Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сосудов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
3. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
4. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
5. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
6. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
7. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
8. Какие необычные памятники есть
9. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
10. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
11. Основные тенденции женской моды весны и лета 2025 года
12. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
13. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
14. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
15. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
16. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
17. Эволюция женской моды: 120 лет изменений
18. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
19. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
20. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
21. In what year was Arkhangelsk officially founded
22. Манера речи: как она влияет на наше общение
23. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
24. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
25. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
26. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
27. Блонд 2025 из Темного в блонд Пошагово самой себе: как изменить цвет волос
28. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
29. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
30. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
31. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
32. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
33. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
34. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
35. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
36. Оттеночные шампуни для волос: все, что нужно знать для создания идеального оттенка
37. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
38. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
39. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
40. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
41. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
42. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
43. 50+ стрижек на светлые волосы 2023. Стрижки на средние волосы для женщин после 50 лет
44. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
45. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
46. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
47. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
48. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
49. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица