Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства витамина А для роста и укрепления волос
2. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
3. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
4. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
5. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
6. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
7. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
8. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
9. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
10. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
11. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
12. Какие необычные музеи можно найти в Москве
13. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
14. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
15. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
16. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
17. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
18. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
19. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
20. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
21. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
22. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
23. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
24. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
25. Галина: история и значение имени
26. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
27. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
28. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
29. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
30. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
31. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
32. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
33. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
34. С чем носить красное платье. Аксессуары
35. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
36. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
37. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
38. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
39. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
40. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
41. Медовые ванны: все, что нужно знать о показаниях и противопоказаниях
42. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
43. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
44. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
45. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
46. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
47. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза
48. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
49. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту