Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
3. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
4. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
5. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
6. Какие необычные памятники есть
7. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
8. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
9. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
10. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
11. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
12. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
13. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
14. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
15. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
16. Какие уникальные места можно найти в Череповце
17. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
18. С чем носить платья макси: полное руководство
19. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
20. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
21. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
22. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
23. Эволюция женской моды: 120 лет изменений
24. Headlines:
25. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
26. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
27. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
28. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
29. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
30. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
31. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
32. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
33. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
34. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
35. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
36. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
37. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
38. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
39. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
40. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
41. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
42. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
43. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
44. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
45. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
46. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
47. Будьте комфортной и стильной в легком платье даже в холодную погоду
48. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
49. Как правильно подобрать гардероб по типу фигуры. Как подобрать идеальную одежду по типу фигуры
50. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их