Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
2. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
3. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
4. Что такое демодекоз и как с ним бороться
5. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
6. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
7. Черная помада меняющая цвет: как это работает
8. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
9. Какие интересные факты о экономике Сургута
10. Какие современные тенденции в развитии города
11. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
12. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
13. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
14. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
15. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
16. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
17. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
18. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
19. В чем разница между смартфоном и планшетом
20. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
21. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
22. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
23. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
24. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
25. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
26. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
27. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
28. Осенние комбинации: с чем носить пальто
29. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
30. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
31. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
32. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
33. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
34. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
35. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
36. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
37. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
38. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
39. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
40. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
41. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
42. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
43. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
44. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
45. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
46. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
47. Медовые ванны: все, что нужно знать о показаниях и противопоказаниях
48. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
49. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
50. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции