Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
2. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
3. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
4. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
5. Какие современные тенденции в развитии города
6. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
7. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
8. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
9. Весна 2025: TOP-5 главных модных трендов, которые стоит попробовать
10. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
11. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
12. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
13. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
14. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
15. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
16. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
17. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
18. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
19. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
20. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
21. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
22. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
23. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
24. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
25. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
26. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
27. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
28. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
29. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
30. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
31. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
32. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
33. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
34. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
35. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
36. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
37. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
38. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
39. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
40. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
41. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
42. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
43. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
44. Медовые ванны: все, что нужно знать о показаниях и противопоказаниях
45. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
46. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
47. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
48. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
49. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
50. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?