Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
2. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
3. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
4. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
5. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
6. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
7. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
8. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
9. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
10. Как выбрать идеальный оттенок темной помады для вашего тона кожи
11. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
12. Какие уникальные места можно найти в Череповце
13. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
14. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
15. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
16. Где можно посмотреть джаз или живую музыку
17. Стильные подвороты на джинсах: как сделать их красивее
18. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
19. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
20. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
21. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
22. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
23. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
24. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
25. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
26. Узнайте, как использовать Пин на доске Глаза для улучшения своего зрения
27. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
28. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
29. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
30. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
31. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
32. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
33. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
34. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
35. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
36. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
37. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
38. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
39. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
40. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
41. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
42. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
43. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
44. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
45. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
46. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
47. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
48. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
49. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
50. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой