Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сильные боли

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
2. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
3. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
4. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
5. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
6. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
7. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
8. Лосины бежевого и телесного цвета: стиль и комфорт в вашем гардеробе
9. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
10. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
11. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
12. Весна 2025: Основные модные тренды, которые стоит попробовать
13. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
14. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
15. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
16. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
17. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
18. Headlines:
19. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
20. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
21. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
22. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
23. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
24. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
25. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
26. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
27. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
28. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
29. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
30. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
31. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
32. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
33. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
34. Как делать прически на короткие волосы в школу. Сногсшибательные и модные укладки
35. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
36. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
37. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
38. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
39. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
40. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
41. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
42. Как красить одежду в домашних условиях.
43. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
44. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
45. Как правильно подобрать гардероб по типу фигуры. Как подобрать идеальную одежду по типу фигуры
46. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
47. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
48. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
49. Ванна с отваром ромашки. Как принимать ванны с ромашкой
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами