Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
3. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
4. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
5. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
6. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
7. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
8. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
9. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
10. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
11. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
12. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
13. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
14. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
15. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
16. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
17. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
18. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
19. Headlines:
20. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
21. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
22. Чистопольская набережная: история и современность
23. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
24. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
25. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
26. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
27. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
28. Осенние комбинации: с чем носить пальто
29. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
30. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
31. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
32. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
33. Скрытые симптомы: как узнать, что с вашей щитовидной железой что-то не так
34. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
35. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
36. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
37. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
38. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
39. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
40. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
41. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
42. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
43. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
44. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
45. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
46. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
47. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
48. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
49. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
50. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело