Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Влияние на сердечно-сосудистую систему

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
3. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
4. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
5. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
6. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
7. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
8. Как развивался Владивосток с момента своего основания
9. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
10. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
11. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
12. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
13. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
14. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
15. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
16. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
17. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
18. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
19. Headlines:
20. Манера речи: что это и почему она важна
21. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
22. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
23. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
24. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
25. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
26. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
27. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
28. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
29. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
30. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
31. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
32. Как правильно ухаживать за обувью летом
33. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
34. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
35. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
36. Остерегайтесь моды: палитра зимы 2024 от Chanel
37. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
38. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
39. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
40. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
41. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
42. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
43. 50+ стрижек на светлые волосы 2023. Стрижки на средние волосы для женщин после 50 лет
44. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
45. Важность регулярных обследований для женского здоровья
46. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
47. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
48. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
49. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту