Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Резкая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
3. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
4. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
5. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
6. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
7. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
8. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
9. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
10. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
11. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
12. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
13. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
14. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
15. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
16. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
17. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
18. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
19. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
20. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
21. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
22. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
23. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
24. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
25. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
26. В тренде: пальто осень 2024 года
27. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
28. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
29. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
30. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
31. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
32. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
33. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
34. С чем носить платье зимой. С чем сочетать платье зимой: стилист поделилась советами
35. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
36. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
37. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
38. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
39. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
40. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
41. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
42. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
43. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
44. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
45. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
46. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
47. 45 крутых и модных коротких стрижек: как выбрать идеальный образ
48. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
49. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
50. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой