Морщины: что они такое и как их устранить
42. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
43. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
44. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
45. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
46. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
47. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
48. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
49. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви