Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сосудов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
2. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
3. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
4. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
5. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
6. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
7. Открыты пять способов сохранить мужское здоровье
8. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
9. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
10. Кожный клещ на лице: причины появления и методы лечения
11. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
12. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
13. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
14. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
15. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
16. Стильные подвороты на джинсах: как сделать их красивее
17. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
18. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
19. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
20. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
21. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
22. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
23. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
24. Морские драгоценности: все, что нужно знать о драгоценных камнях моря
25. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
26. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
27. В тренде: пальто осень 2024 года
28. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
29. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
30. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
31. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
32. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
33. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
34. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
35. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
36. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
37. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
38. С чем носить красное платье. Аксессуары
39. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
40. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
41. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
42. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
43. Одежда для типа женской фигуры груша. Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке
44. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
45. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
46. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
47. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
48. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
49. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
50. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото