Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Резкая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Витамин Е в жидком виде: как он помогает нашей коже и организму
3. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
4. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
5. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
6. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
7. Какой длины должна быть верхняя одежда: советы по сочетанию
8. Headlines:
9. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
10. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
11. Подвороты и подкаты на джинсах: как добавить изюминку вашему стилю
12. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
13. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
14. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
15. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
16. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
17. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
18. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
19. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
20. Манера речи: что это и почему она важна
21. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
22. Морская волна: секреты драгоценного камня
23. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
24. Синий цвет: как правильно его сочетать в одежде
25. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
26. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
27. Осенние комбинации: с чем носить пальто
28. Галина: история и значение имени
29. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
30. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
31. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
32. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
33. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
34. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
35. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
36. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
37. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
38. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
39. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
40. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
41. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
42. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
43. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
44. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
45. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
46. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
47. Одежда для типа женской фигуры груша. Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке
48. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
49. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
50. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой