Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сильные боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
3. Какие исторические события наиболее значимы для города
4. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
5. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
6. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
7. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
8. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
9. Черная помада меняющая цвет: как это работает
10. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
11. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
12. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
13. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
14. Основные тенденции женской моды весны и лета 2025 года
15. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
16. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
17. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
18. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
19. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
20. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
21. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
22. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
23. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
24. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
25. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
26. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
27. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
28. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
29. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
30. Синий цвет: как правильно его сочетать в одежде
31. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
32. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
33. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
34. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
35. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
36. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
37. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
38. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
39. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
40. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
41. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
42. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
43. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
44. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
45. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
46. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
47. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
48. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
49. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
50. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек