Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
2. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
3. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
4. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
5. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
6. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
7. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
8. Разница между манерой речи и манерой разговора
9. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
10. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
11. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
12. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
13. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
14. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
15. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
16. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
17. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
18. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
19. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
20. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
21. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
22. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
23. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
24. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
25. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
26. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
27. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
28. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
29. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
30. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
31. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
32. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
33. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
34. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
35. Как правильно мыть кожаную обувь. Особенности ухода за обувью из кожи
36. Уход за обувью внутри. Как ухаживать за внутренней поверхностью обуви
37. Чем обрабатывать обувь после покупки. Как продезинфицировать обувь
38. Чем чистить цветную кожаную обувь. Как ухаживать за обувью из натуральной кожи
39. 20 Простых причесок на выпускной 2023. Прически на выпускной на средние волосы
40. Сколько грамм соли в чайной столовой ложке. Сколько граммов соли в ложке
41. Уроки по макияжу для начинающих. Что нужно для макияжа лица? Какие кисти понадобятся для макияжа?
42. Макияж для нависших век. Макияж для нависшего века: 5 способов сделать глаза больше
43. Объемная шапка спицами для женщины. Содержание №1
44. Узор для шапки спицами. Шапки спицами
45. Объемные шапки крупной вязки с Отворотом. Описание
46. Гиперкератоз эпителия кожи лечение. Лечение
47. Ботфорты года модные с чем носить. Модные ботфорты 2020 года
48. Как правильно делать спринцевания в домашних условиях. Как правильно спринцеваться: советы и рекомендации
49. Модные стрижки осени 2022. 6 самых модных причесок осени и зимы 2022/23
50. 10 лучших пепельных красок для волос. Особенности