Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Влияние на сердечно-сосудистую систему

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
2. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
3. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
4. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
5. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
6. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
7. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
8. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
9. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
10. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
11. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
12. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
13. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
14. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
15. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
16. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
17. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
18. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
19. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
20. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
21. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
22. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
23. В тренде: пальто осень 2024 года
24. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
25. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
26. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
27. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
28. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
29. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
30. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
31. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
32. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
33. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
34. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
35. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
36. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
37. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
38. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
39. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
40. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
41. Зрелая блондинка с короткой стрижкой: стиль, который поразит вас своей элегантностью
42. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
43. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
44. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
45. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
46. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
47. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
48. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства
49. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами