Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
2. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
3. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
4. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
5. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
6. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
7. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
8. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
9. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
10. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
11. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
12. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
13. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
14. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
15. Headlines:
16. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
17. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
18. Headlines:
19. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
20. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
21. Headlines:
22. Манера речи: что это и почему она важна
23. Что говорит о человеке его манера общения
24. In what year was Arkhangelsk officially founded
25. Разновидности манеры речи: от экспрессивной до сдержанной
26. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
27. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
28. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
29. Открытие драгоценных камней на пляже: где их искать и как их отличить
30. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
31. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
32. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
33. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
34. Модное окрашивание волос 2023 на короткие волосы блонд. Окрашивание 2023 на короткие волосы – модные тенденции
35. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
36. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
37. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
38. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
39. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
40. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
41. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
42. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
43. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
44. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
45. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
46. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
47. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
48. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
49. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства