Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сильные боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
3. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
4. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
5. Что такое демодекоз и как с ним бороться
6. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
7. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
8. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
9. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
10. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
11. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
12. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
13. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
14. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
15. Как антитренды становятся главными трендами
16. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
17. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
18. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
19. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
20. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
21. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
22. Морская волна: секреты драгоценного камня
23. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
24. Галина: история и значение имени
25. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
26. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
27. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
28. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
29. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
30. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
31. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
32. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
33. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
34. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
35. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
36. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
37. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
38. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
39. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
40. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
41. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
42. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
43. Стильные короткие стрижки для светлых волос
44. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
45. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
46. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
47. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
48. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
49. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной