Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
3. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
4. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
5. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
6. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
7. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
8. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
9. Темная помада: как освоить модный тренд и выглядеть уверенно
10. Как развивался Владивосток с момента своего основания
11. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
12. Какие необычные музеи можно найти в Москве
13. Мода 2025: что ждать от новых трендов
14. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
15. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
16. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
17. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
18. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
19. Чистопольская набережная: история и современность
20. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
21. Стань блондинкой изнутри: проверенные способы и рецепты для домашнего окрашивания волос
22. Синий цвет: как правильно его сочетать в одежде
23. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
24. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
25. Осенние комбинации: с чем носить пальто
26. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
27. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
28. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
29. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
30. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
31. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
32. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
33. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
34. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
35. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
36. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
37. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
38. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
39. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
40. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
41. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
42. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
43. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
44. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
45. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
46. Как сделать фигуру красивее. Как сделать красивую Фигуру?
47. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
48. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
49. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
50. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом