Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
2. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
3. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
4. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
5. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
6. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
7. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
8. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
9. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
10. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
11. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
12. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
13. - Как Киров развивался на протяжении веков
14. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
15. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
16. Главные тренды лета 2025: что будет в моде
17. Модные тенденции 2025: что носить завтра
18. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
19. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
20. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
21. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
22. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
23. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
24. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
25. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
26. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
27. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
28. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
29. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
30. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
31. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
32. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
33. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
34. Галина: значение имени и его символика для женщин
35. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
36. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
37. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
38. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
39. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
40. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
41. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
42. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
43. С чем носить женское пальто. Женское пальто 2023: зимние и демисезонные варианты
44. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
45. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
46. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
47. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
48. Важные аспекты здоровья женщины в возрасте 40-50: что нужно знать
49. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
50. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом