Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
2. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
3. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
4. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
5. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
6. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
7. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
8. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
9. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
10. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
11. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
12. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
13. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
14. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
15. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
16. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
17. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
18. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
19. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
20. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
21. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
22. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
23. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
24. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
25. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
26. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
27. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
28. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
29. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
30. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
31. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
32. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
33. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
34. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
35. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
36. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
37. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
38. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
39. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
40. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
41. Лучшие прически на средние волосы. Прически на средние волосы на праздник с челкой и без: красивые варианты
42. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
43. Стильные короткие стрижки для светлых волос
44. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
45. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
46. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
47. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
48. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
49. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви