Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
3. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
4. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
5. Полное руководство по сочетанию кожаных леггинсов с разными нарядами
6. Как носить леггинсы с ботинками: основные правила и советы
7. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
8. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
9. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
10. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
11. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
12. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
13. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
14. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
15. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
16. Разновидности манеры речи: от экспрессивной до сдержанной
17. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
18. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
19. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
20. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
21. Синий цвет: как правильно его сочетать в одежде
22. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
23. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
24. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
25. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
26. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
27. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
28. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
29. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
30. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
31. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
32. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
33. С чем носить платье зимой. С чем сочетать платье зимой: стилист поделилась советами
34. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
35. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
36. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
37. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
38. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
39. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
40. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
41. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
42. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
43. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
44. Как сделать фигуру красивее. Как сделать красивую Фигуру?
45. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
46. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
47. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
48. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
49. Ванна с отваром ромашки. Как принимать ванны с ромашкой
50. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой