Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая-ноющая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
2. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
3. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
4. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
5. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
6. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
7. Headlines:
8. What unique architectural styles can be found in Moscow
9. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
10. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
11. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
12. Headlines:
13. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
14. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
15. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
16. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
17. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
18. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
19. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
20. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
21. Оркестр CAGMO: Таланты, которые объединяют
22. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
23. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
24. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
25. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
26. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
27. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
28. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
29. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
30. Мужские галстуки: все виды и стили
31. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
32. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
33. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
34. Как скрыть большой нос. Инструкция
35. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
36. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
37. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
38. Письма женские с волосиками: история и значение
39. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
40. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
41. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
42. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
43. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
44. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
45. Как одеться на первое свидание девушке. По одежке влюбляются: как собраться на первое свидание, чтобы образ сказал все за тебя
46. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
47. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
48. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
49. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
50. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж