Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать масло с витамином Е для волос: полное руководство
2. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
3. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
4. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
5. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
6. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
7. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
8. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
9. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
10. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
11. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
12. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
13. Черная помада меняющая цвет: как это работает
14. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
15. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
16. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
17. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
18. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
19. Топ-10 модных трендов осени 2025: что носить в новый сезон
20. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
21. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
22. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
23. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
24. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
25. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
26. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
27. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
28. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
29. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
30. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
31. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
32. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
33. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
34. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
35. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
36. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
37. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
38. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
39. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
40. С чем носить женское пальто. Женское пальто 2023: зимние и демисезонные варианты
41. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
42. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
43. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
44. Медовые ванны: все, что нужно знать о показаниях и противопоказаниях
45. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
46. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
47. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
48. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
49. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви