Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
2. Какие интересные факты о экономике Сургута
3. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
4. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
5. Какие подземные достопримечательности есть
6. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
7. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
8. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
9. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
10. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
11. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
12. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
13. Headlines:
14. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
15. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
16. Манера речи: что это и почему она важна
17. Влияние манеры речи на первое впечатление: как человек говорит говорит о нем
18. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
19. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
20. Российское побережье: геология и минералы
21. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
22. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
23. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
24. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
25. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
26. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
27. Как скрыть большой нос. Инструкция
28. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
29. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
30. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
31. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
32. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
33. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
34. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
35. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
36. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
37. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
38. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
39. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
40. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
41. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
42. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
43. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
44. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
45. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
46. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
47. Как одеться на первое свидание девушке. По одежке влюбляются: как собраться на первое свидание, чтобы образ сказал все за тебя
48. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
49. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
50. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях