Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
2. Витамин Е в жидком виде: как он помогает нашей коже и организму
3. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
4. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
5. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
6. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
7. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
8. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
9. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
10. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
11. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
12. Headlines:
13. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
14. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
15. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
16. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
17. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
18. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
19. Что говорит о человеке его манера общения
20. Разновидности манеры речи: от экспрессивной до сдержанной
21. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
22. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
23. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
24. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
25. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
26. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
27. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
28. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
29. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
30. Галина: история и значение имени
31. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
32. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
33. С чем носить красное платье. Аксессуары
34. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
35. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
36. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
37. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
38. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
39. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
40. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
41. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
42. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
43. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
44. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
45. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
46. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
47. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
48. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
49. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами