Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
2. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
3. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
4. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
5. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
6. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
7. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
8. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
9. Как развивался Владивосток с момента своего основания
10. Есть ли природные достопримечательности в Москве
11. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
12. Основные тенденции моды зимы 2025
13. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
14. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
15. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
16. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
17. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
18. Какие необычные музеи можно найти в Москве
19. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
20. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
21. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
22. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
23. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
24. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
25. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
26. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
27. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
28. Стань блондинкой изнутри: проверенные способы и рецепты для домашнего окрашивания волос
29. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
30. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
31. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
32. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
33. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
34. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
35. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
36. Галина: история и значение имени
37. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
38. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
39. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
40. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
41. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
42. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
43. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
44. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
45. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
46. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
47. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
48. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
49. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной