Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
2. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
3. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
4. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
5. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
6. С чем носить кожаные леггинсы в 2025: модные советы и тенденции
7. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
8. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
9. Как развивался Владивосток с момента своего основания
10. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
11. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
12. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
13. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
14. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
15. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
16. Модные тренды весна-лето 2025: что носить в новом сезоне
17. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
18. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
19. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
20. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
21. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
22. Манера говорить: Как стать уверенным и ярким оратором
23. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
24. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
25. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
26. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
27. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
28. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
29. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
30. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
31. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
32. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
33. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
34. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
35. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
36. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
37. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
38. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
39. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
40. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
41. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
42. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
43. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
44. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
45. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
46. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
47. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
48. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
49. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
50. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью