Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
2. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
3. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
4. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
5. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
6. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
7. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
8. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
9. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
10. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
11. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
12. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
13. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
14. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
15. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
16. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
17. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
18. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
19. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
20. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
21. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
22. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
23. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
24. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
25. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
26. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
27. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
28. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
29. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
30. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
31. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
32. Галина: история и значение имени
33. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
34. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
35. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
36. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
37. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
38. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
39. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
40. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
41. Как делать прически на короткие волосы в школу. Сногсшибательные и модные укладки
42. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
43. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
44. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
45. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
46. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
47. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
48. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
49. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
50. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину