Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сосудов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
2. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
3. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
4. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
5. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
6. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
7. Какие подземные достопримечательности есть
8. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
9. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
10. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
11. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
12. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
13. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
14. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
15. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
16. Как антитренды становятся главными трендами
17. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
18. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
19. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
20. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
21. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
22. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
23. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
24. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
25. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
26. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
27. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
28. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
29. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
30. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
31. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
32. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
33. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
34. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
35. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
36. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
37. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
38. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
39. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
40. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
41. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
42. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
43. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
44. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
45. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
46. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
47. Стильные короткие стрижки для светлых волос
48. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
49. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви