Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
2. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
3. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
4. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
5. Где можно узнать о истории космоса в Москве
6. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
7. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
8. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
9. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
10. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
11. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
12. Есть ли природные достопримечательности в Москве
13. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
14. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
15. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
16. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
17. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
18. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
19. В чем разница между смартфоном и планшетом
20. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
21. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
22. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
23. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
24. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
25. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
26. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
27. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
28. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
29. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
30. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
31. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
32. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
33. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
34. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
35. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
36. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
37. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
38. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
39. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
40. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
41. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
42. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
43. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
44. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
45. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
46. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
47. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
48. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
49. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи
50. Памятка по уходу за обувью