Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сосудов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать масло с витамином Е для волос: полное руководство
2. Интересные факты о Владивостоке, которые вы не знали
3. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
4. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
5. Как носить леггинсы с ботинками: основные правила и советы
6. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
7. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
8. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
9. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
10. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
11. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
12. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
13. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
14. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
15. Эволюция женской моды: 120 лет изменений
16. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
17. Разница между манерой речи и манерой разговора
18. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
19. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
20. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
21. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
22. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
23. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
24. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
25. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
26. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
27. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
28. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
29. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
30. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
31. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
32. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
33. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
34. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
35. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
36. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
37. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
38. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
39. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
40. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
41. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
42. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
43. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
44. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
45. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
46. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
47. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
48. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
49. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
50. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом