Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сосудов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
3. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
4. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
5. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
6. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
7. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
8. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
9. Мода 2025: что будет в тренде
10. What unique architectural styles can be found in Moscow
11. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
12. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
13. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
14. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
15. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
16. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
17. Headlines:
18. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
19. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
20. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
21. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
22. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
23. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
24. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
25. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
26. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
27. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
28. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
29. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
30. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
31. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
32. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
33. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
34. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
35. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
36. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
37. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
38. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
39. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
40. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
41. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
42. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
43. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
44. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
45. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
46. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
47. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
48. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
49. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен
50. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях