Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Тянущая боль

Различные причины боли в спине в области поясницы

Чуть ли не каждый человек на планете, достигнув 40 лет ощущал как спина болит в области поясницы. Эти неприятные симптомы возникают по многим причинам, но основные из них это поднятие тяжестей или малоподвижный образ жизни. Казалось бы, совершенно разные поводы, но, тем не менее, они в одинаковой мере негативно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата человека.

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?
Reading time: 6 минут чтения

Дисменорея, нарушение менструального цикла, представляет собой болезненный менструальный цикл, характеризующийся спазматической болью внизу живота.

Более половины женщин детородного возраста жалуются на различные виды дискомфорта в области таза, а каждая десятая пациентка испытывает чрезвычайно сильную боль во время менструации, которая очень мешает нормальной деятельности.

Как снять менструальную боль. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
3. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
4. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
5. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
6. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
7. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
8. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
9. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
10. Черная помада меняющая цвет: как это работает
11. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
12. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
13. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
14. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
15. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
16. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
17. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
18. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
19. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
20. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
21. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
22. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
23. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
24. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
25. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
26. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
27. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
28. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
29. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
30. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
31. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
32. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
33. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
34. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
35. Морщины: что они такое и как их устранить
36. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
37. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
38. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
39. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
40. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
41. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
42. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
43. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
44. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
45. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
46. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
47. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
48. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
49. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви