Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
2. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
3. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
4. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
5. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
6. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
7. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
8. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
9. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
10. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
11. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
12. Весна 2025: Основные модные тренды, которые стоит попробовать
13. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
14. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
15. Какой длины должна быть верхняя одежда: советы по сочетанию
16. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
17. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
18. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
19. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
20. Чистопольская набережная: история и современность
21. В чем разница между смартфоном и планшетом
22. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
23. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
24. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
25. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
26. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
27. Осенние комбинации: с чем носить пальто
28. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
29. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
30. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
31. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
32. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
33. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
34. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
35. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
36. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
37. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
38. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
39. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
40. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
41. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
42. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
43. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
44. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
45. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
46. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
47. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
48. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
49. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви