Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
2. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
3. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
4. Черная помада меняющая цвет: как это работает
5. Какие современные тенденции в развитии города
6. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
7. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
8. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
9. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
10. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
11. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
12. Блонд 2025 из Темного в блонд Пошагово самой себе: как изменить цвет волос
13. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
14. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
15. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
16. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
17. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
18. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
19. Выбирайте стиль: тренды женских брючных костюмов 2024
20. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
21. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
22. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
23. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
24. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
25. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
26. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
27. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
28. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
29. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
30. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
31. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
32. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
33. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
34. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
35. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
36. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
37. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
38. Медовые ванны: все, что нужно знать о показаниях и противопоказаниях
39. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
40. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
41. Откройте для себя пилинг для кожи головы: эффективный способ улучшения своего вида
42. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
43. Особенности ухода за лакированной обувью. Особенности ухода за обувью из лаковой кожи
44. Как ухаживать за белой кожаной обувью в домашних условиях. Когда начинать уход за белой кожаной обувью?
45. Как ухаживать за белой кожаной обувью правильно. Рекомендации по уходу за натуральной кожей
46. Как сделать плавный переход на коротких волосах. Как делать переход в мужских стрижках машинкой
47. Повседневный макияж для голубых глаз. Простой мэйк – используем эффектные стрелки
48. Как сделать идеальный макияж для голубых глаз. Оттенки теней
49. Красивые причёски на короткие волосы в школу. Детские прически на короткие волосы на каждый день в школу и в садик
50. Кто клеил норковые ресницы.. Особенности