Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
2. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
3. Headlines:
4. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
5. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
6. Чистопольская набережная: история и современность
7. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
8. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
9. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
10. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
11. Морская волна: секреты драгоценного камня
12. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
13. Российское побережье: геология и минералы
14. Синий цвет: как правильно его сочетать в одежде
15. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
16. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
17. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
18. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
19. Выбирайте стиль: тренды женских брючных костюмов 2024
20. Как правильно ухаживать за обувью летом
21. Все, что нужно знать о женских прических кисках
22. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
23. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
24. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
25. Какие прически подойдут для женского лица с большим носом. Правильная причёска
26. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
27. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
28. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
29. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
30. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
31. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
32. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
33. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
34. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
35. База для ногтей vs праймер: какой продукт выбрать для идеального маникюра
36. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
37. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
38. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
39. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
40. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
41. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз
42. Особенности ухода за лакированной обувью. Особенности ухода за обувью из лаковой кожи
43. Макияж для голубых глаз и светлых волос. Макияж для блондинок с голубыми глазами
44. Объемные шапки с крупным узором. Схемы узоров, которые можно использовать для вязания шапок
45. Гиперпигментация кожи на лице и теле. Виды и симптомы пигментных пятен
46. Как лечить себорею головы. Cимптомы, течение
47. Модные стрижки и причёски весна-лето 2022. Начес, мокрый эффект и волны: 5 самых модных причесок весны и лета 2022
48. Модные женские стрижки 2022 на короткие.. Новые короткие женские стрижки 2022 года
49. Так выглядит женский национальный карельский костюм. Традиционный женский костюм северной Карелии
50. Традиционный карельский женский костюм. Женский национальный карельский костюм