Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
3. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
4. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
5. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
6. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
7. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
8. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
9. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
10. Headlines:
11. Как развивался Владивосток с момента своего основания
12. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
13. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
14. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
15. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
16. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
17. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
18. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
19. В чем разница между смартфоном и планшетом
20. In what year was Arkhangelsk officially founded
21. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
22. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
23. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
24. Стань блондинкой изнутри: проверенные способы и рецепты для домашнего окрашивания волос
25. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
26. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
27. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
28. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
29. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
30. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
31. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
32. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
33. Осенние комбинации: с чем носить пальто
34. Как правильно ухаживать за обувью летом
35. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
36. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
37. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
38. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
39. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
40. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
41. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
42. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
43. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
44. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
45. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
46. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
47. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
48. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
49. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви