Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Влияние на сердечно-сосудистую систему

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
2. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
3. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
4. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
5. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
6. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
7. Лучшие места для отдыха в Москве
8. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
9. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
10. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
11. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
12. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
13. Модные тренды весна-лето 2025: что носить в новом сезоне
14. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
15. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
16. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
17. Headlines:
18. Headlines:
19. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
20. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
21. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
22. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
23. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
24. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
25. Осенние комбинации: с чем носить пальто
26. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
27. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
28. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
29. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
30. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
31. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
32. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
33. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
34. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
35. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
36. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
37. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
38. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
39. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
40. Галина: История и значение этого имени
41. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
42. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
43. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
44. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
45. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
46. Медовые ванны: все, что нужно знать о показаниях и противопоказаниях
47. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
48. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой
49. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото
50. Как ухаживать за кожанной обувью. Чистка