Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сосудов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
3. Какие исторические события наиболее значимы для города
4. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
5. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
6. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
7. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
8. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
9. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
10. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
11. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
12. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
13. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
14. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
15. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
16. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
17. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
18. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
19. Где можно хорошо отдохнуть в Мурманске летом
20. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
21. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
22. Манера общения: что это такое и почему она важна
23. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
24. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
25. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
26. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
27. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
28. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
29. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
30. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
31. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
32. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
33. Какие прически подойдут для женского лица с большим носом. Правильная причёска
34. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
35. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
36. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
37. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
38. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
39. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
40. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
41. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
42. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
43. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
44. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
45. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
46. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
47. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
48. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
49. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
50. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день