Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
2. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
3. Какие необычные памятники есть
4. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
5. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
6. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
7. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
8. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
9. Какие подземные достопримечательности есть
10. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
11. Какие уникальные места можно найти в Череповце
12. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
13. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
14. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
15. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
16. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
17. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
18. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
19. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
20. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
21. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
22. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
23. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
24. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
25. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
26. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
27. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
28. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
29. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
30. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
31. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
32. Краска Ким для волос: как выбрать правильный оттенок
33. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
34. Как делать прически на короткие волосы в школу. Сногсшибательные и модные укладки
35. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
36. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
37. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
38. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
39. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
40. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
41. Медовые ванны: все, что нужно знать о показаниях и противопоказаниях
42. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
43. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
44. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
45. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
46. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
47. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза
48. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
49. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства