Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сосудов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
3. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
4. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
5. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
6. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
7. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
8. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
9. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
10. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
11. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
12. Какие необычные памятники есть
13. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
14. Какие исторические здания связаны с русской литературой
15. Какие уникальные места можно найти в Череповце
16. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
17. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
18. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
19. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
20. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
21. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
22. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
23. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
24. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
25. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
26. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
27. Голубой цвет драгоценных камней: свойства и характеристики
28. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
29. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
30. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
31. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
32. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
33. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
34. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
35. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
36. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
37. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
38. Как скрыть большой нос. Инструкция
39. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
40. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
41. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
42. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
43. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
44. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
45. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
46. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
47. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
48. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
49. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
50. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник