Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
2. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
3. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
4. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
5. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
6. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
7. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
8. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
9. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
10. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
11. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
12. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
13. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
14. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
15. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
16. In what year was Arkhangelsk officially founded
17. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
18. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
19. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
20. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
21. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
22. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
23. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
24. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
25. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
26. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
27. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
28. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
29. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
30. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
31. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
32. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
33. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
34. Узнайте, как использовать Пин на доске Глаза для улучшения своего зрения
35. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
36. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
37. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
38. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
39. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
40. 10 лучших брендов галстуков
41. Кто протягивает руку первым.
42. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
43. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
44. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
45. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
46. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
47. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
48. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
49. Важность регулярных обследований для женского здоровья
50. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие