Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
3. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
4. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
5. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
6. УЖЕ НЕ модно в 2025: что выйдет из моды через два года
7. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
8. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
9. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
10. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
11. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
12. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
13. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
14. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
15. Манера речи: как она формирует наше общение
16. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
17. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
18. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
19. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
20. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
21. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
22. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
23. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
24. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
25. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
26. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
27. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
28. Новые тренды в моде: пальто осень зима 2024
29. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
30. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
31. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
32. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
33. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
34. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
35. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
36. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
37. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
38. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
39. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
40. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
41. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
42. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
43. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
44. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
45. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
46. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
47. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
48. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
49. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
50. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен