Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Резкая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
2. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
3. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
4. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
5. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
6. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
7. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
8. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
9. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
10. Какие интересные факты о экономике Сургута
11. Как развивался Владивосток с момента своего основания
12. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
13. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
14. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
15. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
16. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
17. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
18. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
19. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
20. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
21. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
22. In what year was Arkhangelsk officially founded
23. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
24. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
25. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
26. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
27. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
28. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
29. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
30. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
31. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
32. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
33. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
34. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
35. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
36. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
37. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
38. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
39. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
40. Кто протягивает руку первым.
41. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
42. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
43. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
44. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
45. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
46. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
47. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
48. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
49. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
50. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики