Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая-ноющая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
2. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
3. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
4. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
5. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
6. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
7. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
8. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
9. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
10. Темная помада: как освоить модный тренд и выглядеть уверенно
11. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
12. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
13. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
14. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
15. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
16. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
17. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
18. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
19. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
20. Модные тенденции 2025: что носить завтра
21. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
22. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
23. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
24. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
25. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
26. Морские драгоценности: все, что нужно знать о драгоценных камнях моря
27. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
28. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
29. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
30. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
31. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
32. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
33. Мужские галстуки: все виды и стили
34. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
35. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
36. Как скрыть большой нос. Инструкция
37. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
38. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
39. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
40. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
41. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
42. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
43. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
44. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
45. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
46. Как одеться на первое свидание девушке. По одежке влюбляются: как собраться на первое свидание, чтобы образ сказал все за тебя
47. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
48. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
49. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
50. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей