Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
2. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
3. Что такое демодекоз и как с ним бороться
4. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
5. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
6. Как выбрать идеальный оттенок темной помады для вашего тона кожи
7. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
8. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
9. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
10. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
11. Headlines:
12. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
13. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
14. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
15. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
16. Синий цвет: как правильно его сочетать в одежде
17. Ботинки-ботфорты: к чему они и как их носить
18. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
19. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
20. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
21. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
22. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
23. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
24. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
25. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
26. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
27. Тип девушки лето: как выглядит идеальная летняя пара
28. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
29. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
30. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
31. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
32. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
33. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
34. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
35. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
36. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
37. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
38. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
39. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
40. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
41. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
42. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
43. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
44. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
45. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
46. Школьная прическа для коротких волос: подборка популярных стилей на TikTok
47. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
48. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
49. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
50. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой