Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сосудов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
2. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
3. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
4. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
5. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
6. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
7. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
8. Headlines:
9. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
10. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
11. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
12. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
13. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
14. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
15. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
16. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
17. Культура речи: основные правила и их значение
18. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
19. Ботфорты 2026: стильные сочетания для современного мужчины
20. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
21. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
22. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
23. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
24. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
25. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
26. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
27. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
28. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
29. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
30. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
31. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
32. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
33. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
34. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
35. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
36. Галина: История и значение этого имени
37. Зрелая блондинка с короткой стрижкой: стиль, который поразит вас своей элегантностью
38. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
39. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
40. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
41. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
42. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
43. Важность регулярных обследований для женского здоровья
44. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
45. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
46. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
47. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
48. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину
49. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви