Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
3. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
4. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
5. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
6. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
7. Какие необычные памятники есть
8. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
9. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
10. С чем носить кожаные леггинсы в 2025: модные советы и тенденции
11. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
12. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
13. Есть ли природные достопримечательности в Москве
14. Подвороты и подкаты на джинсах: как добавить изюминку вашему стилю
15. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
16. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
17. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
18. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
19. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
20. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
21. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
22. Разновидности манеры речи: от экспрессивной до сдержанной
23. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
24. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
25. Блонд 2025 из Темного в блонд Пошагово самой себе: как изменить цвет волос
26. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
27. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
28. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
29. Морские драгоценности: все, что нужно знать о драгоценных камнях моря
30. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
31. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
32. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
33. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
34. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
35. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
36. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
37. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
38. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
39. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
40. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
41. Галина: История и значение этого имени
42. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
43. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
44. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
45. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
46. Звёздные образы: как сделать блондинку на короткие волосы
47. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
48. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
49. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
50. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью