Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
3. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
4. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
5. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
6. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
7. Какие необычные памятники есть
8. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
9. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
10. Headlines:
11. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
12. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
13. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
14. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
15. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
16. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
17. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
18. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
19. Манера говорить: Как стать уверенным и ярким оратором
20. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
21. Морская волна: секреты драгоценного камня
22. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
23. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
24. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
25. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
26. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
27. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
28. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
29. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
30. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
31. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
32. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
33. Письма женские с волосиками: история и значение
34. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
35. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
36. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
37. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
38. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
39. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
40. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
41. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
42. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
43. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
44. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
45. 45 крутых и модных коротких стрижек: как выбрать идеальный образ
46. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
47. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
48. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
49. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза
50. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото