Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки для суставов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
2. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
3. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
4. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
5. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
6. Какие современные тенденции в развитии города
7. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
8. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
9. Headlines:
10. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
11. С чем носить платья макси: полное руководство
12. Стильные подвороты на джинсах: как сделать их красивее
13. Headlines:
14. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
15. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
16. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
17. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
18. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
19. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
20. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
21. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
22. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
23. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
24. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
25. Все, что нужно знать о женских прических кисках
26. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
27. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
28. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
29. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
30. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
31. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
32. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
33. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
34. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
35. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
36. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
37. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
38. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
39. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
40. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
41. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
42. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
43. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
44. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
45. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
46. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
47. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
48. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж
49. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви