Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
3. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
4. Кожный клещ на лице: причины появления и методы лечения
5. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
6. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
7. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
8. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
9. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
10. Лосины бежевого и телесного цвета: стиль и комфорт в вашем гардеробе
11. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
12. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
13. Как развивался Владивосток с момента своего основания
14. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
15. What unique architectural styles can be found in Moscow
16. Какие исторические здания связаны с русской литературой
17. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
18. Какие необычные музеи можно найти в Москве
19. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
20. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
21. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
22. Где можно посмотреть джаз или живую музыку
23. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
24. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
25. Чистопольская набережная: история и современность
26. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
27. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
28. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
29. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
30. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
31. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
32. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
33. Мужские галстуки: все виды и стили
34. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
35. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
36. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
37. Скрытые симптомы: как узнать, что с вашей щитовидной железой что-то не так
38. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
39. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
40. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
41. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
42. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
43. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
44. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
45. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
46. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
47. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
48. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
49. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
50. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают