Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
2. Какие необычные памятники есть
3. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
4. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
5. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
6. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
7. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
8. Какие исторические здания связаны с русской литературой
9. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
10. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
11. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
12. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
13. Headlines:
14. Татьяна Буланова в Апатитах: Взгляд на город через призму музыки
15. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
16. В чем разница между смартфоном и планшетом
17. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
18. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
19. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
20. Блонд 2025 из Темного в блонд Пошагово самой себе: как изменить цвет волос
21. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
22. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
23. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
24. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
25. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
26. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
27. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
28. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
29. Мужские галстуки: все виды и стили
30. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
31. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
32. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
33. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
34. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
35. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
36. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
37. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
38. С чем носить красное платье. Аксессуары
39. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
40. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
41. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
42. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
43. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
44. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
45. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
46. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
47. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
48. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
49. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
50. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой