Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
3. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
4. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
5. Как носить леггинсы с ботинками: основные правила и советы
6. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
7. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
8. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
9. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
10. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
11. Модные тенденции 2025: что носить завтра
12. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
13. Широкие джинсы и подвороты: 3 модных варианта для каждого стиля
14. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
15. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
16. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
17. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
18. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
19. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
20. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
21. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
22. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
23. Морская волна: секреты драгоценного камня
24. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
25. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
26. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
27. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
28. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
29. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
30. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
31. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
32. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
33. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
34. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
35. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
36. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
37. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
38. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
39. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
40. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
41. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
42. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
43. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
44. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
45. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
46. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
47. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
48. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
49. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
50. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение