Профилактика и лечение перхоти зимой. Перхоть: не смывать, а лечить

Профилактика и лечение перхоти зимой. Перхоть: не смывать, а лечить

Некрасивые и вызывающие неловкость белые чешуйки на волосах, воротнике и плечах придают неопрятный вид, даже если человек аккуратно и модно одет.

Это перхоть – легкая форма себорейного дерматита. По данным ВОЗ, от нее периодически страдают до 70% людей. Появление перхоти провоцируют многие факторы – от нарушения обмена веществ до наследственной предрасположенности.

Что такое перхоть

Медицинское название – «pityriasis», с латыни переводится как «отруби». Это патология, вызванная слущиванием отмерших клеток эпителия – наружного слоя дермы волосистой части головы. В результате мертвые частицы кожи усиленно отслаиваются на протяжении длительного времени. Симптом вызван сбоем в процессе обновления и отшелушивания клеток рогового слоя кожи.

Перхоть – не самостоятельное заболевание, ее появление вызвано различными патологиями. Состояние часто сопровождается сильным зудом волосистой части головы. Сами волосы становятся либо тусклыми и сухими, либо жирными, что зависит от вида перхоти.

Причины появления перхоти

Обновление эпителия в норме происходит каждые 28 дней. Если во время обновления стали ускоренно расти кератиноциты (основные клетки верхнего слоя кожи), это способствует появлению перхоти. Виновник – грибок Malassezia Furfur, который считается допустимой микрофлорой эпидермиса и в здоровых условиях никак себя не проявляет.

Грибковая культура активизируется, когда появляются благоприятные для нее ситуации:

• гормональные всплески: половое созревание, беременность, менопауза;
• неправильный уход за волосами: агрессивное окрашивание, неподходящий шампунь, химическая завивка, частое использование утюжка и горячего фена;
• пренебрежение головным убором в холодный сезон и чрезмерное утепление (ношение шапки в помещении);
• заболевания: патологии ЖКТ, бронхолегочной системы, нарушение работы сальных желез;
• стрессы, снижение иммунитета и нарушение принципов правильного питания.

Когда грибок «просыпается», меняется цикл развития клеток эпидермиса. Они отмирают раньше, чем успевают его пройти. Так образуются чешуйки. Кстати, перхоть необязательно появляется на всей голове, иногда грибок активируется только на одной ее части.

Лечение перхоти

Для назначения лечения нужно выявить «пусковой крючок», который запустил активизацию Malassezia Furfur, то есть последовательно исключить или подтвердить неполадки в организме. Трихолог собирает анамнез пациента. Если явных патологий не обнаружено, рекомендации сводятся к коррекции режима жизни и ухода за кожей головы и волосами:

1. Рацион. Исключение жирной, острой, копченой, очень сладкой пищи. Включение продуктов, богатых витаминами группы В, клетчаткой.
2. Питьевой режим при нарушении водного баланса. При сухости кожи и волос показано обильное питье – простая и минеральная вода, морсы, компоты, зеленый чай.
3. Уход за волосами. Под запретом окрашивание агрессивными красками, сушка феном, выпрямление локонов утюжком и ламинирование. Расческа должна быть деревянной.

Эффективно лечение шампунями и лосьонами , в составе которых есть противогрибковые компоненты. Средства для лечения и профилактики перхоти можно приобрести в аптеке.

Если у пациента нет противопоказаний, трихолог может назначить криомассаж. Сжатие и расширение сосудов улучшает питание волосяных фолликулов, что блокирует активность грибка, повышает местный иммунитет. После процедуры нужно нанести на кожу и волосы лечебные средства.

При перхоти также показана дарсонвализация гребешковым вакуумным электродом. Лечение улучшает тонус сосудов, обмен веществ, очищает кожу от отмерших чешуек.

Перхоть – неприятное явление, но не несет опасности для здоровья, если не вызвана заболеваниями внутренних органов.

Чтобы забыть о перхоти необходима консультация трихолога, который проведет диагностику и назначит правильное лечение.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях за 1 день. Как лечить перхоть?

Если перхоть появилась неожиданно после эмоционального потрясения, смены шампуня или изменения рациона, то порой от нее легко избавиться, отказавшись от неподходящих косметических средств или продуктов и устранив стресс. В некоторых случаях таких мер, однако, недостаточно, и тогда на помощь приходит дерматолог.

Врач проводит осмотр, выявляет основные причины появления перхоти и рекомендует подходящую терапию. Как правило, она включает в себя использование специальных средств для кожи головы и изменение образа жизни.

Важно: перхоть может быть проявлением дерматологических заболеваний, которые нельзя запускать. Не стоит откладывать диагностику и лечение.

Выделяют два типа себореи:

• Жирная себорея возникает в результате повышенной выработки себума. Это идеальная среда для размножения грибка. Жирная перхоть имеет вид плотных корочек или крупных желтоватых чешуек. Для лечения жирной себореи необходимо уменьшить активность сальных желез;
• Сухая себорея возникает в результате повышенной сухости кожи головы. Перхоть имеет вид мелких беловато-серых чешуек, напоминающих пыль. При этой форме заболевания кожа головы нуждается, прежде всего, в увлажнении.

Во всех случаях необходимо обеспечить равномерное отшелушивание кожи и устранение раздражения. В состав лечебных средств входят кератолитики, антибактериальные компоненты, регуляторы выработки себума, успокаивающие раздражение вещества, питательные и увлажняющие компоненты. Подходящие препараты порекомендует дерматолог.

Сильная перхоть. Перхоть: причины и лечение

При различных нарушениях нервной системы, заболеваниях желез внутренней секреции, особенно щитовидной железы, неполноценном питании, когда организм получает мало витаминов, волосы выпадают, становятся сухими или, наоборот, чрезмерно сальными. При этих явлениях обычно сильно шелушится кожа головы, появляется перхоть — тонкие серебристо-белые чешуйки.

Чаще всего перхоть наблюдается при сухости волос. Если волосы жирные, то кожа головы покрывается чешуйками, пропитанными кожным салом, пылью.

Как устранить перхоть

Чтобы устранить перхоть, необходимо укреплять состояние здоровья и правильно ухаживать за волосами. Но это поможет только, если убрать основную причину перхоти — гормональный сбой.

Понять, что происходит в организме, можно сдав анализы на гормоны. Результаты нуно показать эндокринологу, который назначит лечение. Затем можно заняться самими волосами.

Как убрать перхоть на сухих волосах

При сухих волосах следует мыть голову раз в две недели; летом несколько чаще, чем зимой. Если волосы жирные, то раз в неделю. Более частое мытье головы только усиливает шелушение кожи.

В жесткой воде содержатся минеральные соли, вызывающие сухость волос. Конечно, лучше всего мыть волосы снеговой или дождевой водой. Но так как это трудно осуществить, то воду сначала надо прокипятить, а затем для смягчения добавить питьевой соды, примерно чайную ложку на два литра воды. Вода для мытья головы должна быть горячей, но не обжигать кожу.

При сухих волосах за несколько часов до мытья рекомендуется втереть в кожу головы подогретую смесь растительного и касторового масла или «Хинную эмульсию». Следует пользоваться мылами: «Ланолиновым», «Детским».

Если перхоть особенно обильна, то на некоторое время вообще надо отказаться от мыла. В этом случае голову моют яичным желтком, который втирают в кожу в виде пены, или жирным кислым молоком.

Для того чтобы мыло меньше раздражало кожу, мойте голову в мыльной пене. Волосы лучше вытирать мягким полотенцем и, пока они еще влажные, смазывать небольшим количеством репейного масла или бриолина. Репейное масло, как и бриолин, не улучшает состояния волос, но придает им красивый естественный блеск.

Как убрать перхоть на жирных волосах

Жирные волосы быстро загрязняются, отдельные их пряди слипаются. Для того чтобы они имели хороший вид, а перхоть уменьшалась, необходимо дважды в неделю протирать голову камфорным спиртом, или однопроцентным салициловым спиртом, или хинной туалетной водой. За 8—12 часов до мытья в кожу головы втирают состав «Спиройль».

Для мытья волос можно пользоваться мыльными порошками, например, «Волна», «Нега», которые состоят из разных сортов высококачественного мыла, а также соды, смягчающей воду.

После мытья волосы следует ополоснуть несколько раз, чтобы смыть мыло. Красивый блеск и мягкость светлым волосам придает ополаскивание настоем ромашки (2— 3 столовых ложки сухой ромашки заливают литром кипятка, держат на слабом огне 15—20 минут и перед употреблением процеживают).

Темные волосы хорошо ополаскивать подкисленной водой (на литр воды столовая ложка винного уксуса, кислого виноградного вина или щепотка лимонной кислоты). Для придания волосам мягкости, эластичности, удаления пыли, улучшения кровообращения кожи головы и уменьшения перхоти волосы необходимо расчесывать гребешком или специальной массажной щеткой.

Каждому человеку необходимо пользоваться индивидуальной расческой, щеткой и периодически очищать их с помощью мыла и 10-процентного раствора нашатырного спирта.

Как убрать перхоть за 1 день. От чего появляется перхоть?

Наиболее частой причиной появления перхоти является повышение активности на коже головы дрожжеподобного грибка Malassezia furfur. Активный рост грибка стимулирует ряд неблагоприятных для человеческого организма факторов.

1. Окружающая среда
Как это ни банально, но неблагоприятное состояние окружающей городской среды, сильный мороз, ветер, жаркое солнце, перепады температур – все это плохо сказывается на состоянии нашей кожи. Длительное пребывание на солнце, морозе или под сильным ветром без головного убора может привести к нарушению функционирования кожи, сухости и шелушению. Кроме того, не стоит забывать про выхлопные газы, городскую пыль и грязь, которые так же негативно сказываются на состоянии волос.

2. Проблемы со здоровьем, стресс
Снижение иммунитета, нехватка витаминов, нарушение гормонального фона, постоянные стрессы могут стать причиной появления перхоти.
 

3. «Плохая» вода
Постоянный контакт кожного покрова головы с жесткой водой городского водопровода способствует разрушению барьерной функций рогового слоя кожи, волосы могут стать тусклыми и ломкими, а на коже головы появится сухость, зуд и шелушение.

4. Неправильный уход
Химическая завивка, окрашивание агрессивными красками с аммиаком, частое мытье головы, чрезмерное применение средств для укладки волос, регулярная укладка горячим феном или щипцами… Все эти факторы пересушивают кожу головы и повреждают ее защитные функции, что в свою очередь может привести к появлению перхоти.
 

5. Неправильное питание
Хлебобулочные изделия, сладости и алкоголь плохо влияют не только на состояние фигуры, но и на здоровье нашей кожи. Питаясь большим количеством жирной, острой, жареной, соленой пищи мы рискуем получить не только проблемы с кожей, но еще и перхоть.
 

Как правило, причиной появления перхоти служит совокупность сразу нескольких факторов. Однако, с ней можно и нужно бороться!

Источник: https://nymall.ru/novosti/kak-izbavitsya-ot-perhoti-kak-voznikaet-perhot

Дерматолог лечение перхоти. Перхоть

Общие сведения

Перхоть – это распространенная, безвредная, скорее косметическая, чем медицинская проблема, которая очень часто возникает после стрессовых ситуаций и может вызывать истончение волос. Многие люди очень переживают из-за перхоти, но на самом деле эту проблему достаточно несложно контролировать.

Причины появления перхоти

Причиной возникновения перхоти является гриб Pityrosporum ovale. Хотя этот микроорганизм живет на коже практически всех (то есть он относится к условно-патогенной микрофлоре), но в особых условиях наблюдается резкое увеличение и активность Pityrosporum ovale, что и вызывает большинство случаев перхоти. Pityrosporum ovale питается тем, что вырабатывают сальные железы кожи волосистой части головы. При повышенной работе сальных желез или при нарушении состава и свойств кожного жира Pityrosporum ovale также усиленно размножается, что приводит к нарушению процессов обновления и отшелушивания клеток кожи волосистой части головы. Неокончательно омертвевшие клетки в большом количестве в виде плотных чешуек  собираются на поверхности кожи. Образующиеся хлопья и есть перхоть.

Cимптомы

Видимые белые чешуйки на одежде или на волосах (в этом случае можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно).

Если нет никакого улучшения после нескольких недель лечения, отмечается постоянное раздражение и зуд кожи головы, очень крупные чешуйки, желтоватые корки или красные пятна, то следует обратиться к врачу.

Что можете сделать Вы

Хотя и не существует общепринятого метода избавления от перхоти, есть несколько способов бороться  с ней.

Мягко расчесывайте волосы щеткой перед мытьем. Мойте голову каждый день. Уже этого может быть достаточно, чтобы заметно сократить проявления перхоти, особенно если речь идет о легкой или средней степени тяжести. Используйте шампуни против перхоти, если чешуйки очень заметны или наблюдается покраснение кожи головы. Следуйте инструкции на упаковке шампуня. Многие шампуни от перхоти необходимо нанести на волосы и дать впитаться в кожу головы 10-15 минут, а затем смыть.  Если через несколько недель использования шампунь перестал быть эффективным, попробуйте другой. Очень эффективны против перхоти средства, содержащие деготь .

Не царапайте и не чешите кожу головы, это может только усилить проявления перхоти. Если у вас сухие волосы и кожа головы, можно втирать в корни волос оливковое масло . После втирания подождите полчаса, затем вымойте голову шампунем. Обратитесь к врачу, если состояние кожи головы не улучшается после применения нескольких шампуней от перхоти.

Что может сделать врач для лечения перхоти

Исключить экзему, псориаз и дерматомикоз.

Прописать соответствующее лечение (лосьоны для кожи головы или стероиды для местного или наружного применения).

Как избавиться от перхоти в домашних условиях. Что такое перхоть?

Перхоть, или себорейный дерматит – это распространенное заболевание кожи головы, встречающееся у 40-60% взрослых людей во всем мире. Провоцируют возникновение себореи дрожжевые грибки рода Malassezia: при созданных благоприятных условиях начинается активное размножение грибка, появляется раздражение кожи головы и нарушаются ее обменные процессы.

Важно(!): Грибок Malassezia присутствует на коже головы у всех людей, и лишь около 50% чувствительны к его ферментам.

Чрезмерное шелушение (десквамация) кожи головы является следствием ускоренного деления ороговевших клеток кожи (зрелых корнеоцитов). В норме жизненный цикл клеток составляет приблизительно 28 дней, а при развитии перхоти сокращается до 7-20 дней. Не успевая естественным путем обновиться, клетки смешиваются с кожным салом, налипают друг на друга и создают те самые куски – хлопья перхоти.

Выделяют два типа перхоти: сухой и жирный.

• Жирная себорея протекает в виде плотных крупных чешуек желтоватого цвета, налипающих друг на друга слоями и скапливающихся на поверхности кожи головы. Причиной возникновения жирной перхоти служит чрезмерная выработка себума, создающая идеальную среду для размножения грибка Malassezia. Лечение должно быть направлено в первую очередь на сокращение выработки кожного сала и глубокое очищение кожи головы.
• Сухая себорея имеет вид мелких пылеобразных чешуек белого или серого цвета, свободно распределяющихся по всей поверхности головы и волос. При сухой форме заболевания кожа нуждается в увлажняющих и питательных компонентах, витаминах и антиоксидантах.

Обе разновидности себореи могут вызывать кожный зуд, но не во всех случаях. При любой форме заболевания кожа нуждается в отшелушивании отмерших частичек и снижении активности грибка Malassezia.

Перхоть хлопьями, как избавиться. Чем мыть голову от перхоти: шампуни и маски

Основными ингридиентами большинства шампуней и масок от перхоти являются салициловая кислота, сульфат селена, сера, пиритион цинка. Самым эффективным шампунем будет тот, в котором будут присутствовать два или три нижеперечисленных компонента:

• Салициловая кислота — компонент, удаляющий перхоть и препятствующий образованию её новых чешуек. Не способен устранить причину перхоти — грибы Malassezia. Используется в концентрации 1,8-3 % (есть в препарате "Сульсена").
• Пиритион цинка — борется с бактериями и грибами. Используется в концентрации 0,3-2 %. Входит в состав шампуня.
• Дисульфид селена — замедляет скорость обновления и отмирания клеток, устраняет грибы. Используется в концентрации 0,6-1 %. Входит в состав шампуня. Средство нужно применять с осторожностью, так как вещество может изменить цвет окрашенных волос.
• Циклопирокс — борется с грибами. Входит в состав шампуня. Начинает действовать спустя три минуты после нанесения .
• Клотримазол — противогрибковый препарат, входит в состав шампуней .
• Кетоконазол — устраняет грибы Candida, Malassezia . Обычно входит в состав шампуня. При длительном использовании эффективность компонента снижается, так как грибки становятся устойчивее к нему.
• Бифоназол — так же, как и кетоконазол, борется с причинными грибами, но дольше остаётся в коже головы. Устойчивость к веществу у грибов не развивается. Входит в состав лосьонов.
• Дёготь (0,5-5 %), ихтиол — редко используются в лечении перхоти, так как они обладают специфическими запахами. Входят в состав шампуней. Нужно применять с осторожностью, так как дёготь может окрашивать волосы в оранжевый цвет.
• Бетаметазон — глюкокортикостероид местного действия, который добавляют в лосьоны и растворы для лечения тяжёлых форм перхоти (себорейного дерматита). Применяется два раза в день в виде лосьона или спрея. Должен использоваться только с назначения врача.

Средство от перхоти. Средства от перхоти - выбор лучших косметических продуктов

Существуют различные методы избавления от перхоти с помощью прохождения специальных процедур, применения аптечных средств и народных рецептов. Главной особенностью эффективного лечения является подавление причин, способствующих развитию недуга, а также следование рекомендациям для исключения рецидива.

Корейскими учеными был разработан инновационный продукт для стимуляции роста волос - Pelo Baum. Pelo Baum это линия средств где основой являются пептиды. Пептиды, они же факторы роста, это молекулы белка, которые вырабатываются в каждом организме, их роль заключается в стимуляции восстановительных процессов. Пептиды встраиваются в естественный механизм роста волос, запускают процесс роста волосяного фолликула и деления клеток, замедляют процесс старения клеток, удлиняют фазу активного роста и сокращают фазу отдыха волос. Помимо группы пептидов Pelo Baum содержит экстракты трав и витамины. Подробнее о Pelo Baum - https://doctorhair.ru/statii/vypadenie-volos/pelo-baum-dlja-rosta-volos/

Перхоть – это скопление отслоившихся частичек кожи, считается не только эстетической проблемой, но и может привести к выпадению волос в запущенной стадии. С точки зрения медицины, перхоть является синдромом и распознается как легкое проявление себорейного дерматита и некоторых других неприятных кожных заболеваний.

Главным фактором, провоцирующим появление чрезмерного количества чешуек в волосах, становится ускоренный процесс регенерации клеток, который вызывается недостаточным количеством питательных веществ в организме, нарушением в работе пищеварительной и эндокринной системы, наличием инфекционных заболеваний.

ТОП-5 шампуней против перхоти

Регулярное использование шампуней позволяет надежно избавиться от симптомов перхоти и решить многие проблемы с волосами. Ведущие производители находят оптимальное сочетание активных ингредиентов в своей продукции, которые при впитывании в кожный покров оказывают лечебное и восстанавливающее действие.

5. Mirrolla Sulsen Forte Сульсен - является востребованным в дерматологии компонентом, благодаря своим лечебным и профилактическим свойствам. Шампунь серии Форте комплексно воздействует на грибковые поражения и себорею, уменьшает ощущение дискомфорта, снимает зуд и раздражение. В зависимости от интенсивности поражения кожного покрова и сопутствующих факторов, рекомендуемый курс терапии составляет от 1,5 до 2 месяцев.

Эффект от применения:

1. Уменьшает проявление перхоти;
2. Нормализует процессы ороговения кожи головы;
3. Регулирует секрецию сальных желез.

Средняя стоимость: 250-270 руб.

4. Alerana Шампунь на основе витаминного комплекса, касторового масла и олеаноловой кислоты, которые помогают в короткие сроки устранить сухой и жирный тип перхоти, способствуют питанию и увлажнению кожи головы, укрепляют тонкие и ломкие волосы. Натуральный состав средства улучшает микроциркуляцию крови и не вызывает аллергических реакций. Курс терапии при себорейном дерматите составляет 1-2 месяца.

Эффект от применения:

1. Подходит при любом типе перхоти;
2. Активирует фазу роста фолликул;
3. Заживляет секущиеся кончики волос.

Средняя стоимость: 410-450 руб.

3. Лошадиная сила - шампунь от популярного бренда, который нормализует работу сальных желез, препятствует развитию благоприятной среды для размножения грибков и бактерий. В составе присутствуют кетоконазол и лимонная кислота, что обеспечивает уменьшению шелушения кожи, а также ее бережному очищению. Средство рекомендовано для лечебного использования при жирном типе перхоти у мужчин и женщин.

Эффект от применения:

1. Устраняет причины возникновения перхоти;
2. Благотворно воздействует на кожный покров;
3. Оказывает питание волосяных луковиц.

Средняя стоимость: 490-530 руб.

2. Себозол . Средство содержит высокую концентрацию кетоконазола, который способствует уничтожению вредных микроорганизмов, вызывающих образование перхоти. Терапевтическое предназначение шампуня заключается в борьбе с некоторыми кожными болезнями, в том числе при наличии псориаза и лишая. При соблюдении инструкции не вызывает побочных эффектов и может использоваться во время беременности.

Эффект от применения:

Как избавиться от сухой перхоти. Особенности средств от перхоти

Экстракт и масло лаванды помогают справиться с перхотью. © iStock

При выборе средств от перхоти ориентируйтесь на состояние кожи головы (и волос): перхоть может сопутствовать как избыточной сухости, так и избыточной жирности.

При сухой коже головы традиционные для шампуней против перхоти компоненты, снижающие выработку кожного сала, способны усугубить ее сухость, что лишь усилит шелушение. Такая кожа больше нуждается в увлажняющих и питательных веществах, витаминах и антиоксидантах. Это нужно учитывать при выборе эффективного средства от перхоти.

При жирной коже головы, напротив, важно снизить выработку кожного сала — основного источника питания микроорганизмов, которые часто повинны в развитии жирной себореи (перхоти). Как правило, требуются хорошие средства от перхоти с веществами, обладающими антигрибковой активностью.

Цинк

В любом случае при перхоти кожа нуждается в отшелушивании.

Ответьте на вопросы нашего теста и узнайте, как чувствуют себя ваши волосы.

Вот перечень ингредиентов, которые традиционно включают в состав лучших средств от перхоти.

Цинка пиритион . Пожалуй, самый распространенный в средствах от перхоти противогрибковый агент. Обладает также антибактериальными свойствами.

Мария Невская Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

«При себорейном дерматите (жирная перхоть) цинк снижает выработку сала, обладает противогрибковым, антибактериальным и противовоспалительным действием».

Дисульфид селена . Эффективно воздействует на грибок Malassezia (именно его считают одной из основных причин появления перхоти), устраняет шелушение, борется с перхотью на голове.

Деготь. Борется с бактериями, обладает подсушивающим и обезжиривающим действием. Минусы — резкий запах, способность придавать волосам рыжеватый оттенок.

Салициловая кислота . Кератолитик, убирает чешуйки с кожи головы. Эффективный ингредиент в средствах против перхоти.

Пантенол. Увлажняет, успокаивает кожу головы.

Витамин Е . Вместе с увлажнением оказывает антиоксидантное действие.

Растительные экстракты с антисептическим действием: лаванда, розмарин, зеленый чай, зверобой.

Источник: https://kosmetika.ru-best.com/stati/kak-izbavitsya-muzhchine-ot-perhoti-na-golove-prichiny-i-sledstviya