Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
2. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
3. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
4. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
5. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
6. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
7. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
8. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
9. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
10. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
11. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
12. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
13. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
14. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
15. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
16. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
17. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
18. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
19. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
20. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
21. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
22. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
23. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
24. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
25. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
26. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
27. Манера говорить: Как стать уверенным и ярким оратором
28. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
29. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
30. Голубой цвет драгоценных камней: свойства и характеристики
31. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
32. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
33. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
34. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
35. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
36. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
37. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
38. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
39. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
40. 10 лучших брендов галстуков
41. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
42. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
43. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
44. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
45. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
46. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
47. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
48. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
49. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами