Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для нервной системы

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
3. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
4. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
5. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
6. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
7. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
8. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
9. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
10. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
11. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
12. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
13. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
14. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
15. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
16. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
17. Headlines:
18. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
19. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
20. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
21. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
22. Голубой цвет драгоценных камней: свойства и характеристики
23. Синий цвет: как правильно его сочетать в одежде
24. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
25. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
26. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
27. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
28. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
29. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
30. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
31. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
32. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
33. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
34. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
35. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
36. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
37. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
38. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
39. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
40. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
41. Галина: История и значение этого имени
42. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
43. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
44. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
45. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
46. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
47. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
48. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
49. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной