Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сильные боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
2. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
3. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
4. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
5. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
6. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
7. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
8. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
9. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
10. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
11. Основные тенденции моды зимы 2025
12. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
13. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
14. - Как Киров развивался на протяжении веков
15. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
16. Простой способ сделать подвороты на джинсах для девушки
17. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
18. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
19. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
20. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
21. Манера общения: что это такое и почему она важна
22. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
23. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
24. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
25. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
26. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
27. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
28. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
29. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
30. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
31. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
32. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
33. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
34. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
35. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
36. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
37. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
38. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
39. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
40. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
41. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
42. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
43. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
44. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
45. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
46. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
47. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
48. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
49. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
50. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени