Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства витамина А для роста и укрепления волос
2. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
3. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
4. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
5. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
6. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
7. Какие интересные факты о экономике Сургута
8. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
9. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
10. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
11. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
12. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
13. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
14. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
15. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
16. Headlines:
17. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
18. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
19. Чистопольская набережная: история и современность
20. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
21. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
22. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
23. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
24. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
25. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
26. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
27. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
28. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
29. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
30. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
31. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
32. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
33. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
34. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
35. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
36. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
37. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
38. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
39. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
40. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
41. Лучшие прически на средние волосы. Прически на средние волосы на праздник с челкой и без: красивые варианты
42. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
43. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
44. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
45. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
46. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
47. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
48. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
49. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
50. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах