Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства витамина А для роста и укрепления волос
2. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
3. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
4. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
5. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
6. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
7. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
8. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
9. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
10. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
11. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
12. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
13. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
14. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
15. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
16. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
17. С чем носить платья макси: полное руководство
18. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
19. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
20. Манера речи: другие способы выражения
21. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
22. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
23. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
24. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
25. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
26. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
27. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
28. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
29. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
30. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
31. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
32. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
33. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
34. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
35. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
36. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
37. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
38. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
39. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
40. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
41. 10 лучших брендов галстуков
42. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
43. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
44. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
45. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
46. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
47. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
48. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
49. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
50. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики