Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
2. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
3. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
4. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
5. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
6. Как носить леггинсы с ботинками: основные правила и советы
7. Основные тенденции женской моды весны и лета 2025 года
8. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
9. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
10. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
11. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
12. Простой способ сделать подвороты на джинсах для девушки
13. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
14. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
15. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
16. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
17. Что говорит о вас ваша манера говорить
18. Манера общения: что это такое и почему она важна
19. Манера говорить: Как стать уверенным и ярким оратором
20. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
21. Влияние манеры речи на первое впечатление: как человек говорит говорит о нем
22. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
23. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
24. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
25. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
26. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
27. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
28. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
29. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
30. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
31. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
32. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
33. Галстуки: от А до Я
34. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
35. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
36. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
37. 10 лучших брендов галстуков
38. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
39. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
40. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
41. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
42. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
43. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
44. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
45. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
46. Как сделать фигуру красивее. Как сделать красивую Фигуру?
47. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
48. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
49. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
50. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики