Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Какие исторические события наиболее значимы для города
3. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
4. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
5. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
6. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
7. С чем носить кожаные леггинсы в 2025: модные советы и тенденции
8. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
9. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
10. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
11. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
12. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
13. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
14. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
15. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
16. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
17. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
18. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
19. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
20. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
21. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
22. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
23. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
24. Что говорит о вас ваша манера говорить
25. Манера общения: что это такое и почему она важна
26. Культура речи: основные правила и их значение
27. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
28. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
29. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
30. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
31. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
32. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
33. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
34. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
35. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
36. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
37. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
38. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
39. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
40. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
41. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
42. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
43. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
44. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
45. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
46. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
47. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
48. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
49. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
50. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза