Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
3. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
4. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
5. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
6. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
7. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
8. Как носить леггинсы с ботинками: основные правила и советы
9. Темная помада: как освоить модный тренд и выглядеть уверенно
10. Есть ли природные достопримечательности в Москве
11. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
12. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
13. С чем носить платья макси: полное руководство
14. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
15. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
16. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
17. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
18. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
19. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
20. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
21. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
22. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
23. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
24. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
25. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
26. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
27. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
28. Галина: история и значение имени
29. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
30. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
31. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
32. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
33. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
34. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
35. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
36. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
37. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
38. Галина: История и значение этого имени
39. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
40. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
41. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
42. Медовые ванны: все, что нужно знать о показаниях и противопоказаниях
43. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
44. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
45. Стильные короткие стрижки для светлых волос
46. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
47. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
48. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
49. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами