Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сосудов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
2. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
3. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
4. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
5. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
6. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
7. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
8. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
9. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
10. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
11. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
12. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
13. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
14. Headlines:
15. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
16. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
17. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
18. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
19. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
20. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
21. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
22. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
23. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
24. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
25. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
26. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
27. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
28. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
29. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
30. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
31. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
32. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
33. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
34. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
35. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
36. База для ногтей vs праймер: какой продукт выбрать для идеального маникюра
37. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
38. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
39. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
40. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
41. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
42. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
43. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
44. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
45. Откройте для себя пилинг для кожи головы: эффективный способ улучшения своего вида
46. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
47. Как носить платье с открытыми плечами. 7 лайфхаков, как спрятать лифчик под одеждой и быть элегантной даже в одежде с открытыми плечами и спиной
48. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
49. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной