Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
3. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
4. Витамин Е в жидком виде: как он помогает нашей коже и организму
5. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
6. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
7. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
8. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
9. Какие необычные памятники есть
10. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
11. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
12. Какие подземные достопримечательности есть
13. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
14. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
15. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
16. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
17. В чем разница между смартфоном и планшетом
18. Разница между манерой речи и манерой разговора
19. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
20. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
21. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
22. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
23. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
24. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
25. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
26. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
27. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
28. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
29. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
30. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
31. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
32. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
33. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
34. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
35. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
36. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
37. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
38. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
39. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
40. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
41. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
42. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
43. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
44. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
45. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
46. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
47. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
48. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
49. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
50. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос