Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Резкая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
2. Витамин Е в жидком виде: как он помогает нашей коже и организму
3. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
4. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
5. Где можно узнать о истории космоса в Москве
6. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
7. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
8. Модные образы весны 2025: леггинсы и сапоги
9. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
10. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
11. С чем носить кожаные леггинсы в 2025: модные советы и тенденции
12. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
13. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
14. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
15. Какие исторические здания связаны с русской литературой
16. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
17. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
18. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
19. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
20. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
21. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
22. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
23. Что говорит о человеке его манера общения
24. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
25. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
26. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
27. Морская волна: секреты драгоценного камня
28. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
29. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
30. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
31. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
32. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
33. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
34. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
35. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
36. Скрытые симптомы: как узнать, что с вашей щитовидной железой что-то не так
37. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
38. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
39. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
40. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
41. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
42. Галина: История и значение этого имени
43. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
44. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
45. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
46. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
47. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
48. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
49. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
50. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами