Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сосудов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
2. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
3. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
4. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
5. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
6. Какие необычные памятники есть
7. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
8. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
9. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
10. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
11. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
12. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
13. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
14. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
15. Headlines:
16. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
17. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
18. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
19. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
20. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
21. Манера речи: как она формирует наше общение
22. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
23. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
24. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
25. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
26. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
27. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
28. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
29. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
30. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
31. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
32. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
33. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
34. Морщины: что они такое и как их устранить
35. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
36. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
37. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
38. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
39. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
40. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
41. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
42. База для ногтей vs праймер: какой продукт выбрать для идеального маникюра
43. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
44. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
45. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
46. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
47. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
48. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
49. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов