Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
2. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
3. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
4. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
5. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
6. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
7. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
8. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
9. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
10. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
11. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
12. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
13. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
14. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
15. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
16. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
17. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
18. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
19. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
20. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
21. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
22. Как антитренды становятся главными трендами
23. Манера речи: как она формирует наше общение
24. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
25. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
26. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
27. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
28. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
29. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
30. Краткая инструкция по уходу за кожаной обувью. Гладко стелим, долго носим: уход за обувью из гладкой кожи
31. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
32. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
33. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
34. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
35. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
36. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
37. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
38. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
39. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
40. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
41. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
42. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
43. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
44. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
45. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
46. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
47. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
48. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
49. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви