Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
3. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
4. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
5. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
6. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
7. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
8. Полное руководство по сочетанию кожаных леггинсов с разными нарядами
9. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
10. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
11. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
12. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
13. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
14. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
15. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
16. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
17. Headlines:
18. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
19. Культура речи: основные правила и их значение
20. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
21. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
22. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
23. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
24. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
25. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
26. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
27. Галина: история и значение имени
28. Ботинки-ботфорты: к чему они и как их носить
29. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
30. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
31. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
32. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
33. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
34. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
35. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
36. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
37. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
38. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
39. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
40. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
41. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
42. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
43. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
44. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
45. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
46. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
47. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
48. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
49. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
50. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры