Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е в жидком виде: как он помогает нашей коже и организму
2. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
3. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
4. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
5. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
6. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
7. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
8. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
9. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
10. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
11. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
12. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
13. Основные тенденции моды зимы 2025
14. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
15. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
16. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
17. Headlines:
18. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
19. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
20. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
21. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
22. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
23. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
24. Какие легенды и мифы связаны с Пермью и её историей
25. Headlines:
26. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
27. Манера общения: что это такое и почему она важна
28. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
29. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
30. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
31. В тренде: пальто осень 2024 года
32. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
33. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
34. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
35. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
36. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
37. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
38. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
39. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
40. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
41. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
42. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
43. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
44. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
45. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
46. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
47. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
48. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
49. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
50. Откройте для себя пилинг для кожи головы: эффективный способ улучшения своего вида