Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
2. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
3. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
4. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
5. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
6. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
7. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
8. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
9. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
10. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
11. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
12. Какие интересные факты о экономике Сургута
13. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
14. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
15. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
16. Главные тренды лета 2025: что будет в моде
17. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
18. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
19. Мода 2025: что будет в тренде
20. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
21. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
22. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
23. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
24. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
25. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
26. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
27. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
28. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
29. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
30. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
31. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
32. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
33. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
34. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
35. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
36. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
37. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
38. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
39. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
40. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
41. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
42. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
43. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
44. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
45. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
46. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
47. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
48. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
49. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
50. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи