Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сосудов

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
2. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
3. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
4. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
5. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
6. Headlines:
7. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
8. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
9. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
10. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
11. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
12. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
13. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
14. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
15. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
16. В тренде: пальто осень 2024 года
17. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
18. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
19. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
20. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
21. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
22. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
23. Как скрыть большой нос. Инструкция
24. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
25. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
26. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
27. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
28. Кто протягивает руку первым.
29. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
30. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
31. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
32. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
33. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
34. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
35. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
36. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
37. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
38. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину
39. Как правильно ухаживать за обувью. Как ухаживать за обувью, чтобы она выглядела, как новая
40. Как сделать плавный переход на коротких волосах. Как делать переход в мужских стрижках машинкой
41. 12 уроков макияжа для голубых глаз. Выбор косметики
42. Сколько грамм в ложках таблица. Сколько грамм в чайной ложке (таблица)
43. Сколько граммов в чайной ложке. Объем чайной ложки
44. Базовая техника макияжа глаз. Как наносить тени на глаза поэтапно (фото)
45. Гид по самым модным шапкам осени-зимы 2023. Модные женские шапки 2023–2024 года: тенденции и новинки
46. Шапка и варежки объемные КОСЫ спицами. 18 моделей женских шапок вязаных спицами косами со схемами, описанием и видео мк
47. Объемные вязаные женские шапки. Шапки вязаные спицами — новинки 2022 года для женщин
48. Нанесите белый карандаш на внутренние уголки глаз. 7 вариантов использования белого карандаша в макияже
49. Традиционный карельский женский костюм. Женский национальный карельский костюм
50. Карельский женский национальный костюм. Женский национальный карельский костюм