Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сосудов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее значимы для города
2. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
3. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
4. Headlines:
5. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
6. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
7. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
8. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
9. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
10. Весна 2025: Основные модные тренды, которые стоит попробовать
11. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
12. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
13. Где можно посмотреть джаз или живую музыку
14. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
15. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
16. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
17. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
18. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
19. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
20. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
21. Ботфорты 2026: стильные сочетания для современного мужчины
22. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
23. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
24. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
25. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
26. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
27. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
28. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
29. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
30. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
31. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
32. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
33. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
34. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
35. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
36. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
37. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
38. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
39. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
40. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
41. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
42. 10 лучших брендов галстуков
43. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
44. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
45. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
46. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
47. Важность регулярных обследований для женского здоровья
48. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
49. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
50. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков