Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сильные боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
2. Что такое демодекоз и как с ним бороться
3. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
4. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
5. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
6. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
7. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
8. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
9. Какие необычные музеи можно найти в Москве
10. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
11. - Как Киров развивался на протяжении веков
12. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
13. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
14. Подвороты и подкаты на джинсах: как добавить изюминку вашему стилю
15. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
16. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
17. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
18. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
19. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
20. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
21. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
22. Культура речи: основные правила и их значение
23. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
24. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
25. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
26. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
27. Синий цвет: как правильно его сочетать в одежде
28. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
29. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
30. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
31. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
32. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
33. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
34. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
35. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
36. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
37. Письма женские с волосиками: история и значение
38. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
39. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
40. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
41. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
42. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
43. 45 крутых и модных коротких стрижек: как выбрать идеальный образ
44. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
45. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
46. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
47. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
48. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече
49. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами