Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
2. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
3. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
4. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
5. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
6. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
7. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
8. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
9. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
10. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
11. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
12. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
13. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
14. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
15. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
16. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
17. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
18. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
19. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
20. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
21. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
22. Галина: история и значение имени
23. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
24. Все, что нужно знать о женских прических кисках
25. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
26. Мужские галстуки: все виды и стили
27. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
28. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
29. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
30. Галина: значение имени и его символика для женщин
31. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
32. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
33. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
34. Морщины: что они такое и как их устранить
35. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
36. С чем носить платье зимой. С чем сочетать платье зимой: стилист поделилась советами
37. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
38. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
39. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
40. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
41. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
42. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
43. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
44. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
45. Как правильно подобрать гардероб по типу фигуры. Как подобрать идеальную одежду по типу фигуры
46. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
47. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
48. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
49. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной