Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее значимы для города
2. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
3. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
4. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
5. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
6. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
7. С чем носить кожаные леггинсы в 2025: модные советы и тенденции
8. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
9. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
10. Весна 2025: Основные модные тренды, которые стоит попробовать
11. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
12. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
13. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
14. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
15. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
16. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
17. Где можно посмотреть джаз или живую музыку
18. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
19. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
20. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
21. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
22. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
23. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
24. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
25. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
26. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
27. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
28. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
29. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
30. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
31. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
32. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
33. Новые тренды в моде: пальто осень зима 2024
34. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
35. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
36. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
37. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
38. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
39. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
40. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
41. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
42. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
43. Как красить одежду в домашних условиях.
44. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
45. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
46. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
47. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
48. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
49. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов